1 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/11/23(金) 12:42:35 ID:yDnDqW7z
2007年12月1日に発売のWii Fitでダイエットを試みる人のスレです。
どのくらい痩せたとか、Wii Fitに関することはこのスレで。
http://www.nintendo.co.jp/wii/index.html
http://www.nintendo.co.jp/wii/rfnj/index.html
http://wii.com/jp/articles/wii-fit/
http://sportsnavi.yahoo.co.jp/special/stream/game/index.html
【関連スレ】
Wiiで痩せられる？？
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1191793859/
￥25,000（ハード税込）+￥8,800（ソフトバランスボード税込）＝￥33,800←かなり高い投資
どのくらい痩せたとか、Wii Fitに関することはこのスレで。
http://www.nintendo.co.jp/wii/index.html
http://www.nintendo.co.jp/wii/rfnj/index.html
http://wii.com/jp/articles/wii-fit/
http://sportsnavi.yahoo.co.jp/special/stream/game/index.html
【関連スレ】
Wiiで痩せられる？？
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1191793859/
￥25,000（ハード税込）+￥8,800（ソフトバランスボード税込）＝￥33,800←かなり高い投資
398 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/11(火) 20:42:27 ID:UYvG8h5d
550 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/30(日) 18:52:02 ID:e+QJucWD
BMIのグラフなんて意味あるのかよ
一ヶ月程度じゃたいしてかわらんぞ
リバウンド恐れて日々一喜一憂するようなダイエットはそもそもあれだが
399 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/11(火) 20:48:49 ID:OQ/lQQmr一ヶ月程度じゃたいしてかわらんぞ
リバウンド恐れて日々一喜一憂するようなダイエットはそもそもあれだが
万歩計を買ってきた。で、120歩を1分の軽い運動として換算して
WiiFitの運動時間に記録することにした。
これで階段を使いまくれば運動貯金を増やせるぜ!
>>398
体重を他人から見えなくすることに意義があるわけで。
それに、グラフの縮尺が調整されてるからBMIでも十分増減が
分かる。
俺個人としては、体重の数字そのものを見るとブルーになるから
BMIで表示してくれた方が気が楽だけど。
400 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/11(火) 22:03:11 ID:xfnm6Z+VWiiFitの運動時間に記録することにした。
これで階段を使いまくれば運動貯金を増やせるぜ!
>>398
体重を他人から見えなくすることに意義があるわけで。
それに、グラフの縮尺が調整されてるからBMIでも十分増減が
分かる。
俺個人としては、体重の数字そのものを見るとブルーになるから
BMIで表示してくれた方が気が楽だけど。
>>398
2週間で1減った
403 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/12(水) 00:21:42 ID:TOeuriPL2週間で1減った
>>398
BMIのグラフは体重のグラフに比べたら意味はある。
体重だけだと人によって違うし基準がばらばらだけど、BMIなら背に対しての基準だから自分の位置を客観的に教えてくれるし。
ダイエットなんて日々の鍛錬だから毎日つけるグラフでも良いだろうし。
410 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/12(水) 13:07:49 ID:yMMaYhvEBMIのグラフは体重のグラフに比べたら意味はある。
体重だけだと人によって違うし基準がばらばらだけど、BMIなら背に対しての基準だから自分の位置を客観的に教えてくれるし。
ダイエットなんて日々の鍛錬だから毎日つけるグラフでも良いだろうし。
ウィーボ可愛いよね♪
本物は固い板なのに、画面上ではへにょへにょ動くところがいいw
