1 ♥ :2009/06/21(日) 11:05:10.18 ID:mJ7GO3O8● ?PLT(28822) ポイント特典
2009年6月18日、中国社会科学院と中国料理協会による「飲食青書」が公開された。それによると、中国の飲食業は18年連続で2ケタ成長を続けており、2008年には外食における消費額が1人平均1158．5元（約1万6200円）にまで上がっている。中国新聞社が伝えた。中国人の外食にかける平均額が1000元を超えたのは初めてで、1978年と比べると実に118．4倍にまで増えている。2007年は915元（約1万2800円）、05年は680元（約9500円）だった。08年の飲食業全体の小売総額は前年比24．7％増の1兆5404億元（約21兆5600億円）で、中国の社会消費財小売総額に占める割合は14．2％となった。
ファーストフード店、レストランのいずれも安定した成長を続けているが、飲食業界の上位100社のうち、15社がファーストフード店で、年間の小売総額は324億6000万元（約4544億円）だった。
http://www.recordchina.co.jp/group.php?groupid=32594&type=0
19 p3146-ipbf2201funabasi.chiba.ocn.ne.jp 株主【news:1/11554=0(%)】 [ ] :2009/06/21(日) 11:11:13.75 株 ID:JTIN7sYm ?PLT
62 モッコウバラ(関東) :2009/06/21(日) 11:26:47.86 ID:o6bFc4a1
自炊安いっていうけどさ、毎日メニュー変えて満足に食べようとおもったら日あたり1000円近くはいっちゃうよ
1食2、300円で作れるとかいってるやつは何食べてるんだよ、ずっともやしでも炒めて食ってんのか？満足に食えてるのか？
31 ノボロギク(長屋) :2009/06/21(日) 11:15:28.32 ID:xOyFXGhU1食2、300円で作れるとかいってるやつは何食べてるんだよ、ずっともやしでも炒めて食ってんのか？満足に食えてるのか？
>>19
昨日の晩飯
もやし400g100yen
豚肉300g300yenで炒めて二食分
ご飯50yen
豆腐一丁50yen
正直満足じゃない。色々食材使ったときはもっとかかる。
業務用スーパー使わないとこんなもんじゃないの？
34 ムレスズメ(中国・四国) :2009/06/21(日) 11:16:07.14 ID:mNrbPLkZ昨日の晩飯
もやし400g100yen
豚肉300g300yenで炒めて二食分
ご飯50yen
豆腐一丁50yen
正直満足じゃない。色々食材使ったときはもっとかかる。
業務用スーパー使わないとこんなもんじゃないの？
>>19
一食150〜200円だよ
まぁ、手際が悪かったりする奴は時間も金もかかるからおすすめしない
35 カンガルーポー(中部地方) :2009/06/21(日) 11:16:38.58 ID:NIIijPzI一食150〜200円だよ
まぁ、手際が悪かったりする奴は時間も金もかかるからおすすめしない
>>19
自炊で1000円/1日とかおかしいぞお前。煽りとじゃなく冷静に。もし良ければ
メニュー買いてけ
54 キクバクワガタ(千葉県) :2009/06/21(日) 11:23:54.57 ID:JTIN7sYm自炊で1000円/1日とかおかしいぞお前。煽りとじゃなく冷静に。もし良ければ
メニュー買いてけ
>>35
昨日はこうだった
・野菜スープ(2日で消費)
キャベツ半分、にんじん2本、玉ねぎ3個、にんにく2片(国産)、じゃがいも数個、トマト缶400g、ブーケガルニ1袋
・豚肉を炒めたもの(1日で消費)
豚肉250g、キャベツ半分、もやし、豆板醤、にんにく1片
・フライドチキン
手羽元500g、小麦粉2カップ、塩胡椒ほかスパイス多量、卵、牛乳
ほんと大食いだし同じ料理食べ続けるの嫌いだからお金かかるんだよ
ごはんもカレーとかだと2食で3合とか余裕でなくなるし、まあごはんは実家が農家だから無料なんだけど、
もしそうじゃなかったら米代とかも入ってきてやばいことになってると思う
