恨みを消して癒される方法について語り合うスレ

編集元：癒し板より「恨みを消す方法」

1 癒されたい名無しさん[ｓ] :2007/09/06(木) 10:47:07 ID:YUEFUpv8

恨みを消して癒される方法について語り合うスレです。
できるだけ復讐以外で。

8 癒されたい名無しさん[ｓ] :2007/09/08(土) 01:19:11 ID:swW4yMnV

ずっと恨んでたけど、よく考えたら自分も態度悪かったし
迷惑をかけた所もあったんだ。数年後、母校を訪ねた時そう思いました。
そしたら体が軽くなってスッキリした。
こういう、自分を棚にあげて恨む例はともかく、、

問題は、通り魔とかで全然こちらに非はないのに被害者になった場合だと思う。
恨んでも当然と思うんだよね。
この場合の恨みはどうやったら消えるんだろう？

9 癒されたい名無しさん :2007/09/08(土) 05:58:45 ID:CFn0Wnp3

>>8
草木に水をあげていると足元に溺れ死ぬ蟻がいる、人間も同じく偶然理由も無く
幸せになったり不幸になったりする存在だと思う、突発的な不幸にいちいち理由を
考えてもしかたがない・・・と自分に言い聞かせるしかないかな

10 癒されたい名無しさん[ｓ] :2007/09/08(土) 23:53:57 ID:QpVuRVvR

カウンセリングもそうだけど、共感して寄り添ってくれると癒される。
否定的な感情でもありのままの自分を受け入れてもらえたと感じた時、
一歩進めるんじゃないか。

11 癒されたい名無しさん :2007/09/11(火) 10:26:46 ID:1TDxmHz5

星野富弘さんの詩で、明日死ぬとしたらこの花も嫌な人もすべてが美しく見える…
という感じの詩があるんだけど、そういう心境でいられればいいんだろうな。

「恨みを消して癒される方法について語り合うスレ」 をTwitterに投稿する

Comments

1001  ！  :2009年04月05日 00:06  ID:e9eHjQWDO

違うことを考えろってことだな

無理だ

1002  学名ナナシ  :2009年04月05日 00:06  ID:e75SB.C50

星野富弘が富野由悠季に見えた

1003  学名ナナシ  :2009年04月05日 00:12  ID:DgvdRWJn0

相手を許したつもりになって、実は逃げてるだけになるのが恐い
だから恨むのをなかなかやめられない

1004  学名ナナシ  :2009年04月05日 00:16  ID:IdgDaDuW0

言ってることはいちいちごもっともだが、
それができないから苦しんでいるんじゃないか…

1005  学名ナナシ  :2009年04月05日 00:20  ID:oxLUArF.O

祈祷しかないな

1006  学名ナナシ  :2009年04月05日 00:22  ID:RMyHBtnjO

スキンシップかな〜

1007  学名ナナシ  :2009年04月05日 00:26  ID:oyWgWtrO0

80年生きたジジイが言ってたが
恨みが出来たならとりあえずは自分の不満を理解者に言っておけば良い
そうやって口から吐けば勝手に消える
その消えるまでの間に何かやってしまう（復讐とか）とまた不満が積もる
それに何十年もそんな奴に囚われるのは馬鹿らしいだろ、と
普段は糞ジジイだが良い事言うなと思った

1008  学名ナナシ  :2009年04月05日 00:28  ID:.cGx0tEl0

漫画ではよく「恨んでもいい。恨んでいる自分を許す」というのがあるが
これは本当に使えるんだろうか

1009  学名ナナシ  :2009年04月05日 00:42  ID:gEc.BVf.0

中島みゆきの歌にあったな。
「憎むことで何時までもアイツに縛られないでェ〜」ってのが。

1010  学名ナナシ  :2009年04月05日 00:47  ID:QPoVA.rS0

『道は開ける』を読め

1011  学名ナナシ  :2009年04月05日 01:12  ID:EsSMchiG0

恨みを忘れて許す・・・
それができたら苦労しない

1012  学名ナナシ  :2009年04月05日 01:25  ID:PU9V9APG0

あなたの人生を(少なくとも昼食時間くらいは)変えるひと言
www.aoky.net/articles/kathy_sierra/two_more_words_.htm

1013  学名ナナシ  :2009年04月05日 01:36  ID:vmcyyl8V0

　　　　　　　　　　　　 ／）
　　　　　　　　　　　／／／）
　　　　　　　　　 ／,.=ﾞ''"／
　　　／　　　　 i f　,.r='"-‐'つ＿＿＿_　　　こまけぇこたぁいいんだよ！
　　/　　　　　 /　　　_,.-‐'~／⌒　　⌒＼
　　　　／　 　,i　　　,二ﾆ⊃（ ●）.　（●）＼　　　
　　　/　 　　ﾉ　　　 ilﾞフ::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼
　　　　　　,ｲ｢ﾄ､　　,!,!|　　　　　|r┬-|　　　　　|
　　　　　/　iﾄヾヽ_/ｨ"＼ 　　 　 `ー'´ 　 　 ／

