胸を無くさず痩せる方法

編集元：ダイエット板より「胸を無くさず痩せる方法」

1 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2006/09/05(火) 12:38:24 ID:9RFSH/3q

よくグラビアアイドルなどが、いっかい太らせて胸を大きくさせてから、ダイエットをすると聞きますが、ダイエットをしてる方達はどうやって胸を落とさず痩せていますか？

3 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2006/09/05(火) 12:59:14 ID:hj0f0MuL

胸の肉(脂肪)の落ちやすさには元の大きさなどの個人差があると思うけど、
運動などする時とにかく揺らさないようにするといいらしい

4 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2006/09/05(火) 13:03:05 ID:9RFSH/3q

とりあえずやってみたのは、タオルで胸をキツク抑えてみたんですけど…何か小さくなったような…
やっぱりサラシの方がいいんでしょうか？

9 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2006/09/05(火) 22:44:26 ID:1WszThVw

痩せるのは胸から。
肥るのは腹から。

20 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2006/09/06(水) 22:05:51 ID:tZON8DpN

唐揚げ毎日食べるとでかくなるって貧乳スレで言ってたけどダイエット中の身で唐揚げは食べられないよ…

21 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2006/09/07(木) 03:55:23 ID:1/VlxCZW

巨乳デブ＜胸なし普通体系

なので胸とか気にしないでいいと思います。

22 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2006/09/07(木) 03:59:49 ID:mKwi/UBb

から揚げよかキャベツのがいいお(^ω^；)

ピーマンもたしか胸にいいお！

24 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2006/09/07(木) 22:44:27 ID:+dMejA4K

>>22
なんでだっけ!?

27 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2006/09/07(木) 23:18:29 ID:6teiuC/o

>>22
キャベツの中に女性ホルモンに似た物質が入ってるんだっけ？
ピーマンもなの？

29 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2006/09/08(金) 00:40:34 ID:vw6mEBN7

>>27
詳しいことはわかんないけど､キャベツとピーマンがいいって聞いて
キャベツはたまに､ピーマン(生)は１日１個
食べてたら割とすぐ２カップうｐしたお(^ω＾ )

30 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2006/09/08(金) 01:08:54 ID:08qGcqoP

>>29
てめぇマジかこのやろぉ！
信じて明日買ってくるぞっ!?
どうもありがとうッ!!

胸を無くさず痩せる方法
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以下、Twitterの反応 ▼

Comments

1001  　  :2008年04月26日 17:08  ID:gXzfU19.O

男なのに胸ある死にたい

1002  学名ナナシ  :2008年04月26日 17:12  ID:Ic2L8axV0

俺も１００キロ超から７５キロまで落としたら胸だけBカップくらい残った
尻、腹はまだ仕方ないけど胸はどうにかしたい……
筋トレだけじゃだめなのかな

1003  学名ナナシ  :2008年04月26日 17:15  ID:6eUUwYNe0

>>1001
デブでないなら女性化乳房ってのもあるんだぜ

1004  学名ナナシ  :2008年04月26日 17:16  ID:0Fxvbs0L0

hirax氏をこの流れで出すなwww
ただのエロオヤジみてえじゃねえか

1005  学名ナナシ  :2008年04月26日 17:29  ID:KKAssgt10

俺は胸がある女は嫌い
貧乳はステータスだ。希少価値だ
需要はある

1006  学名ナナシ  :2008年04月26日 17:30  ID:EcGk.4vJ0

>>1002
スレで女性の方々が悩まれているポイントをひっくり返して考えろ。
胸を揺らして運動すればいいんだよ！

真面目な話、脂肪は揉んで柔らかくするのも必要。
筋トレの後のお風呂でマッサージ汁。

あと、もろきゅう用の味噌に「くうすみそ」は鉄板。

1007  学名ナナシ  :2008年04月26日 17:50  ID:Qem8BOx80

ダイエットを単純なキロで量ってる時点で駄目だろ

体のラインを良くしたいのか、単に痩せたいかでやること全然違うぞ

1008  学名ナナシ  :2008年04月26日 18:13  ID:vQuWuwjb0

女性はこういうとこ大変だな。
チンコの大きさは外から見えなくて助かったわｗ

1009  、  :2008年04月26日 18:34  ID:T1j7hiJFO

痩せると同時に老ける人いるよね。
老化進めば進むほど、まぶたや頬の皮下脂肪・筋力が減少して皮膚自体が垂れてくる。
つまり、健康的にトレーニングとして痩せないと、老化と同じ減少が起きてしまう。
胸も同じ。

1010  あ  :2008年04月26日 18:54  ID:u2i53QsWO

どんな体型だろうと今二十歳だったら、
二十年間の食生活があってその体型だと思った方がいいよ。
偏った食生活や、すぐ結果を求めることを許す、
その食べ物についての考え方自体を変えなくちゃ、このスレも有効活用できないぞ。