乗ったときの「アッ…」は微エロw
トレーナーは優しいし、ボクシングのコーチは熱血だし、プレイしてて楽しいから続いてます。
ジョギングでゴールしたとき、旦那のMiiが一緒に飛び上がって喜んでるのを見つけて嬉しくなったり♪
ボクシングは、男性のMiiは上半身裸だけど、女性のWiiはちゃんとタンクトップ着てるんだよね。
本当に芸が細かい。
毎日同じゲームをやってると、ちょっとずつ上達してランキングが上がっていくのが、達成感がある。
今日も頑張ろう♪
411 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/12(水) 18:29:55 ID:u6lKINRX本物は固い板なのに、画面上ではへにょへにょ動くところがいいw
乗ったときの「アッ…」は微エロw
トレーナーは優しいし、ボクシングのコーチは熱血だし、プレイしてて楽しいから続いてます。
ジョギングでゴールしたとき、旦那のMiiが一緒に飛び上がって喜んでるのを見つけて嬉しくなったり♪
ボクシングは、男性のMiiは上半身裸だけど、女性のWiiはちゃんとタンクトップ着てるんだよね。
本当に芸が細かい。
毎日同じゲームをやってると、ちょっとずつ上達してランキングが上がっていくのが、達成感がある。
今日も頑張ろう♪
今日買ってきて、一時間ほどプレイ。
やってる時は１人でも、トレーナーとか他のＭiiとかがいるから、結構楽しく出来てイイ。
すぐ飽きそうな感じもするけど、ゲームの種類も増えてくし、意外と大丈夫かも？
とりあえず設定した目標に向けて、頑張ります！
412 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/12(水) 21:25:49 ID:HmUaxlvfやってる時は１人でも、トレーナーとか他のＭiiとかがいるから、結構楽しく出来てイイ。
すぐ飽きそうな感じもするけど、ゲームの種類も増えてくし、意外と大丈夫かも？
とりあえず設定した目標に向けて、頑張ります！
正味。リアクションのある体重計が
こんなにも過食を戒める効果があるとは思わなかったわ。
朝昼普通に喰って、夜は控えめ。
ヨガ+有酸素系だけ１日１時間やって
１０日目で２キロ減。
413 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/12(水) 21:44:17 ID:tRw6zMLBこんなにも過食を戒める効果があるとは思わなかったわ。
朝昼普通に喰って、夜は控えめ。
ヨガ+有酸素系だけ１日１時間やって
１０日目で２キロ減。
今日買った。ヨガが意外ときつくて、
自分の体がガタがダと思い知った。
ヨガやっただけでも、買ってよかったかもと思った。
414 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/12(水) 23:09:26 ID:njfIp46V自分の体がガタがダと思い知った。
ヨガやっただけでも、買ってよかったかもと思った。
>>413
初日でキツいんじゃガタガタ杉だｗ
416 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/13(木) 01:26:00 ID:lvW8iNeO初日でキツいんじゃガタガタ杉だｗ
ここはダイエット初心者さんばっかりで初々しいな、
願わくば全員目標を達成して欲しいけど、はたして1割残るかどうか、
最初楽しすぎると反動が怖い、無理せず2､3年は続けられるよう考えて頑張ってなー。
418 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/13(木) 03:00:21 ID:StUSpaP5願わくば全員目標を達成して欲しいけど、はたして1割残るかどうか、
最初楽しすぎると反動が怖い、無理せず2､3年は続けられるよう考えて頑張ってなー。
そんな一朝一夕で終わるわけないだろ、体重減ったら終りってわけでもないし。
このｽﾚの住人も半年後には立派なベテランになってるさ。
419 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/13(木) 06:59:45 ID:NGLrm+Xeこのｽﾚの住人も半年後には立派なベテランになってるさ。
本を読みながらの踏み台昇降が意外と良いな。
これとフラフープとヨガで1セットって感じ。
420 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/13(木) 08:19:11 ID:U/oGeWzMこれとフラフープとヨガで1セットって感じ。
何か外食が減ってきた感じ
体重を図る前に食べると損する気がするからかなw
でも、家に帰るとそのまま豆乳とか野菜ジュースを飲むだけで
寝ちゃうんだよな
何か健康的な食生活だ