1014  学名ナナシ  :2009年04月05日 01:39  ID:V5g89KKH0

あなたのことを本当に愛してくれるのは世界中、どこを探してもあなたしかいない。

1015  学名ナナシ  :2009年04月05日 01:42  ID:eKDTdAI00

よく恨み買うクズがいてみてて思うんだけど、いつもビクビクしてる。
ビビって毎日過ごすぐらいなら態度を改めればいいのにといつも思う。

よく恨み買う奴は基本的にバカなんじゃないかな。有能無能はおいといて。

1016  学名ナナシ  :2009年04月05日 01:45  ID:twrfUkix0

恨みを打ち明けて共感してもらうかー
できんな

1017  学名ナナシ  :2009年04月05日 01:50  ID:n1BLDfhc0

忘れるしかないな

1018  学名ナナシ  :2009年04月05日 01:55  ID:iJBgs3Jn0

　　　　　　　　　　　　 ／）
　　　　　　　　　　　／／／）
　　　　　　　　　 ／,.=ﾞ''"／
　　　／　　　　 i f　,.r='"-‐'つ＿＿＿_　　　こまけぇこたぁいいんだよ？
　　/　　　　　 /　　　_,.-‐'~／⌒　　⌒＼
　　　　／　 　,i　　　,二ﾆ⊃（ ●）.　（●）＼　　　
　　　/　 　　ﾉ　　　 ilﾞフ::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼
　　　　　　,ｲ｢ﾄ､　　,!,!|　　　　　|r┬-|　　　　　|
　　　　　/　iﾄヾヽ_/ｨ"＼ 　　 　 `ー'´ 　 　 ／

1019  学  :2009年04月05日 02:02  ID:kTL8T3s9O

恨ませるような事をした人は天罰が当たるのかな。事故に遭ったり身内に不幸が有ったり、勤めてた会社が倒産したり病気になって他界したり、何かなってる気がする。たまたまかな、分からない。
とにかく恨む時間が勿体ないよね。楽しい事してた方がいいんだけど、なかなか難しいのかな。
そんな相手とは距離を置くのは必須だと思う！

1020  学名ナナシ  :2009年04月05日 02:04  ID:ssa07B2.0

恨みなんか思い出したらキリがないので
「人生の一部だ」と考えてとりあえず退けておく

1021  学名ナナシ  :2009年04月05日 02:21  ID:f2BxJl.Z0

高校のときにそれほど親しくない奴が毎日のように筆箱漁って物も壊しやがって数日恨んでたけど最近忘れてた
でも思い出したらムカついてきた

1022  学名ナナシ  :2009年04月05日 02:44  ID:3PfHhELs0

恨みと憎しみの違いがわかんないお

1023  学名ナナシ  :2009年04月05日 02:47  ID:Ry.i2RmS0

解脱とか悟りを開くとかすればいいと思うよ。

求むること有れば皆苦なり
求むること無くんば則ち楽し
　　　　　　　　　―達磨大師

とかな。

俺には無理だけど、君たちならできるさ！

1024  学名ナナシ  :2009年04月05日 03:06  ID:YUv5hX3H0

単に解消したいっていうなら、頭パーにして忘れるっていうことでいいんじゃね。

自分が納得したいなら、できるだけ平静になろうとしつつ、どうしてそういう感情を起こすことになったのか小１時間問い詰めることにしている。単に自分が不機嫌だったからかもしれないし、本当に相手が悪かったのかもしれない。

なんにせよ、溜め込んでうやむやにするのはよくないよ。

1025  学名ナナシ  :2009年04月05日 03:21  ID:BCOVpqrS0

男いっぴき恥をかかされたなら、間を置かず、恨みなど抱く暇もなく、即座に恥辱を雪ぐのが武士の心得だろ。
手段は問わない。必ず止めを刺し、その場で立ち腹切って臓腑を辺りに撒き散らし、男の死に様見せつける以外に何がある。

江戸初期の男達は、こんな事を本気で考え、実行していたから困るｗ
今の世で同じ事やっても男の死に様に花を添えるどころか、キチガイ扱いされて終わりだな。
むしろ悲しみや憎しみ、恨みを乗り越えて生きてこそ、男の生き様をこの世に刻めると言うものだ。

それでもやはり他人を馬鹿にするような連中とは、戦っていくべきだと思う。
殴られたらすぐさま殴り返せ。それをやらないから恨みなどというくだらん感情と戦わねばならん。
すぐさま殴り返せなかったら･･･諦めろ。お前の意気地がなかっただけだ。次頑張れ。

もちろん通り魔に肉親を殺された、レイプ魔に家族をレイプされた、などのケースは除く。要するに自分自身に起きたこと限定だな。

1026  学名ナナシ  :2009年04月05日 03:38  ID:825dhUll0

達観ぶった奴が説法してるけど、微妙に的外れで笑える。

1027  学名ナナシ  :2009年04月05日 03:48  ID:.5tsw73N0

状況によりけりだろうさ。
同じ親への恨みでも、虐待された恨みと思うようにさせてもらえなかった恨みじゃ対応も違うだろう。
「恨み」という一言で物事を抽象化した挙句、上っ面だけの奇麗事に心惹かれるようじゃ簡単に悪い人に騙されるぜ。
心霊商法とか自己啓発とかね。