58 スズナ(東京都) :2009/06/21(日) 11:25:22.53 ID:MR11a9iD昨日はこうだった
・野菜スープ(2日で消費)
キャベツ半分、にんじん2本、玉ねぎ3個、にんにく2片(国産)、じゃがいも数個、トマト缶400g、ブーケガルニ1袋
・豚肉を炒めたもの(1日で消費)
豚肉250g、キャベツ半分、もやし、豆板醤、にんにく1片
・フライドチキン
手羽元500g、小麦粉2カップ、塩胡椒ほかスパイス多量、卵、牛乳
ほんと大食いだし同じ料理食べ続けるの嫌いだからお金かかるんだよ
ごはんもカレーとかだと2食で3合とか余裕でなくなるし、まあごはんは実家が農家だから無料なんだけど、
もしそうじゃなかったら米代とかも入ってきてやばいことになってると思う
>>54
外食で同じもの食べたらいくらするんだよ
41 ネメシア(大阪府) :2009/06/21(日) 11:18:28.93 ID:Q+Zi9gxY外食で同じもの食べたらいくらするんだよ
自炊する手間、洗い物の手間を考えると結構しんどいよ
時間が有り余ってるやつはいいよ
46 ユキノシタ(埼玉県) :2009/06/21(日) 11:19:42.39 ID:fb8y69VI時間が有り余ってるやつはいいよ
煮物とカレーは駄目だ
材料費結構かかる上うまいもんだからあっという間になくなる
48 ガザニア(長屋) :2009/06/21(日) 11:19:56.86 ID:1pijyrsr材料費結構かかる上うまいもんだからあっという間になくなる
自炊は安い
ポイントは冷凍保存できる料理を作ることだ
大量に作って、1食分ずつに小分けして冷凍保存するとよい
カレーとかチンジャオロースーとか、材料が細かくてどろっとした料理が冷凍には向いている
49 シラー・カンパヌラータ(東日本) :2009/06/21(日) 11:20:40.71 ID:oynFmVJzポイントは冷凍保存できる料理を作ることだ
大量に作って、1食分ずつに小分けして冷凍保存するとよい
カレーとかチンジャオロースーとか、材料が細かくてどろっとした料理が冷凍には向いている
食材にこだわり始めて、逆に高くついてるなあ。
肉だと100gで500円とかするんだもん。
53 セイヨウオダマキ(dion軍) :2009/06/21(日) 11:23:47.65 ID:yH2RXSHU肉だと100gで500円とかするんだもん。
>>49
ウインナーとか卵でいいだろ
魚は閉店間際の鯖の塩焼きとかな
52 ナガバノスミレサイシン(埼玉県) :2009/06/21(日) 11:23:35.97 ID:HlW4zYXFウインナーとか卵でいいだろ
魚は閉店間際の鯖の塩焼きとかな
冷しゃぶ
豚100グラム 88円
キュウリ1本 忘れた
トマト二分の一 50円
玉ねぎ二分の一 10円
大体180円くらいか。
それにキャベツの味噌汁 20円
ほうれん草のおひたし 100円
で昨日の晩飯は300円だった。
今日は冷凍してある筑前にでも食うかなっと。
56 セキショウ(関東・甲信越) :2009/06/21(日) 11:24:50.97 ID:ZNkV0xH8豚100グラム 88円
キュウリ1本 忘れた
トマト二分の一 50円
玉ねぎ二分の一 10円
大体180円くらいか。
それにキャベツの味噌汁 20円
ほうれん草のおひたし 100円
で昨日の晩飯は300円だった。
今日は冷凍してある筑前にでも食うかなっと。
本格的に作るとたかい。たから俺は永谷園の中華料理系か出来合いの揚物で済ます。
後は野菜炒めセット
59 ナガバノスミレサイシン(埼玉県) :2009/06/21(日) 11:26:12.37 ID:HlW4zYXF後は野菜炒めセット
最近平日は糞みたいに忙しいので
米だけ炊いてレトルトカレーも多くなった。
レトルトカレー安いよ、78円で買えたりするし。
その分休日はしっかり安い食わないとなー。
あ、きんぴら作りおきして平日に食うか。
60 マツバウンラン(埼玉県) :2009/06/21(日) 11:26:14.14 ID:2/qE+SCt米だけ炊いてレトルトカレーも多くなった。