1011  学名ナナシ  :2008年04月26日 19:22  ID:Ug1ecOOB0

管理人はお年頃？！

1012  学名ナナシ  :2008年04月26日 19:31  ID:iRiaxfVI0

引きこもって１年で20キロ増えて、その後３年掛けて20キロ減らしたが胸の肉が落ちるのは最後だった気がする。
てか痩せたら何故かチ○コがでかくなったんだが･･･

1013  　  :2008年04月26日 19:48  ID:ZIit055WO

ちんこがでかくなったのは

・肉に埋もれてた部分がでてきた
・血流がよくなった

当たりが理由じゃない？

1014  学名ナナシ  :2008年04月26日 20:00  ID:3l0w15Sl0

昔１７２センチ６５キロ↑でもCカップだった。
その後ストレスで食べなくて二月で１０キロ痩せた。胸はAカップ↓になった。
元々がでかいから多少胸無いとバランス悪くて男みたいだった。
気持ち悪いから太った。今はデブだけどまだ何とか女の体型に見える。

男の目があるから胸欲しいんじゃなくて、単純に自分で見て嫌だったからおっぱいおっきくなりたかった。
貧乳はステータスとか希少価値とかどうでもいいの。
自分が不満なだけだから。
胸無いのいい！恥ずかしがるの最高！！とかいう男はいっぺんチンコ５センチになればいいのに。

1015  名無し  :2008年04月26日 20:15  ID:ORLPNOHTO

超だらしない生活で、運動しない、甘いもの大好きなのに胸ありくびれありのスタイル抜群(うちのｶｰﾁｬﾝも太らないから、たぶん遺伝)
うちの姉を見ていると、こいつはいろんな人に妬まれてるだろうなと思う。

1016  学名ナナシ  :2008年04月26日 21:26  ID:5iQ4zeOe0

>>167
ポテトは野菜だからヘルシー

1017  学名ナナシ  :2008年04月26日 21:41  ID:V41VhOBX0

肉体改造に必死でワロタｗｗｗ
そんなことに気を使うより
スイーツをやめて髪を黒に戻し
もう少しだけ男に優しくすれば簡単にモテるのに・・
まあ平均より上の女限定だけどｗｗｗｗｗｗｗ

1018  学名ナナシ  :2008年04月26日 21:55  ID:mrkQxgrG0

まあ落ち着いて　まず鏡で顔を見てみろよ・・・

1019  学名ﾅﾅｼ  :2008年04月26日 22:47  ID:miKfo9xmO

面白そうなスレだと思ったけど、口調と馴れ合いがキモくて最後まで読めなかった

1020  一年で−20キロ痩せたﾅﾅｼｰ  :2008年04月26日 22:48  ID:SYe.dYjrO

自分で決めた時間に食事をしたり、間食を出来る限り控えるだけでも効果はあるよ。

後は外食やコンビニ食品を控える、唐揚げや天ぷらなど油っこい食べ物は避ける、飲み物を水やお茶にする。

ちなみに洋食や中華料理よりも和食の方がダイエットには一番いい。

1021   :2008年04月27日 00:56  ID:VWrerQQLO

途中でギブした
ツーチャンネルとは思えない

1022  学名ナナシ  :2008年04月27日 02:43  ID:a2RCd0e60

モテがどうだとか言ってる奴は自惚れんのも大概にしろ
女は男の目なんか気にしてねーよ

1023  学名ナナシ  :2008年04月27日 03:29  ID:c7MgvnNm0

※22
男は女に興味心身だよな、その結果差別や偏見や悪口が大量に出てくるが
女はそれ程男に興味ないっぽい、昔から男の幸せは金権力女って言われてるけど
女の幸せに男は入らない、ＴＶでやってたけどファッションや化粧なんかも
男を意識するより同姓の女の目の方が気になるって結果出てたな

1024  学名ナナシ  :2008年04月27日 03:32  ID:c7MgvnNm0

胸関係で必ずでる貧乳の僻みってのはないんだな、努力する前向き？な意見多い
たまに勘違いしてるのがいるが、巨乳＝ピザ　貧乳＝やせ　が全てだと思ってる奴
カップは胸囲じゃないから実は　貧乳＝ピザ　巨乳＝やせ　もいるわけだ