1028  ネト浮浪者  :2009年04月05日 04:57  ID:BAIe8XDrO

絶望すればいい。
恨みはただの依存。

あ、これは鬱かｗ

1029  nana  :2009年04月05日 05:06  ID:O8.HRWV5O

すげームカつく奴がいて、ネットで相手を呪う方法を調べてたら(今思えばアホですね…)

「人を呪えば、穴二つ」

という書き込みにたどり着いて我にかえった。

1030  学名ナナシ  :2009年04月05日 05:09  ID:AlrwBbwc0

134の夢見っぷりに超ムカつく。
自分が抱いてる恨みの内容を掘り下げることなく「ありがとう」の言葉の波動で解決だとよ。
ロクな内省もなしにンな対症療法（効くとは思えんが）で済ませるのか。
己の醜い負の感情と格闘するのがそんなにイヤか。
憎い相手にも感謝できる綺麗な自分に酔いたいのか。
こういう偽善者は絶対に信用しない。

そりゃ負の感情など手放した方がいいに決まってる。
心身ともに毒であることは皆が言う通り。
が、手放せない、許せない、忘れられない未熟さを含めて「自分」なんだから、
七転八倒ひいはあ言いつつ、その毒とつきあっていくんだよ。
なあに人生雨ばかりじゃない。ときには晴れ間も虹もある。

1031  学名ナナシ  :2009年04月05日 05:29  ID:b7N5QkyK0

これ見て、結構すっきりした。

しかし女性なんかでレイプされた人はどういう気持ちなんだろうか。
心も体も虐められて、様々な苦痛からどう立ち直ればいいんだろう、とか考えてしまった。。。

1032  学名ナナシ  :2009年04月05日 05:35  ID:bExuor2U0

俺は復讐する
お前は復讐するな
これで連鎖は途切れる
なんで俺が我慢しなきゃいかんのよ

1033  学名ナナシ  :2009年04月05日 06:08  ID:6t1tPGco0

恨みってほどではないが、鬱陶しくてどっか行って欲しい人ってのは近くにいるな
でもその感情はその人が消えるか考え方が変わるかしない限りは消えない
忘れろって言う人もいるが、そんなことが出来るなら苦労はしない

結局その感情でもって受けるストレスを何かで発散してしまうのが一番いいと思う
いずれまた再びその感情によってストレスがたまるかもしれないが、
逐一発散してれば感情が爆発して最悪の事態になったりはしない

そう考えて俺は日々ゲームやネットや漫画にいそしんでるなｗ
ただ身内を殺されて、でも犯人はすでに死刑とかでこの世にいないとかだと話は変わるかな
その場合は記憶がその感情を呼び起こすから逃れようがない
時間をかけて忘れるしかないんだろうな

1034  学名ナナシ  :2009年04月05日 06:28  ID:PDpBQ6bI0

米1030
どんなんだっけと思って＞134を読んだら
全部瀬戸内寂聴の顔と声で再生されてしまった件

寂聴さんは、＞134みたいなことは絶対に言わんだろうがねｗ

1035  学名ナナシ  :2009年04月05日 07:32  ID:XNkmHvnCO

そこにいたお前が悪い

1036  ナナシ  :2009年04月05日 07:34  ID:JrslYSfbO

恨みによる事件って多いけど、そうなる前に何か方法は無かったのだろうか。

世の中悪人が多いから恨んで犯行に及んだりしたら、その人自身も同類の悪人になるのでは？
嫌いな人がこの世からいなくなったとしても、恨みは消えないけどなぁ。

1037  学名ナナシ  :2009年04月05日 07:56  ID:P.8okVnH0

恨みは麻薬

1038  学名ナナシ  :2009年04月05日 08:01  ID:eWbOa2y60

鼻に何か詰めたままで生活すると
何となくやることなすこと馬鹿らしくなって
気楽な気分になれるよ

1039  学名ナナシ  :2009年04月05日 08:15  ID:uah4P4w90

話が少しずれるかもしれないが、、、前に職場で、下らない嫌がらせをうけ、悩んでいたときがあった。
仕事にも支障をきたしたので、だいぶその人を恨んでいた。
それより、嫌がらせの理由が知りたくて、ある日、勇気を振り絞って理由を聞いたら、その人が「別に（ないよ。）、、、皆が幸せより、独り不幸な人を作って、見ていた方が幸せを感じる。」と、笑いながら言った。
その時、急に冷めちゃって、なんて可哀想な奴だと思った。
それから、嫌がらせを受けても何も動じなくなった。
そうしたら、いつの間にか、嫌がらせも無くなった。
ターゲットを別に移したようだ。
（その人に泣かされた人は複数に上る。）

しばらしたら、その人は、移動になったが、移動先で病気で無くなった。
だいぶ苦しんだと、風の噂で聞いた。
その時、因果応報ってあるのかもと思ったが、なんだか、後味も悪かった。

1040  あ  :2009年04月05日 08:44  ID:zSL.o04pO

頭おかしいと思うが対象を徹底的に呪い、妄想で酷い目に遇わせることで消化してるぜ

1041  、  :2009年04月05日 08:54  ID:Plac3FYYO

２chに怨み節カキコ

1042  学名ナナシ  :2009年04月05日 09:28  ID:XItsLFV0O

「復讐」とは 自分の運命への決着をつけるためにある!