レトルトカレー安いよ、78円で買えたりするし。
その分休日はしっかり安い食わないとなー。
あ、きんぴら作りおきして平日に食うか。
62 モッコウバラ(関東) :2009/06/21(日) 11:26:47.86 ID:o6bFc4a1
自分の好きな味を好きな量食べられるのが良いから自炊してるだけで、値段に拘ったことないわ
高級食材使って1000円超えることもあるな
64 ジュウニヒトエ(コネチカット州) :2009/06/21(日) 11:27:54.63 ID:299peJlB高級食材使って1000円超えることもあるな
冷蔵庫入れときゃ大概の物は一週間はもつ
もやしだってタッパーに水張ってその中に入れてりゃ一週間もつ
68 デージー(埼玉県) :2009/06/21(日) 11:28:20.47 ID:UXzQBcIDもやしだってタッパーに水張ってその中に入れてりゃ一週間もつ
楽しいのは最初と金と時間に余裕ができるようになってからだけ
少し経つと面倒なことこの上ない、自炊してもちゃんと料理すると結構費用かかるし
次第に晩御飯をレトルトカレーと野菜・肉いらずのチャーハンだけで済ませるようになる
70 マツバウンラン(埼玉県) :2009/06/21(日) 11:29:49.65 ID:2/qE+SCt少し経つと面倒なことこの上ない、自炊してもちゃんと料理すると結構費用かかるし
次第に晩御飯をレトルトカレーと野菜・肉いらずのチャーハンだけで済ませるようになる
自炊もできないほど時間が無いって言うのは
逆に貧しいというか底辺じゃなかろうか。
72 セキショウ(関東・甲信越) :2009/06/21(日) 11:29:52.72 ID:ZNkV0xH8逆に貧しいというか底辺じゃなかろうか。
だが待ってほしい。
俺らは自炊よりも自立が先ではなかろうか？
328 コバノランタナ(三重県) :2009/06/21(日) 16:09:33.05 ID:lgyUDDjm俺らは自炊よりも自立が先ではなかろうか？
>>72
w
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料理してみたいな
ネギしか切れないけど
ネギしか切れないけど
ご飯とお茶だけは自炊して、おかずはコンビニで買ってるな俺は
野菜や肉切るのメンドイから
半額の味付け肉か半額の惣菜だなぁ最近は。
半額の味付け肉か半額の惣菜だなぁ最近は。
オリーブオイルやらバターやら使ってたら、食費ハネ上がるわ
毎日自炊だなぁ。
量の加減が出来ないんで、冷蔵庫の中はタッパで一杯だｗｗ
慣れる頃には安く済ませられて、作るのも楽しくなってると思う。
量の加減が出来ないんで、冷蔵庫の中はタッパで一杯だｗｗ
慣れる頃には安く済ませられて、作るのも楽しくなってると思う。
会社の寮住まいで平日は飯が出る俺は超勝ち組
でも休日は飯出ないから自炊せにゃならんのだが…うちの寮にはキッチンがなく、自前で買ったオーブンレンジと水道くらいしか使えないのが痛い
でも休日は飯出ないから自炊せにゃならんのだが…うちの寮にはキッチンがなく、自前で買ったオーブンレンジと水道くらいしか使えないのが痛い
おっぱい
>>1004
1回で使う量考えたら、思ってる程かからないよ。
1回で使う量考えたら、思ってる程かからないよ。
この時期ならアジ大量に買ってきて日曜に全部捌いて冷凍して
揚げて良し、煮て良し、焼いて良しってのが貧乏人には嬉しいね
骨を素揚げして塩コショウで肴もできる、美味い
揚げて良し、煮て良し、焼いて良しってのが貧乏人には嬉しいね
骨を素揚げして塩コショウで肴もできる、美味い
これはそうだと思う
安いし楽しいし
下のレベルの外食よりうまくつくることは結構簡単だと思う
今は情報もたくさんあるし
安いし楽しいし
下のレベルの外食よりうまくつくることは結構簡単だと思う
今は情報もたくさんあるし
素晴らしいおっぱい
知り合いが１日食費１５００円で足りない；；って言ってたが何食ってるのか気になる
自炊しないとそんなもんなのか
自炊しないとそんなもんなのか
カレーを冷凍するのはいいが、じゃがいもが残念なことにならないか？？？