1025  かなこ  :2008年04月27日 08:00  ID:Y.qNpMlmO

色々試してみよ〜っと
ヾ(^▽^)ﾉ

1026  学名ナナシ  :2008年04月27日 09:48  ID:2Ia9li.u0

※22
本気で言ってるの？
ネタだとしたら限りなくつまらないよ
せっかく書くならもっと面白いこと書けよ

1027  学名ナナシ  :2008年04月27日 11:54  ID:p3yqigxv0

※26
残念だが、※22が言ってることは事実だ。
女は服装やメイクは男にもてるためにしているわけではなく、同性の目を意識してやってるらしいぞ。

1028  学名ナナシ  :2008年04月27日 12:52  ID:DVkAtfwo0

hiraxは京大卒

1029  学名ﾅﾅｼ  :2008年04月27日 13:13  ID:gLaHZRgVO

男はとかく「女にモテるため」に自分改造に励むものだが
女の自分磨きはまさに自分の理想に自分を近付けるため、「綺麗なあの子みたいになりたい！」だからな
ここでプゲラしてる男共、残念だがお前らなんか最初から眼中にないんだってｗｗｗ

1030  学名ナナシ  :2008年04月27日 20:19  ID:6wXrcTxG0

同じくらい太ってるやつよか確実に胸ある…orz
何で俺だけ胸あるんだ…。
筋トレしても張りがよくなるだけ･･･だれか助けてくれorz

1031  ﾗﾝ  :2008年04月27日 20:41  ID:6z85sFkTO

異性を意識せず胸デカくしたいなんて嘘そだろｗｗ

それとも男がﾁﾝｺでかさ優劣競うみたいなもんかｗｗｗ

1032  学名ナナシ  :2008年04月27日 21:41  ID:bgSnuqQY0

>>40みたいな2ちゃんどっぷりの書き込みは気持ち悪いな

1033  学名ナナシ  :2008年04月28日 00:16  ID:KNnR5ulW0

とりあえず>>29はおっぱいうp

1034  学名ナナシ  :2008年04月28日 03:46  ID:VYM3g1Qb0

やせられないって言ってるやつ
「このくらいは普通、食べすぎじゃない」とか勝手に判断して
きっちり３食ご飯おかわり食べてるやつばっかりなんだろ
２食ご飯１杯で満足しとけばぜんぜん大丈夫だと思うんだが
健康はどうだかわからんがな
もちろん間食なんてナシな

俺半引篭りでほとんど運動してないのにめちゃめちゃやせてるぞ
病気もここ５年くらいカゼくらいなもんだ

食の嗜好が太るようなものに偏ってるのは
もう１回人生やり直した方が苦じゃないと思う。
それかあきらめてピザになって好きなもの食べたほうがいいと思う

あとストレスもやせる妨害だろうな
食いたいもん食えなくてストレスためてたらやせないと思う

1035  学名ナナシ  :2008年04月28日 10:50  ID:RTcvZJmj0

お菓子食べない、ジュース飲まない、ファーストフードも滅多に食べない。
夕飯は食べたり食べなかったりだけど、ご飯は子供用茶碗に１杯だけ。
でもデブ。どう考えても運動不足が原因＼(^o^)／

1036   :2008年04月29日 18:43  ID:exYNxqQMO

胸に食いついて来る野郎共マジうざい。
そのくせてめぇは極小。

1037  学名ナナシ  :2008年04月30日 23:53  ID:1ybMJC3y0

自分も読めんかった。なんだろ、この空気苦手。

1038  学名ナナシ  :2008年05月07日 21:22  ID:FN99ni1k0

身長160
体重54
胸Fカップ
家族はちょうどいいといってくれているが世間からみるとデブなんだろうな

1039  学名ナナシ  :2008年05月12日 11:54  ID:jy0jbRHc0

ダイエットしてもかえって胸だけ残って
どんどん売ってるブラがなくなっていく
所詮遺伝じゃないかな、胸に関しては

1040  学名ナナシ  :2008年06月01日 03:28  ID:djQkrRHr0

胸筋つけろってレスで胸は脂肪であって筋肉ではないってレスでそれ以降話が続いてないが、脂肪って筋肉を鍛えなかったときに出来るものだぞ。
人間のエネルギーはまず筋肉に貯められて、筋肉量が少ないor筋肉内に収まりきらないものが脂肪に変換されてエネルギーになる。
女性ホルモンを分泌する食べ物をしっかり食べて、食べたエネルギーだけ上半身メインの体操とかで使ったら自然ときれいな体になるよ。胸がしっかりすると姿勢が良くなって結果的にヒップも持ち上がるしね。

逆にコラーゲン系の脂肪そのものを摂取するのはあまり意味がない。あと炭水化物は糖分としてエネルギー備蓄されるのでやはり意味がない。パスタは天敵！
まぁ体操ほかの運動でエネルギーを使うのが一番大変なんだけどね。

1041  まじはろ  :2008年11月08日 22:23  ID:enfqV4YK0

で、この会話のリア女は何割？
２，３？