BY エルメェス・コステロ

やっぱり兄貴は言うことが違うぜ。

1043  学名ナナシ  :2009年04月05日 09:36  ID:BfWTak7u0

秋葉原通り魔殺傷事件の被害者やその遺族とかはどうすればいいん？
ああいう目にあわされても、犯人を恨むことは間違いになるん？

女子高生コンクリート殺人事件の被害者である女子高生は？
あそこまで惨いことをされつづけたあげく、殺されてコンクリ埋めにされて
死んだあとも苦しみと憎しみで成仏できてなかったとしても、
それは女子高生に何か問題があるってわけなん？
その加害者達、とっくの昔に出所して、フツーに仕事して結婚までして
幸せに暮らしてるじゃん。自分のしたことの報復を受けずに
どこかでのうのうと生きてるじゃん。

世の中は不公平である上に、被害者の方が「恨むなんて人格がおかしい」
呼ばわりされるんだから、たいした世界だよなぁ。
それじゃーやったもん勝ちだろ。

1044  学名ナナシ  :2009年04月05日 09:43  ID:HbrFHN9V0

恨み消すんなら獣人金貨を3枚もってノーグにいけばいいじゃないか

1045  学名ナナシ  :2009年04月05日 09:45  ID:iEMq1buM0

じぶんの考え方を変える、とか気晴らしを見つけるとか、
そんな綺麗事じゃなくてさ、その怨んでる相手が例えば同僚なら、
職場ならさっさと転職しろよ。


どこの職場にもキチガイはいるんだし。

1046  学名ナナシ  :2009年04月05日 09:58  ID:3ckA2sex0

ちくしょうちくしょうちくしょうちくしょうちくしょうちくしょうちくしょうちくしょうちくしょうちくしょうちくしょうちくしょうちくしょうちくしょうちくしょうちくしょうちくしょうちくしょうちくしょうちくしょうちくしょうちくしょうちくしょうちくしょう


このスレを見られる人って、「もう既に乗り越えられている」んじゃないのか。
憎しみを持った人間は、人からこんな内容のこと言われたら「自殺しろ」って言われてるのと同じだよ。

1047  学名ナナシ  :2009年04月05日 10:10  ID:AMZ4n.750

こんなスレを見ただけで恨みが増す自分には無理

1048  学名ナナシ  :2009年04月05日 10:18  ID:UXI3.4Ko0

恨みを忘れろとか、ありがとうとかいっているやつは
自分が傷つかず相手に復讐する方法がないから無理やりそうしているんだろ。
まったく自分が傷つかず相手に復讐できる方法があればそっちを選ぶだろ？

1049  学名ナナシ  :2009年04月05日 10:40  ID:ETs8VrQ50

俺みたいに周りに無関心な人は恨みもストレスも溜まらないだろうな
恨むなんて疲れるだけ

1050  学名ナナシ  :2009年04月05日 10:41  ID:0Y.aGX4B0

常に自分が間違っていたと考えればいい

1051  学名ナナシ  :2009年04月05日 10:49  ID:x.DlRUss0

嫌なことがあって、
思い出すだけで腹が立ったりするけど、
それでいいんじゃないか。

怒りというのは、自然な反応だと思うよ。
怒るべきところなのに、無理やり「恨まない」ようにするなんて、おかしいと思う。

怒っている自分を、ちょっと客観的に見れるだけでいいんじゃないか。

1052  学名ナナシ  :2009年04月05日 10:52  ID:iEMq1buM0

※1050
その考え方が行き着く先は間違った自分は自殺するしかなくなるから辞めた方が良い。
自分が間違ってるって謙虚でよさげだけど、
相手が絶対的に正しいって誰が証明してくれるの？

1053  学名ナナシ  :2009年04月05日 10:58  ID:bP30GaAB0

復讐は
成し遂げるまで
それだけ考えていればいいから楽だけれども
完遂した後の虚しさを満たす術がない

1054  学名ナナシ  :2009年04月05日 11:15  ID:fQqcJsSr0

結局、心底共感できるレスは一つもなかった。
そして数日後にはこんなスレを見たことすら忘れているだろう自分ｗ

1055  学名ナナシ  :2009年04月05日 12:10  ID:3GPEbqFY0

行動的な解決法
腹の底から、大声で、無理やりにでも笑う
意識的な解決法
相手がうんこしてる姿を思い浮かべる

1056  学名ナナシ  :2009年04月05日 12:24  ID:ynHJrn050

※1050
なんという俺
まあでも限界はあるな

1057  学名ナナシ  :2009年04月05日 12:25  ID:QGoAkVRd0

親がちょっとあれな方が、子供はしっかりするパターンが多いんだけどね。

1058  学名ナナシ  :2009年04月05日 12:29  ID:ynHJrn050

※1052
別に相手が正しい必要は無いよ、相手が全面的に悪くても
「あの人も色々あって疲れてたんだろう、もうちょっと気を使うべきだった」
とか勝手に妄想してればOK