423 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/13(木) 11:39:27 ID:oJ4JgtK9体重を図る前に食べると損する気がするからかなw
でも、家に帰るとそのまま豆乳とか野菜ジュースを飲むだけで
寝ちゃうんだよな
何か健康的な食生活だ
>>420
無駄にカロリーの高い外食を減らすのは良いと思うけど、
すでに間違ったダイエット方法になっているような、とりあえず三食はちゃんと
とる所からはじめよう、WiiFitの範疇こえちゃう知識はネットで補完して。
427 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/13(木) 22:09:45 ID:NGLrm+Xe無駄にカロリーの高い外食を減らすのは良いと思うけど、
すでに間違ったダイエット方法になっているような、とりあえず三食はちゃんと
とる所からはじめよう、WiiFitの範疇こえちゃう知識はネットで補完して。
>>423
ちゃんと計算してるから大丈夫だよ。
424 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/13(木) 16:07:58 ID:ohbaiqmzちゃんと計算してるから大丈夫だよ。
踏み台ダンス、たまに左足がちゃんとカウントされない時がある。
ステップが軽いとダメなのかな？
それにしてもリズム感ないな自分。
どうしても足を前に蹴り出すのが入ってくるとおたおたしてしまう。
426 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/13(木) 19:50:58 ID:I1fJfuziステップが軽いとダメなのかな？
それにしてもリズム感ないな自分。
どうしても足を前に蹴り出すのが入ってくるとおたおたしてしまう。
Wiiスポのボクシングは面白いよね。ダイエットにもいいし。
自分は運動にならないゴルフがお気に入りだけどｗ
>>424
手拍子してる？自分もリズム感ないけど、手拍子入れた方がいい感じに
できる感じ。
429 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/13(木) 23:31:22 ID:kRJufuYV自分は運動にならないゴルフがお気に入りだけどｗ
>>424
手拍子してる？自分もリズム感ないけど、手拍子入れた方がいい感じに
できる感じ。
>>424
足絵よりも周りのMiiの動きに合わせるようにするといいよ。
461 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/16(日) 04:12:10 ID:Ro//FkKS足絵よりも周りのMiiの動きに合わせるようにするといいよ。
ジョギング 世界一周みたいなソフトでないかな 日本一周でもいい
463 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/16(日) 17:46:33 ID:++44Apkw>>461
似たような物で、
水戸の黄門様と一緒に日本1周する・・・万歩計だっけかな？あったような気がする。
462 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/16(日) 12:31:07 ID:DF14yn1h似たような物で、
水戸の黄門様と一緒に日本1周する・・・万歩計だっけかな？あったような気がする。
忘年会に行くと、確実に体重に跳ね返るのが面白いな。
次の忘年会は飲み食いを控えめにして、どれくらいの
体重の増加で済ませられるか挑戦してみよう。
467 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/17(月) 07:22:39 ID:Puc/S6/3次の忘年会は飲み食いを控えめにして、どれくらいの
体重の増加で済ませられるか挑戦してみよう。
始めてから2ｋｇ減ってたのに、昨日焼肉に行って今朝体重量ったら2ｋｇ増えてた･･･。
その後便意をもよおしたので●したら1ｋｇ減ったｗｗ
469 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/17(月) 09:06:48 ID:CVMCBHxpその後便意をもよおしたので●したら1ｋｇ減ったｗｗ
>>467
もとの体重にもよるけど正直+-2kgくらいは変動するんで誤差の範囲だからね、
なるべく体重計るタイミングを一緒にしてまあ1ヶ月くらいのんびりやったほうが良いよ。
470 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/18(火) 04:18:17 ID:IQpBT8T/もとの体重にもよるけど正直+-2kgくらいは変動するんで誤差の範囲だからね、
なるべく体重計るタイミングを一緒にしてまあ1ヶ月くらいのんびりやったほうが良いよ。