おっぱいでこのスレ見始めて全部読んだらおっぱいのこと忘れてた
実家から野菜もらってきたり
半額の肉や野菜のみをかったりするから安く上がる
野菜なんか見切り品で十分
半額の肉や野菜のみをかったりするから安く上がる
野菜なんか見切り品で十分
濃い味付けが苦手だから自炊派だけど
魚さばいたり揚げ物したりまでは出来ないなぁ
あとは食にどれくらい貪欲になれるかだと思う
食べるのが好きな人は結構手間かけられそう
魚さばいたり揚げ物したりまでは出来ないなぁ
あとは食にどれくらい貪欲になれるかだと思う
食べるのが好きな人は結構手間かけられそう
バス会社が自殺で訴えられるスレを先に見たせいで
自殺は楽しい上に経済的、に見えたわ
自殺は楽しい上に経済的、に見えたわ
100gで500円の肉とはブルジョワな話ですな。
ああ、クソ
俺もただの雄だってことかよ
俺もただの雄だってことかよ
肉って100gで値段二桁のものを買うもんだろ？
買ってきた肉とかパック丸ごと使う莫迦は当然高くつく
1000円で材料買ったら2〜3日分とかだけど莫迦は１回分なんだよな
1000円で材料買ったら2〜3日分とかだけど莫迦は１回分なんだよな
毎日日付変わるまで研究室にいるから自炊しなくなっちまった
1人前だったら安いんだけど
沢山作ると、全部食っちゃうからかえって高くつく。
沢山作ると、全部食っちゃうからかえって高くつく。
牛肉は学生には高い。
安売りの日に豚の細切れを買い占めるのが基本。
安売りの日に豚の細切れを買い占めるのが基本。
時は金なり
総菜買ってきて済ませる俺は時間を金で買う派
総菜買ってきて済ませる俺は時間を金で買う派
最終的に米をセットした後スーパーの総菜を半額になるまで監視に落ち着いた
けしからんオッパイだ
俺もおっぱいスレかと
おまえらみたいなニートはそんなに腹減らないから
安く済むんだろ
安く済むんだろ
いいおっぱいだ
もう飯屋とか分散させるのやめて国営の食堂作れよ
一時期は自炊に凝って一日700円ぐらいに食費抑えてたけど
最近では忙しくなってきたこともあって外食が多くなったなぁ。
一人暮らしだから別に食費が月２万から月４万に変わったところで
どうってことないんだよね。ほかに金の使い道もないし。
最近では忙しくなってきたこともあって外食が多くなったなぁ。
一人暮らしだから別に食費が月２万から月４万に変わったところで
どうってことないんだよね。ほかに金の使い道もないし。
※1013
人参じゃがいもは潰してから冷凍してる
人参じゃがいもは潰してから冷凍してる
いちいち帰ってから作るのがめんどいから
野菜（もやしとか）＋肉150g（牛、豚、鳥）のローテの炒め物で味変えて乗り切ってる。
ご飯用意しておいたら、10分ぐらいでできて安い。
野菜（もやしとか）＋肉150g（牛、豚、鳥）のローテの炒め物で味変えて乗り切ってる。
ご飯用意しておいたら、10分ぐらいでできて安い。
自炊でもスーパーの惣菜でも外食でもいいけど
生活習慣病には気をつけれ
生活習慣病には気をつけれ
自炊なら、一人暮らしでも1日千円以上かかったりしないよ。
主婦向け雑誌は料理の材料費も書いてあって参考になる。
主婦向け雑誌は料理の材料費も書いてあって参考になる。
料理下手だから自炊したもの食べるより
400円ぐらいのスーパーの弁当食う方がよっぽどうまく感じるし
金も１日７００〜８００円で済む
400円ぐらいのスーパーの弁当食う方がよっぽどうまく感じるし
金も１日７００〜８００円で済む
米は実家から送られてくるので、後は肉屋のセール狙い
もしくは牛豚ミンチ半額を狙ってのひき肉モヤシ炒めが主戦力
３食分のオカズが２６１円だ、同じのであきなければだけれど
もしくは牛豚ミンチ半額を狙ってのひき肉モヤシ炒めが主戦力
３食分のオカズが２６１円だ、同じのであきなければだけれど
うまい物は早く食べちゃうからもったいない、濃い味でご飯を多く食べればいい
とかそういう節約はしたくない
一人暮らしだと差は殆どでないのだけれど、なんだかんだ外食も飽きちゃうんだよね
とかそういう節約はしたくない
一人暮らしだと差は殆どでないのだけれど、なんだかんだ外食も飽きちゃうんだよね