それで「謙虚な俺素敵！気遣いのできる男！」とか内心思ってれば
ある程度のことは我慢できる、ある程度のことはな

1059  学名ナナシ  :2009年04月05日 12:31  ID:xFMADLjf0

言葉の波動とか、一体なんの宗教かと思った
身内が憎くて仕方が無いが、後最低２年間は離れることが出来ない
辛い…

1060  学名ナナシ  :2009年04月05日 12:37  ID:.rZ.LWqX0

うらみねぇ。
原則、そんなもの持っても仕方ない。無駄だ、無駄。
ソースは隣の国。

1061  学名ナナシ  :2009年04月05日 12:48  ID:ZFvdm8pe0

「恨みは消せない、恨みは己の醜さを教えてくれる友である」（ｷﾘｯ）

1062  学名ナナシ  :2009年04月05日 12:48  ID:j2QBJAzc0

暴力ふるわれて、その場で怒らないからややこしいことになる。やり過ごすなんていうのは、そういう理不尽な目に遭わなかった者の詭弁。やり返さないのは愚かですよ。暴力に暴力で応えた結果も決していいものではないが、やらないよりマシ。

倒れたとこに蹴りは危険とか、そのへんだけは抑えて、相手を殺さない程度にとことんやり返せ。もうそういう状況になるのが運命なのだから、立ち向かわないとダメだ。損得じゃない。やり返せ。

1063  学名ナナシ  :2009年04月05日 13:01  ID:DXHuoKtc0

ずっと周りの友達とも仲良くやってきたオレだったが、高校のとき、ある友達にものすごく怒るようなことをされて、どうしても怒りが静まらず、仲直りすることなく卒業した。
怒り狂ってた当時の状況で許すなんて、頭の中ではわかっていたけどどうしてもできなかった。
時が経つにつれて憎悪も気にならないようになってくきた今は、それが情けなく思えてちょっと心残り。
反面教師的にこれからはそうしないように決めました

1064  学名ナナシ  :2009年04月05日 13:14  ID:.26F0Dal0

恨むのをやめるのはいいけど忘れたらいけない気がする

1065  学名ナナシ  :2009年04月05日 13:22  ID:D.ydiTE60

うらみたければうらめばいいし
怒りたければ怒ればいいし
抑制しようとすると逆に変な方向に行きそうだ
人に当たったりするのはなしね

1066  学名ナナシ  :2009年04月05日 13:59  ID:WlmPRRuX0

やったらやりかえされる。

1067  学名ナナシ  :2009年04月05日 14:07  ID:zHfbW8Wi0

溜まりに溜まった妻への恨みは、風俗のオネーチャンたちに抜いてもらいました。
オネーチャンたち、本当にありがとう。冗談抜きで。

1068  学名ナナシ  :2009年04月05日 14:39  ID:aLHHTXcl0

単に彼女が他の男に寝取られただけならまだ諦められたが、
俺も慕ってて向こうも良くしてくれてた先輩が寝取り相手だった時には
さすがに恨んだな
なまじ信頼してた二人の人間から同時に裏切られるとさすがに堪えた

1069  あ  :2009年04月05日 15:01  ID:FIxibyZ0O

恨みのパワーでのしあがる人もいますけどね。

1070  学名ナナシ  :2009年04月05日 15:32  ID:iEMq1buM0

相手も自分も善良ならいつか和解もできるが、
そうじゃないパターンも多いからなぁ。
仏教やキリスト教を囓った程度のヤツによる自己啓発書の書いてることなんて
あんまり鵜呑みにしないほうがいいんでないかと。