やっと標準の枠内に入れた。
あとはこれを維持せねば。
473 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/19(水) 15:33:47 ID:ugQgwFo8あとはこれを維持せねば。
今日のトレーニングをしようとして
カレンダーのところで小さな変化があった。
季節感があるゲームなんだな、一応。
475 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/20(木) 21:27:51 ID:CMBPCHsaカレンダーのところで小さな変化があった。
季節感があるゲームなんだな、一応。
12/4から始めてほぼ2週間、順調に-2kg落ちました！
さてと、次の目標は何キロにしようかな？
476 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/20(木) 22:36:11 ID:wGeHmGkwさてと、次の目標は何キロにしようかな？
ステッパーを使ったRPGとか作ってくれたら良かったなー。
477 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/20(木) 23:54:39 ID:ycMStFsc>>476見て、ふと子どもの頃に母親が父親に言ってたこと思い出したよ。
（私と一緒にスーパーマリオやってる父に対して）
「あんた、マリオと一緒に走ったり跳んだりしたらちょっとは痩せるんじゃない？」
あれから20年以上経った今、RPGくらいならwiiリモコンとwiiボードでやれないこともない気がする。
足元ちょっと危ないけどｗ
478 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/21(金) 00:06:04 ID:pcVzNNhU（私と一緒にスーパーマリオやってる父に対して）
「あんた、マリオと一緒に走ったり跳んだりしたらちょっとは痩せるんじゃない？」
あれから20年以上経った今、RPGくらいならwiiリモコンとwiiボードでやれないこともない気がする。
足元ちょっと危ないけどｗ
>>476
それ、すごく楽しそうだ。
482 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/21(金) 09:43:53 ID:k8bPFy97それ、すごく楽しそうだ。
>>476
敵から逃げようとして全力疾走とか楽しそう。
でも、回り込まれてヘロヘロのまま戦闘突入ｗ
490 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/21(金) 20:25:27 ID:vxxg9ERg敵から逃げようとして全力疾走とか楽しそう。
でも、回り込まれてヘロヘロのまま戦闘突入ｗ
ながら踏み台を毎日30分×2回と20〜30分のヨガ＆筋トレを続けてる。
♀163cm Fit始める前が62→今はは60.5〜60くらいをウロウロ。
まぁ、体重はあまり落ちてないんだけど、お腹は少し凹んだと思う。
ズボンがゆるくなったので。
でもバランスゲームで遊んでるだけの旦那が−2キロってのが軽く欝だ…
491 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/21(金) 21:29:50 ID:p3Ht9daV♀163cm Fit始める前が62→今はは60.5〜60くらいをウロウロ。
まぁ、体重はあまり落ちてないんだけど、お腹は少し凹んだと思う。
ズボンがゆるくなったので。
でもバランスゲームで遊んでるだけの旦那が−2キロってのが軽く欝だ…
>>490
バランスゲームも結構来ると思う。
北国で暖房のない部屋にWiiを置いているんだけど、
たとえばバランススキーの初級を２,３回すべるだけで、
寒さを感じなくなる。１時間もやると足がガクガクする。
バランスをとるって結構体力使うみたい。
492 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/21(金) 22:53:31 ID:OR1mKjlOバランスゲームも結構来ると思う。
北国で暖房のない部屋にWiiを置いているんだけど、
たとえばバランススキーの初級を２,３回すべるだけで、
寒さを感じなくなる。１時間もやると足がガクガクする。
バランスをとるって結構体力使うみたい。
>>491
おらは、Ｗｉｉもってないけど、
北国なんかでは、よさそうだね。外出れないらしいから。
運動効果は低いみたいだね。
でも、おれを製作の一人に加えてくれれば・・・
?ダンレボを組みこんで、一日のダンレボ時間と体重の増減をリンク。
?カロリー計算ソフトともリンク
これをいれれば、本当に成功者がでると思うなぁ。
