■編集元：科学ニュース+板より「【認知科学】マルチタスク習慣はオフライン時でも思考に悪影響？」
1 白夜φ ★ :2009/08/25(火) 23:55:16 ID:???
◇マルチタスク習慣はオフライン時でも思考に悪影響？
2009年8月25日
マルチタスクという生活習慣によって、思考方法が変わったのではないかと懸念する声がある。コンピューターや携帯電話を利用していないときでも、気が散りやすく、集中できなくなったというのだ。この不安が正しいことが証明されたようだ。
複数のテストにおいて、日常的に多くの情報の流れを操り、電子メールやウェブ・テキスト、ビデオ、チャット、電話などを駆使する大学生が、マルチタスクの度合が低い他の学生と比べて作業の進み具合が大幅に劣っていたのだ。
これまでの研究では、マルチタスクの即座に現れる影響に焦点をあててきた。テレビを見ながら宿題をする子供ほど宿題の出来が悪いとか、会社で5分おきに電子メールをチェックしない人のほうが仕事の生産性が上がる、などだ。しかし、スタンフォード大学で認知科学を研究するClifford Nass氏は、「われわれは、頻繁にマルチタスクを行ない続ける人にどのような影響があるかについて着目した」と語る。
8月24日(米国時間)に『米国科学アカデミー紀要』(PNAS)に発表された研究で、Nass氏らは、262人の学生のメディア消費傾向について調べた。次に、マルチタスク度が最も高い19人の学生と、最も低い22人が、コンピューターによる2種類のテストを受けた。どちらのテストも、手元にある作業だけに集中して完了させるものだ。
最初のテストは、数の異なる青い四角形に囲まれ、短時間しか表示されない赤い四角形の向きを覚えるというもの。2つ目のテストでは、ランダムに表示される単語を分類し、次に、先にピーという音が鳴った単語は分類せずに同じ作業を行なうことが求められた。
3つ目のテストは、マルチタスク度が高い学生と低い学生30人による別のグループを対象に、画面に表示された文字を識別するというものだった。テストを繰り返すうちに、学生たちは表示された文字が前のテストでも登場したかどうかを覚えておかなければならない。
どのテストでも、電子メールのチェック、ウェブのブラウズ、電話での会話、テレビの視聴などを同時に行なう時間が短い学生ほど、作業の成績が良かった。
「これらはすべて、心理学研究では非常に標準的な作業だ」とNass氏は説明する。「最初のテストで成績が悪い場合、それは不要な情報を無視することができないからだということが多くの証拠で示されている。
2つ目の作業は、自分の作業記憶(ワーキングメモリ)で物事を整理する能力を適切に反映していることが何度も証明されている[ワーキングメモリは情報を一時的に保ちながら操作するための構造]。3つ目の作業は、1つのことから別のことに、どれだけ速く簡単に切り換えることができるかを示すものだ」
これらの差異がなぜ生じるのかという理由は不明だ。研究者らは、脳の画像測定を使ったマルチタスクの神経学的側面の研究や、子どもたちにおけるマルチタスク習慣の形成などについて、さらに研究しようと計画している。
参考論文： “Cognitive control in media multitaskers.” By Eyal Ophira, Clifford Nass,
and Anthony D. Wagner. Proceedings of the National Academy of Sciences,
Vol. 106 No. 33, August 25, 2009.