1071  学名ナナシ  :2009年04月05日 15:58  ID:iEMq1buM0

イジメによる自殺が頻発してるほど人間関係が荒廃してるのに
苦しい当事者にこんな綺麗事押しつけて何の意味があるんだよ。
大昔からの問題だよな。

つ「自殺するくらいなら引きこもれ：ttp://books.yahoo.co.jp/book_detail/AAS80059/」

1072  学名ナナシ  :2009年04月05日 16:03  ID:iEMq1buM0

恨みの感情を醜いものだと扱っているが、
人を恨んでいるってのは善良な人間の証拠だと思う。

本当に酷い人間は、誰かに酷いことしてもケロッと忘れてるし
自分が悪いって思ってもいないっしょ。

1073  学名ナナシ  :2009年04月05日 16:59  ID:RlQQrHol0

消してたまるか
前提として相手が悪なら消すのは恨みじゃねえ、相手だろうが

1074  学名ナナシ  :2009年04月05日 17:34  ID:a201y5uU0

感情ってのは絶対(常に一定)じゃない、
相対的なモノだと最近気がつきました…

その場で怒りとかの感情に支配されて
行動しても、大体後悔する。覚めてから。

そう考えたら、その時は理不尽でも
受け入れられる様に成るってのが答え
なのかもと思う。

1075  学名  :2009年04月05日 17:41  ID:bFORJjgMO

よく最大の復讐は自分が幸せになることって聞くけど、どうなんだろうね。

1076  学名ナナシ  :2009年04月05日 17:50  ID:i.hUtMGb0

恨みを理屈でどうにかしようとしても苦しいだけじゃね？
大体「怒り→恨み」にランクアップするのって、とんでもない出来事や、それなりの何かが継続的にあるからだろ。

解消する実行に移す度胸と、身に起こるであろう実行後の事態を覚悟出来るなら解消してみる。
それが出来そうに無いなら、恨みの存在はそれはそれとして、別の何かに意識をスライドしていく。
徐々にで良いから。


恨みによって費やされた時間って、後で振り返ると後悔しかないんだよね…
「何であんな奴の為に・あんな事の為に、貴重な時間を使って精神すり減らしたんだろ…」
みたいな。

1077  学名ナナシ  :2009年04月05日 18:03  ID:h1aiv3.50

俺にはひとをうらむしかくがない

1078  ﾊﾞｲｾｸつるやまよしゆき  :2009年04月05日 18:30  ID:kiMsIDFyO

人参を愛せ。あ、隣人を愛せ。結局他人を妬み、罵ったり、恨んでもいつか自分も同じ目にあう。ずーっとねちねち恨むぐらいなら相手にぎゃふんと言わせてやれよ。どうせきっかけはしょうもないことやねんから。いじめられて自殺する人のキモチもわからないでもないけど、何も反撃しないで命を絶つってﾊﾞｶらしいと思うけどな。どうせ死ぬ覚悟があるなら、死んだつもりでナンボでも人生やりなおしたらええねん
えーっと、とりあえず自然に触れ合ったり、親孝行とよく寝ましょう

1079  学名ナナシ  :2009年04月05日 19:38  ID:RlQQrHol0

※1076
あんな奴のために今後の時間の数割を喰われるぐらいならね、いっそそいつも不幸にしなきゃダメだろう？
少なくとも自分より下に突き落とさないとなあ？

1080  学名ナナシ  :2009年04月05日 21:55  ID:kw5w..ak0

一番いいのは徹底的に恨みつくすことだよ
嫌いな面を徹底的に洗い出して一番恨むことになった原因を見つける
その上でなんで恨むことになったかを何度も考える

最終的に原因にたどり着けば感情面での恨む理由が剥げ落ちてくるから
自然と理性的に考えるようになる

ふっちゃけそれを恨み疲れるというんだが
結構効果はあった

ただし心身共に疲れてるときやテンパッテルときにはやるな
無限地獄が待ってるから下手すると神経科行きだ

1081  学名ナナシ  :2009年04月05日 22:59  ID:.79XFKDZ0

変な悟りを開いた気になっても、いずれ洗脳された腑抜けになって終わる。
必ず復讐はする。だが今は時期じゃない。
自分の人生をしっかりと楽しんだ上で、相手に絶望を与えてこそ復讐は成る。

相手が年を取り、死ぬ間際に耳元で絶望する言葉を聞かせる。それまで相手が積み重ねたものが無に帰すことを静かに伝える。
その時の相手にはどうすることもできないように伏線もしっかり用意しておく。
死に際に会いそびれたら、何も知らないで死んだ相手の墓で高笑いしてやればいい。その後、相手の墓は訪れる度に最高の気分になれる場所になる。
自分が先に死にそうなら、死ぬ手前で教えてやればいい。解決するための秘密はあの世に持っていく。
徹頭徹尾できないなら、恨むほどの価値がない相手ということだ。

1082  学名ナナシ  :2009年04月05日 23:23  ID:AMZ4n.750

このスレ自体、他人から恨みを買っている奴の自演

恨みは消せない

1083  学名ナナシ  :2009年04月06日 00:09  ID:z9rTxbiL0

まず冷静になるのが大事だよね。
恨む価値があるのか良く考えるべきだ。
ちょっとしたことで誰彼かまわず噛み付いてたら動物と一緒だしね。

大抵の恨みは「どうせなにもかもくだらない」と笑い飛ばして、
きれいに忘れられる。
たまに思い出して腹が立つこともあるかもしれないけど、
理不尽なんかこの世にはいくらでもあるし、
サンドバックでも殴って我慢すればいい。

でも、中には忘れられない恨みや、忘れてはいけない恨みもある。
復讐は虚しいなんて語る奴もいるけど、
復讐さえできな人生のほうがよっぽど虚しい。
だいたい、復讐を虚しく感じるのはそれまで満たしていた恨みが消えたからだ。
その虚しさは達成感と言い換えてもいいものだ。