自作PCと同じだな
素人には出来合いの方が安上がり
ただし玄人は凝り出すので結局高い食材(パーツ)を選んでしまうと
素人には出来合いの方が安上がり
ただし玄人は凝り出すので結局高い食材(パーツ)を選んでしまうと
春はキャベツ、夏はほうれん草、秋はきのこ、冬は白菜
安い旬の野菜でひたすら食い繋いでる
まるごと買って葉っぱむしりながら使った方が日持ちするしね
あとは根菜を一年中切らさないようにしてバリエーションを
悪くなってきたら全部みじん切りにして野菜スープへ
たんぱく質は見切り品買って即小分けした上で冷凍ですよ
誰だよ、鶏もも一枚買って一食で使いきってるのは
安い旬の野菜でひたすら食い繋いでる
まるごと買って葉っぱむしりながら使った方が日持ちするしね
あとは根菜を一年中切らさないようにしてバリエーションを
悪くなってきたら全部みじん切りにして野菜スープへ
たんぱく質は見切り品買って即小分けした上で冷凍ですよ
誰だよ、鶏もも一枚買って一食で使いきってるのは
醤油も味醂もこだわりぬいて蕎麦屋レベルのかえしを作って
それを大量の混合節でとった一番出汁で割り
炊き立てのコシヒカリにぶっかけて出汁茶漬け
貧相なのか高級なのかよくわからんのが我が食卓
それを大量の混合節でとった一番出汁で割り
炊き立てのコシヒカリにぶっかけて出汁茶漬け
貧相なのか高級なのかよくわからんのが我が食卓
良い張り具合のオッパイ
肉は肉屋で買って小分けしてもらう。
簡単なレシピを覚えること、常に合理化を考えることだな。
自炊のほうが落ち着いて食えるからいいやおっぱい
自炊のほうが落ち着いて食えるからいいやおっぱい
なんでみんなおっぱいの話してないの？
( ﾟ∀ﾟ)o彡°おっぱい！おっぱい！
もやし最高だよなホント
肉類を切れば主食込みで一日200円くらいでいける
毎日500円くらいで過ごすより切り詰めて週に一度ぱーっと食う位がいいと思うぜ
毎日500円くらいで過ごすより切り詰めて週に一度ぱーっと食う位がいいと思うぜ
まぁ、わかってるけど外食になっちゃうっていうのはある
てぇか、もうそれ食費じゃなくて趣味の費用でいいんでない？
おっぱいをおかずに唾飲んで終了
正直
もやしとにんじんと納豆とエリンギと豆腐とねぎと蕎麦には世話になってる
もやしの安さは神がかってる
正直
もやしとにんじんと納豆とエリンギと豆腐とねぎと蕎麦には世話になってる
もやしの安さは神がかってる
自炊は経済的だけど
楽しい自炊は経済的じゃない
楽しい自炊は経済的じゃない
※1041みたいな生活送っておるわー
旬の野菜の、見切り品とかだとゴーヤ１本３０円とかで安くて笑える
おかげで１食２００円切って腹いっぱい食える
肉もたまに半額でグラム４０円切ったりして最高
旬の野菜の、見切り品とかだとゴーヤ１本３０円とかで安くて笑える
おかげで１食２００円切って腹いっぱい食える
肉もたまに半額でグラム４０円切ったりして最高
嫌々自炊してる人には何言っても無駄
おっぱい、おっぱいっていう書き込みがないぞ。
食べたいもの食べるようにしてるんで、一食五千円以上かかる事もあるな
飯に金ケチってると、後で体にガタ来たりするんで気をつけろよ
飯に金ケチってると、後で体にガタ来たりするんで気をつけろよ
キャベツ丸々一個買ってきて、お好み焼きばっか作ってるわｗ
カレーを予算三千円位で３０食分作るとしても、一食１００円+御飯等・生野菜で２００円超えない位なんだよね。料理する手間がかからずに楽だけど節約するほどには安くはならないな。料理するのが面倒で、そこそこ節約したいならカレーが良いよ。
米1058
あるあるｗｗｗ
鍋にキャベツ丸々1個とコンソメぶち込んでじっくり煮込んだだけのスープとか楽でうめえ
あるあるｗｗｗ
鍋にキャベツ丸々1個とコンソメぶち込んでじっくり煮込んだだけのスープとか楽でうめえ
労力も考えるととても経済的とは言えないんじゃないの
食料品は安いときに買うのが当たり前
スーパーの特売日はいつも同じなんだからその日に買い込む
よく食べる奴は業務スーパーおすすめ
スーパーの特売日はいつも同じなんだからその日に買い込む
よく食べる奴は業務スーパーおすすめ
近所のスーパー高いんだよなぁ・・