496 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/22(土) 06:24:05 ID:mH9FTGqdおらは、Ｗｉｉもってないけど、
北国なんかでは、よさそうだね。外出れないらしいから。
運動効果は低いみたいだね。
でも、おれを製作の一人に加えてくれれば・・・
?ダンレボを組みこんで、一日のダンレボ時間と体重の増減をリンク。
?カロリー計算ソフトともリンク
これをいれれば、本当に成功者がでると思うなぁ。
>>492
ダンレボの時間なら、WiiFitの運動時間に自分で記録すれば
いいじゃん。本体にダンレボを何分遊んだか記録されてるし、
それをそのまま入力するだけだ。
あと、カロリー計算は不要というか有害だと思うぜ。
初期はオタクっぽくなってカロリー計算をしたくなるもんだが、
そんな面倒なことをやってたら長続きしなくなる。
っていうか、そんなことをしっかりできる人は、そもそも太らない。
499 490 :2007/12/22(土) 13:06:34 ID:FJwVxWJLダンレボの時間なら、WiiFitの運動時間に自分で記録すれば
いいじゃん。本体にダンレボを何分遊んだか記録されてるし、
それをそのまま入力するだけだ。
あと、カロリー計算は不要というか有害だと思うぜ。
初期はオタクっぽくなってカロリー計算をしたくなるもんだが、
そんな面倒なことをやってたら長続きしなくなる。
っていうか、そんなことをしっかりできる人は、そもそも太らない。
ジョギングも、ながら踏み台（というモードがある）もテレビや本読みながら出来るよ。
一定の時間（距離？）が終わったら、リモコンで知らせてくれるんだよ。
途中、リモコンからアドバイスが入ったり、応援してくれたりもするから、モチの持続は
なかなかいいよ。
ステッパーも持ってるけど、上記の理由で、ながら運動なら今の所はwiiFitを選んでる。
自動で運動時間の記録ってのも楽だし。
…エアロバイクは、置く場所に困るのと、ぢ持ちなので…orz…無理…
それに、個人的には効率よりも、自分が一生持続できるかどうかを
優先してるんだよね。
痩せてからもダイエットってのは続くんだしさ…
505 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/23(日) 16:08:25 ID:6OLuhXJh一定の時間（距離？）が終わったら、リモコンで知らせてくれるんだよ。
途中、リモコンからアドバイスが入ったり、応援してくれたりもするから、モチの持続は
なかなかいいよ。
ステッパーも持ってるけど、上記の理由で、ながら運動なら今の所はwiiFitを選んでる。
自動で運動時間の記録ってのも楽だし。
…エアロバイクは、置く場所に困るのと、ぢ持ちなので…orz…無理…
それに、個人的には効率よりも、自分が一生持続できるかどうかを
優先してるんだよね。
痩せてからもダイエットってのは続くんだしさ…
BMI値はほとんど変わってないんだがウエストが細くなった
ベルトの穴一つ半ぐらい
506 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/23(日) 18:18:52 ID:jE5qjdm+ベルトの穴一つ半ぐらい
ボクシングやったら筋肉痛で俺涙目
508 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/23(日) 20:50:12 ID:p4ywVuFu>>506
最後のアレは効くよね…
ストレス発散になるしｗ
509 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/23(日) 20:52:43 ID:kAHxgput最後のアレは効くよね…
ストレス発散になるしｗ
>>506
あれやるとゲーセンに置いてあった北斗の拳のゲームを思い出す。
507 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/23(日) 20:35:52 ID:Y7RPD8PSあれやるとゲーセンに置いてあった北斗の拳のゲームを思い出す。
普段ジムで鍛えているからと油断していたら、
ヨガで筋肉痛。
510 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/23(日) 21:00:50 ID:rPn966dyヨガで筋肉痛。
ボクシング１０分、最初は無限の長さに思えたが
最近は連続2セットも平気になってきた。
体重も開始２０日で5キロ落ちたし
何より姿勢が良くなったのが嬉しいよ。
514 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/24(月) 20:26:51 ID:j6SY5c34最近は連続2セットも平気になってきた。
体重も開始２０日で5キロ落ちたし
何より姿勢が良くなったのが嬉しいよ。
>>510
5キロってすごいね！おめでとう。