ただ、くれぐれも気軽に恨みを晴らそうなんて考えないほうがいい。
自分の中の復讐に価値がなくなるからね。
復讐は我が身を滅ぼす。
だけど、だからこそ価値があるものなのだ。

1084  学名ナナシ  :2009年04月06日 00:40  ID:.T5VWlmkO

仙人みたいだ。

1085  学名ナナシ  :2009年04月06日 03:32  ID:wgVBiad00

負の感情は、負の力でしか消せない。
これが自分の結論。

自分にされた破壊的行動は、どんなに昇華しようとも消えない。
同じく破壊的行動をして、初めて気持ちが報われる。

どんなに愛を与えようと、慈愛に満ちた行動をしても、結局それも自己満足。
状況は変わらないし、立場も変わらない。

1086  学名ナナシ  :2009年04月06日 14:59  ID:uwOiOffx0

自分は別になにされても恨みなんて長続きしないけどな。
相手が悪い、自分は正しいと責め立てても何の意味も無い。
相手の主張に真っ向から立ち向かわず、その相手の性格、言動の背景、本当は何を望んでいるのか、自分はどうしたいのかなどを考えれば対処しやすくなって、相手を恨みにくくなる。

復讐を望むにしても、苛立ちから逃れたいのが、相手の無様な姿を笑いたいのか、自分が本当に何を望んでいるのか知ろうとしなければ、たとえ復讐をなしとげたとしても虚しさを抱えることになる。

それと相手から恨まれるというリスクも覚えておけよ。
やり返されてから、それはルール違反、倫理に反している、原因はおまえのほうだ、俺はそこまでしていない、なんて自分の考えを降りかざいても後の祭りだ。
人を殴ってはいけませんと決められていても、誰もが必ずしも殴ってこないというわけではない。
さらに、その矛先が自分じゃなく自分の大切な人に向くかもしれないということもわすれるな。

1087  学名ナナシ  :2009年04月06日 17:57  ID:9qZmMufG0

別に恨みを消す必要も無いような。
大概うらみってのはパワーになるらしいから、そのままいたほうがいいよ！

1088  学名ナナシ  :2009年04月06日 19:03  ID:pMInzAa60

そのままでいたらどこぞの「恨」の国みたいになりそうでいやだ。
「恨」はたしかにパワーだけど、自分をも蝕むパワーだ。
上の方にヨーダの言葉があったけど、ほんとそれこそダークサイドな気がする。

つらいときは、やまない雨も、明けない夜もないと言い聞かせていたよ。

1089  学名ナナシ  :2009年04月06日 21:41  ID:i614JHVn0

なんであれつらい経験を消化するには時間もかかるし心も疲労するよな。
※1080も言ってるけど、自分のコンディションを考えながらあせらずやってくしかないことだと思う。
自分に責任が無いのに辛い目に合うことがあれば、思いがけないラッキーな出会いがあることだってあるんだし、メンタルヘルスの技術は日々進歩してるんだし、音楽とか小説とかマンガとか心の慰めになるものもいっぱいあんだから大丈夫だ。
生きてる限り今の辛さを客観視できる時っていうのは必ず来る。

1090  学名ナナシ  :2009年04月07日 09:56  ID:IFStSGeD0

ごめん、言うね
はっきり言って何の役にも立たんスレだわ
「それができりゃ苦労しねえっつの」という大前提を無視して理想ばかり語られてもな

自分の合言葉は「法に触れなければいい」

1091  学名ナナシ  :2009年04月07日 13:47  ID:WPOZA6lv0

恨んで
復習して
その後も己の筋を通して生きた歴史上の人物が出てないですね。

「伍子胥」と言う人の歴史を知れば、無駄に悩まなくて済むはず。

大事な人が殺されたとか、陰湿ないやがらせを受けているとか、
恨む理由は色々あるけれど、
要は理不尽な事をされているから恨むわけで、
根本的な理由が何時までも消えないならば復習して然るべき事だと思うし、
すぐに忘れられるようなら、水に流すと言う選択肢もあると思う。

恨む事は良くない的な論調が目立つけれど、
恨む根拠は何なのか、その事象に対して己の行いは筋が通っていたか。
これが明確ならば恨みごとがあっても、
陰湿なイメージを自分に持つ事なぞ無いと思う。

「豫譲」と言う人物のエピソードから生まれた、
｛士は己を知る者のために死す｝と言う言葉がありますが、
この言葉の成り立ちも、恨む事・復習する事が絡んでいます。
己の主張に筋が通っていて、信念を持ってそれに取り組むのであれば、
恨む事・復習する事になんら恥じる事も臆する事も無いのではないでしょうか。

1092  学名ナナシ  :2009年04月07日 14:21  ID:7A0QEsv10

誰かに復讐することで解決する問題で、そうしたほうが結果的に自分にとってよい結果が得られるならそうすればいいと思うけど、実際にはそんな簡単に責任の所在や解決方法を求められることってあんまりないと思う。