[日本語版：ガリレオ-平井眞弓]
▽記事引用元
http://wiredvision.jp/news/200908/2009082523.html
wiredvision（http://wiredvision.jp/）
俺のことか
うーん、わかる気がすんなー
マルチタスクをシングルタスク化すれば良いと思う。
同時に作業するの苦手だ。できるだけ各個撃破しながら作業してる。
イージス艦は同時に複数目標を狙ってはいけないんですね
余計なことは何も考えず、労働に没頭しなさいってことだろｗｗｗ
まあ科学者は無駄にコンピュータ用語を使わないことだな
うーむ
まさに俺だわ、作業能率悪いし
言われてみれば確かに
そもそもそれらに気付かなかった
オレの仲間うちじゃ史上最強のマルチタスカーって評判だったな
考え中の事柄をバックグラウンドに放っておくと
あとで解決策を閃いたりするんだがあれは何なんだろうな
それもあるけど、メモリ確保の問題の方が大きいような気がする
って今時のメーラーは自動でチェックするだろう。
しかもIMAPが常識になってんだから時間なんて関係なくサーバーにメールが届けばすぐにメールはダウンロードされる。
それとも、未だに手動でメール受信する人なんて存在するのか？
5分おきにメーラーを立ち上げてメールをチェック。終わればメーラーを終了させる。
再び5分後に立ち上げ・・・
昔昔ならメモリーがすくなく複数のアプリを立ち上げて置けないどこかのOSもあったが、
マックなら仮想メモリーもあったしずっとメーラーなんて起動したまんまだ。
なので5分おきにチェックって表現はおかしい。
メールは自動で受信されるからほっといて
来てるかどうかをチェックするんだろ。
PC見てるだけが仕事じゃないし、集中してると
タスクバー変わっても無視するし
頻繁に携帯をチェックすると解釈すりゃ細かいことに上げ足を取る必要はない
馬鹿丸出し
お前は基本的な読解能力がないからウチの会社では雇わない
仕事で幾つもの案件が並行して走ってる時に、極端に作業能率が落ちるって事は、経験上あるなあ。
それがどんなに些細な内容であっても、頭がパニックになって処理出来なくなっちゃう。
先日もそれで、上司に怒鳴られたけれど。
体は一つだからシングルタスク。
時間を区切って見かけ上マルチタスクにみせてるだけだ。
ながら勉強って駄目なんだ
涙目〜
これは分かる
音楽聴きながら勉強するとかいってたやつは大抵頭が悪く成績も悪かった
つうかそもそも不可能じゃないかと、俺はいまだに思ってる。
どうやってやってるんだろ？
社会じゃそっちで怒られるぞ
野性生物なら、飯食っている間に天敵に襲われるな
平均的な人間はシングルタスク仕様だけど、
まれにでかいメモリを持つマルチタスク対応の人間がいるって感じかな
> 電子メールやウェブ・テキスト、ビデオ、チャット、電話などを駆使する大学生が、（中略）大幅に劣っていた
ということだから、「複数の仕事を同時にこなす人間」が劣っているわけではなく
「ながら族」が長期的に見てもやっぱりダメだったという事なんでしょう
気が散るのもあるけど
気分を変えてリラックスする効果もありそう
女声は同時に複数の思考が出来るという話もあるなあ。
男はエッチしているときはエッチのことしか頭にない。
女はエッチしているときにも、明日の夕飯の献立、とかまったく別のことを考えている。
それはそれで問題だな
それは能動的か受動的かの違いじゃないか？
男も受身なら考えられると思うがな
それは>>32ねｗ
んじゃなくて、
泣く子供をあやしながらオムツかミルクか判断して処理しながら
時間を確認して冷蔵庫の中を思い出して、朝見たチラシで特売から何買うか選択して、
晩ご飯のおかずと翌朝の献立を計算しつつ、翌日昼の自分の分考えながら、
洗濯物取り込む時間と天気の判断と掃除を何時くらいに始めるか判断しつつ、
ワイドショーから流れる芸能人の覚せい剤の話チェックしてる母親とか。
女性は同時に複数のことを思考できるから嘘が上手いとも言うし。
親に話しながらうまい言い訳を考えるのって、女の子特有の特技と思わん？
マルチタスクてｗ
ただの、ながら〜 じゃねーか
んなことは昔からだろ
マルチタスクじゃなくて、注意力散漫なだけだろうこれ
ちゃんとマルチタスク思考出来る人間は、タスクの優先順位付けと、