私なんかは、マイナス1.5キロ前後かな、ってトコ。
Fitと軽い食事制限しかしてないけど、気長にがんばるよ…
511 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/23(日) 21:17:17 ID:St+DCxo95キロってすごいね！おめでとう。
私なんかは、マイナス1.5キロ前後かな、ってトコ。
Fitと軽い食事制限しかしてないけど、気長にがんばるよ…
買ってから二週間
俺→1キロ減量
嫁→1.5キロ減量
FITで運動してるってのもあるけど
なにより毎日体重を計る気にさせてグラフにしてくれるっていうのがいいのかも。
体重を視覚化することで食生活も暴飲暴食することがなくなってきた。
この成果は偉大だと思う。
513 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/24(月) 15:22:25 ID:Mp6BxuOQ俺→1キロ減量
嫁→1.5キロ減量
FITで運動してるってのもあるけど
なにより毎日体重を計る気にさせてグラフにしてくれるっていうのがいいのかも。
体重を視覚化することで食生活も暴飲暴食することがなくなってきた。
この成果は偉大だと思う。
>>511
だよね。
俺もダイエットじゃなく
筋トレのためにフィットを買ったんだけど
毎日グラフ眺めてると
自然と食事制限に気を使うようになるんだよね。
515 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/24(月) 21:40:14 ID:gcfrgNaPだよね。
俺もダイエットじゃなく
筋トレのためにフィットを買ったんだけど
毎日グラフ眺めてると
自然と食事制限に気を使うようになるんだよね。
これ体重制限ある？
ジョーバは体重制限で乗れない・・。
517 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/24(月) 22:38:39 ID:DitfmMtQジョーバは体重制限で乗れない・・。
>>515
136kg以下。
ジョーバは100kg以下だよね。
てか、100kgオーバーなら、WiiFitに限らず陸での運動は膝を痛めるよ。
プールで20kgくらい落としてからのほうがいいとオモ。
518 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/25(火) 02:47:39 ID:P7jrE7yd136kg以下。
ジョーバは100kg以下だよね。
てか、100kgオーバーなら、WiiFitに限らず陸での運動は膝を痛めるよ。
プールで20kgくらい落としてからのほうがいいとオモ。
身長にもよるだろうけど100kg以上の人がWiiFitで標準まで落とそうと思ったら
2、3年はかかりそうね。
やはりメインにするんじゃあなく使うにしても何かと併用した方が良いと思う。
519 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/25(火) 10:16:36 ID:RHuzjKfD2、3年はかかりそうね。
やはりメインにするんじゃあなく使うにしても何かと併用した方が良いと思う。
やばい・・・。
土曜日と月曜日の夜が宴会だったんだが、
日曜朝：+1.2Kg
月曜朝：-1.1Kg
火曜朝：+1.2Kg
と推移している。そして今日も宴会予定だ。
宴会だとセーブしてるつもりでも思い切り食っちゃうんだよね。
2週で-2kg目標で、最初の2週目はクリアしたんだけど、今周期は
もう半分過ぎたのに目標まで3.3kgになってしまった。これから正月
だというのに・・・。
520 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/25(火) 11:35:43 ID:pm5v3k0T土曜日と月曜日の夜が宴会だったんだが、
日曜朝：+1.2Kg
月曜朝：-1.1Kg
火曜朝：+1.2Kg
と推移している。そして今日も宴会予定だ。
宴会だとセーブしてるつもりでも思い切り食っちゃうんだよね。
2週で-2kg目標で、最初の2週目はクリアしたんだけど、今周期は
もう半分過ぎたのに目標まで3.3kgになってしまった。これから正月
だというのに・・・。
>>519
日曜日に増えた分を排泄しても、月曜日に戻りきってない。
その100gが贅肉だな。
522 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/25(火) 17:27:55 ID:POx8AAJV日曜日に増えた分を排泄しても、月曜日に戻りきってない。
その100gが贅肉だな。
その100gが贅肉かどうかは別として、宴会後に-1.1kgというのは
あくまで水分やら排泄物やらが出て行った量を示しているだけで、
脂肪の増減とは別問題だってことは肝に銘じないとな。