1093  学名ナナシ  :2009年04月07日 17:03  ID:7A0QEsv10

子供時代に大人の愛情を受けずに育ったからといって一生人間不信を全開にして生きてくのなんて最悪だし、
いじめられっ子がいじめっ子をいじめ返したからってその日から人生が変わるわけでもないのだし、
ひき逃げ犯が捕まって罰を受けたからって死んだ人が生き返るわけでもないんだよな。

1094  学名ナナシ  :2009年04月08日 10:28  ID:d4zGLlIZ0

公平を求めるのはもう無駄だと思うしかない
人間が平等で公平に扱われるなんて事はあり得ないから
恨みに関しては「愛」などというものは妄想
この世には愛されるに値しない屑は確実に存在する
そんな輩から被害を受けて恨まずにいるには「見下す」しかない
相手は自分よりも下等な存在であるがゆえに、そのような愚かな行為に走るしかなかったと自分に言い聞かせる
いわば野良犬が吠えかかってきたようなものであり、
野良犬に対して恨みを抱くのは馬鹿げたことだ

1095  学名ナナシ  :2009年04月08日 12:40  ID:Hj.qIUX40

ものすごく理不尽な目に遭ったら
小さな理不尽は許せるようになった。
ほとんどのことが「あれに比べたら大したことない」と思えるから。

そして、自分を出すことが怖くなくなった。
自分を出しても、あの時以上酷い目に遭うことはそうそうないと思えるから。

大きな理不尽と、それをもたらした人に関しては
何年も経っても許せないし許すつもりもないけれど、
それ以外のことに対して寛容になれた、という1点についてのみ
ある意味感謝している。

1096  学名ナナシ  :2009年04月13日 16:53  ID:pjmSVzKP0

こうやってひそかに人を軽蔑するような人格が出来上がってしまうのだろうな

1097  学名ナナシ  :2009年05月02日 03:48  ID:AfWVjkNK0

全体的にどうでもよいコメントばかりだな
どうでもいいね　世の中には死に値する奴らは腐るほどいるだろ
倒産にしろ、自殺にしろこの世に必要ないものは消えていく
感情の抑え具合だろ　俺は感情を抑えすぎていきてきた
たまる一方だ　相手によるが潰し方は簡単だ
大人のやりかたであるんだよ　社会的に圧力をかければいいんだよ
これが一番きくぜ　新聞社に密告とか　影響力のあるメディアを使えばいい
国の機関とかな　労働監督所とかさ　匿名で言えばいい
リストラとかさ　この国のシステムは狂ってるんだよ
知ってるだろ？みんな頭おかしいんだよ　狂ってるから毎日事件がおきるのさ
個の世の中でまともな人間なんて1割しかいないよ
ほかのは失敗作さ　俺はそう思ってる
虫けらだよ　顔見てみろよ　ヤツラは人ではなくまず虫なんだよ
人間になるにはかなりの努力がいるんだよ　簡単になれるわけないだろ
まともな、価値ある人間はいないんだよ　どこにいるんだよ
虫けらがたくさんいるんだからさ　この事実を受け止めればいい
個の世の中はおかしいだよ　凄い事になってるのさ
俺は不条理、非人間的な事をされたら即つぶすよ
だってそうされるべき相手なんだよ　非人間なんだよ
虫けらがどうなろうと心が痛まない
だって虫なんだから　たくさんいるぜ
覚えとくといい　個の世の中の9割は失敗作で虫みたいな連中とな
企業においてだって成功してるといえるのは社長だけだろ
すごいぜ　この世の中　年とともに見えてくるよ　どれだけ虫が多いかということがさ

1098  学名ナナシ  :2009年05月02日 04:07  ID:AfWVjkNK0

資本主義とかさ　企業同士の競争とかさ
勝って選ばれる事がすべてだね
狭き門から入るンだよ　会社にしろ何にしろ
選ばれないといけない　そして個の国の仕組みを作る側に回ってくれ
麻そうも終わってる　個の国の首相なんて誰もしたがらない
みんなしたくないんだ　みんな自分の事しか頭にない
それでも理解試合たいと思える価値のある人間は少数でも存在するんだ
レアものだよ　俺が求めてるのはさ　価値ある人間さ
言葉に重みのある奴だよ　バカは死ねばいい　虫だよ
虫がしんでも何も思わないな俺は　刑務所をぶた箱っていうだろ
人間じゃないんだよ　人間になるにはな　かなりの努力と忍耐がいるんだよ
己の人間力を磨けばいい　対人折衝能力さ
この人は尊敬できる　なめてかかれないとおもわせればいい

1099  学名ナナシ  :2009年05月02日 04:10  ID:AfWVjkNK0

恨みはきえないよ　うらんでる奴をこの世から消したい
無駄なエネルギーだと思うが　消したいんだ　理屈ではない
莫大な金を請求したい

1100  学名ナナシ  :2009年09月26日 19:37  ID:pD75U4l70

何か好きなことでもストレス発散のためにやって、それを暴走族と暴力団との殺し合いの代わりにするがよい