メモ等でキャッシュ領域（脳の短期記憶領域）の開放を意識してるぞ
アイツはあてにならんがな
少なくとも生活が一方優先になると脳がそれに慣れてくる
日常のあらゆる出来事の一手先だけを読んで得意になってる
次王手飛車取りがかかると、運性が悪い、相手が悪いって言う
老化現象の一環だわよ〜。
だなｗ
物事を順序立てて処理する能力は大切だ
子供の頃からその状態だな
集中しすぎて人の話聞いてない奴見ると
イタズラしたくなる
Core2Duo化したい
Pen4の俺
(字余り)
httで半分マルチタスクだろう
少なくともALUの利用では
優先度の問題じゃないか？
無意識レベルまで落とせれば影響も少なくなりそうだ
タイムシェアリングと考えれば単位時間の作業効率は落ちるべ
でもまあ、脳の動作はマルチタスクでないと自然界で生き残って
いけないだろうに。
眼で見ながら、耳で聞くなんて5感を働かせる事自体は
普通にマルチタスクだからな。
音が聞こえたんで思わず振り返ってボールをキャッチするとか
脳の普通の機能じゃないとおかしいだろ。
タスクの概念とその数え方をまず問題にすべきだな。
電話を掛けるのも、耳で聞いて口で喋ってるわけだから、
脳内では２つのタスクだろう。
サービスセンターのオペレーターとか、PCを見て検索しながら、
耳で顧客の要望を聞いて口でその解決策を提示するのが仕事だが、
究極のながら作業とも言える。
それは一つの仕事なのか複数の仕事の混合なのかどこで区別するんだよ。
マルチタスクという用語を間違って使ってるな
シングルと完全に全く同じことを複数で処理することなんだが
だからPCではシングルよりマルチタスクのほうが性能が良いとされている
>>54
PCはマルチっぽく動いてるだけだからなぁ。
複数コアが出てきてようやくそれらしくなったけど。
>>1
マルチタスク？？
単なるTSSだろ。
効率が下がるのはアタリマエ。
TSSしなくてよいように、
納期調整してくれ
マルチタスクは頭のいい人間のやり方。キッチリ管理できれば効率がいい。
でも、管理できないなら、一つずつ処理した方が確実。
どうりで最近集中力が異常低下したと思ってたら、これが原因か。
一生懸命、マルチタスクで動こうと努力してた。この十年間・・・。
もとはコンピュータ用語。OSの新機能として話題になって、その後、あっという間に日常用語化した。
デュアルコアは物理的に無理だが
せめてハイパースレッディングにはなりたい
それなら無意識のうちに足が貧乏揺すりしてる俺もマルチコアだ！
人間も一時キャッシュが大きければマルチタスクの効率もあがるだろうが
集中力を傾き続けなければ軽い忘却が起こるので
思い出したりモチベーションを呼び起こしたり起動時間でロスしてる
そもそもマルチタスクしてるやつは
一つのことに集中できてない可能性が高い
マルチタスクなやつとADHDの関係はあるのか無いのか
コミュ力とかその他の面がからっきしダメなのが
多いのも分かるな
犬と人間が会話出来ないだけ、というのを犬から見れば
人間とコミュニケーションとり辛いって話が、そういう話では
８割を占めてると思うよ。
実際の所、PCの使用頻度が異常に上がってから
小さなミスや、記憶違いなどが増えた。
ただ、全体的な効率は上がったと思うけどね。
コンピュータは、車イスや松葉杖のようなもの。
不足する脳の力を補っている。
性能の低い脳みそほど、そうした補助具にたよってしまう。
計算機を捨てて暗算しよう。
メモ帳を捨てて大事な要件はすべて覚えよう。
電話帳を捨てて電話番号は全部覚えよう。
これらがケータイなしには出来ないようだと
かなり重症
人間の脳は、左脳右脳のデュアルコアと、小脳のコプロセッサ、
脳幹の生命維持プロセッサの計４つの非対称クアッドコアだろ。
確かにｐｃとかなんでもできるせいで作業中の誘惑やノイズは多い気はする
そんなに集中しないでもできる単純な作業のときは大丈夫だけど
脳細胞はそれぞれ生きてるわけでしょ？ 勉強を担当してる連中は勉強して、遊んでる連中は音楽を聴いてそのノリノリ感を全身に伝えてくれたらいい……というのは屁理屈で、まあBGMでも無いと座り続けがたいんだな実際。勉強自体を楽しんでないのが問題なのか。
まあ得意な人はあまり効率落ちないのだろうが、個人差だな。
複数のことを同時に行うテストもすれば結果は変わってくるんじゃないか？
誰か和訳してくれ
音楽聞きながら○○の｢音楽｣は、意識して聞いてるわけじゃないからマルチタスクにゃならんと思うな。
>老化現象の一環だわよ〜。
確かに順序が付けられないのは問題だが
認知症予防策で「複数のことを並行してやる」が勧められてたりする
>>38 まさに
>日常のあらゆる出来事の一手先だけを読んで得意になってる
これは38の
「浅いが同時に沢山出来るマルチ型」というコメントに対し
自分はまさにマルチ型であり、
日常のいろんな出来事に対して
同時に少しだけ先を読むというタスクを同時にやっている
と言いたかったのかと。
>次王手飛車取りがかかると、運性が悪い、相手が悪いって言う
これは前述の先読みはあくまで「浅い」範囲でしか行わないので
少しでも深読みする必要がある事態になると諦めてしまう
すなわち38で言う「一つだけだが深めに出来るシングル型」な思考ができない
ということを言いたいんじゃないかと。
こういう人は、シングルタスク型にしても無意味。
新しい仕事を二ついっぺんに与えれば詰む
慣れた仕事が脳内で統合されてるだけだ
だから「ながら勉強」してるんだし。
ノートの内容覚えないのも当たり前だ。
マルチうんぬんじゃない。メールチェックも同じだろ。
免許取り立て＋初めて触れる左ハンドル車＋初めての土地＋これから口説きたい女が助手席
と
ベテラン＋馴染みの車＋馴染みの近所＋嫁が助手席
じゃあ事情が違う。
（嫁の負荷高過ぎ、というのはとりあえず無しで）
普段から音楽ききながら本を読んだりしてる層は集中力が低いって話だと思ったのだけれど
勉強しないのよりは効率いいよな。
新しい作業をフォアグラウンドに持ってくると、
バックグラウンドの作業はいったん全部停止する。
そりゃ、5分おきにちらちらメールチェックしてたら、
2秒でも3秒でも時間とられて、効率も落ちるわな。
だけど、研究結果のシングルタスクでどうして効率が落ちたのかしら。
一定時間ごとにタスクを切り替え無いといけないって言う習性がすり込まれてて、
その度に集中力が切れちゃうからとか？
仕事だけしなさいってこった
二重線表ばっかりだよう
普通の大学なら助教授に却下されるレベルのテスト不備
面白い文章読んでるときは音声は全くアタマに残らなくなるな その逆も同様
この二つをこなせているときは要はどちらも大して面白くないときなんだよね
情報のチェックくらいならいいけど集中したいときは一つに絞ったほうがいいんだろうね
＞普通の大学なら助教授に却下されるレベルのテスト不備
ところがスタンフォード大学です(^q^)
マルチタスクそのものは効率悪いよ。
シングルタスクで同じ処理ずっとやらせるのが最高効率。
>>54が言ってるのは複数プロセッサによる並列化だな
結局はそういうことかと
シングルタスクだと、歩いている時に呼吸できないし、寝てる時も呼吸できない。
車の運転も、各タスクを時系列に従って１タスクづつ、前方を見て、アクセルを踏んで、左を見て、ハンドルを右に切って、ステレオのボリュームを上げて、アクセルを緩めるタスクを実行っと。
それでもシングルタスクが良いと言うのだろうか。
ADHDはワーキングメモリが健常者より小さい
ニコ厨をみていると、確かに悪影響という気もするが…。
なんか銀狼怪奇ファイル思い出した。
そんなんで程度が低くなるような仕事は、
もともとPCでも出来る程度のくだらない仕事だったんだよ。
人間が火を手じゃなくガスで起こすようになってから
腕力が弱まったなんて話があるなら笑いものだろう。
PCという高枝切りバサミ使って、
もっと高次の仕事を沢山こなすことに意味がある。
便利な道具は否定するもんじゃない。
それを使ってもっと高次のことをたくさんやればいい。
トレーニングでわざと便利な道具を使わない、というのはアリだけど。
自分のお気に入りの「聞きなれた」ものは、口ずさんだり脳で追ったりして、効率悪くなる
でも自分の好きなジャンルで、なおかつアカペラで歌えるほど何度も聞いた曲でなければ、作業効率はあがるそうで
してみるｗ
脳の体操とかにもあるしなアレしながらコレとコレとか
肺魚はそういう構造。だから歩き続けると死ぬ。
これ書いた奴は肺魚なんだろ。
エンコードしながらフォトショ使ってりゃ非効率的なのも当たり前ですねｗ