もちろん、俺自身についても同様だ。忘年会やらクリスマスやら、
カロリーの高い物が多いし･･･(汗)
527 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/27(木) 10:28:23 ID:W00w7E0lあくまで水分やら排泄物やらが出て行った量を示しているだけで、
脂肪の増減とは別問題だってことは肝に銘じないとな。
もちろん、俺自身についても同様だ。忘年会やらクリスマスやら、
カロリーの高い物が多いし･･･(汗)
今月で4kg近くは落としたけど、残り数日でもう1kgは流石に
無理だろうな。
もちろん、体脂肪だけで4kg落とした訳じゃなくて、食事量が
減って腹の中の食べ物が減った分も込みだけど。
528 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/27(木) 18:59:13 ID:Pw9lTTxO無理だろうな。
もちろん、体脂肪だけで4kg落とした訳じゃなくて、食事量が
減って腹の中の食べ物が減った分も込みだけど。
>>527
気力があれば可能。
531 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/27(木) 23:14:49 ID:ZCJt91Td気力があれば可能。
今日、買ってきた！
子供達はすごい楽しかったみたい。
ところで、あのボードは他には使い道はないの？
色々、対応したゲーム作って欲しいな。
532 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/27(木) 23:25:57 ID:m2c3ISoQ子供達はすごい楽しかったみたい。
ところで、あのボードは他には使い道はないの？
色々、対応したゲーム作って欲しいな。
>>531
今後出るかもね、歩きっぱなしＲＰＧとかｗ
533 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/28(金) 00:45:09 ID:JFPTn0SQ今後出るかもね、歩きっぱなしＲＰＧとかｗ
>>532
それいいなｗ
リモコン振って敵倒すドラクエが出たみたいだけど、
そういったゲームに、移動はボードで足踏み、って要素が加われば絶対買う。
534 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/28(金) 03:21:50 ID:GJIJaNV7それいいなｗ
リモコン振って敵倒すドラクエが出たみたいだけど、
そういったゲームに、移動はボードで足踏み、って要素が加われば絶対買う。
>>532
ヘディングのような体重移動で敵の攻撃をよけたりな。
あと腕のリーチも最初に登録できるようにして、大振りでダメージが増えるようにして欲しい。
ドラクエも慣れると手首の運動だけになってしまったし。
535 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/29(土) 08:25:46 ID:lxTRiFKaヘディングのような体重移動で敵の攻撃をよけたりな。
あと腕のリーチも最初に登録できるようにして、大振りでダメージが増えるようにして欲しい。
ドラクエも慣れると手首の運動だけになってしまったし。
忘年会続きでボードに乗るのがこあい。
75万本もうれたんだね。
せっかくのボードなんだからもっと子供向けのやつも作って欲しいな。
街の歩き方とか交通ルール(信号とか車がくるなかで街を歩く)をまなんだり。
536 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/29(土) 10:02:56 ID:LwIbno//75万本もうれたんだね。
せっかくのボードなんだからもっと子供向けのやつも作って欲しいな。
街の歩き方とか交通ルール(信号とか車がくるなかで街を歩く)をまなんだり。
体重増えると増えた理由を言わされるのがつらい（笑）
ともあれ忘年会シーズンは乗り切ったけれど、年末年始を同乗り切るかが課題です。
537 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/29(土) 11:26:27 ID:CS8xfh7nともあれ忘年会シーズンは乗り切ったけれど、年末年始を同乗り切るかが課題です。
今日測定するのが怖い
昨日夕食の後焼き鳥に行って鶏丼でしめたはずなのに
帰りにラーメン屋でラーメンとチャーハン食べてしまったorz
酒飲むと満腹中枢がおかしくなる
3kgぐらい増えてるかも(;_;)
538 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/29(土) 12:58:31 ID:iE3ZDEuV昨日夕食の後焼き鳥に行って鶏丼でしめたはずなのに
帰りにラーメン屋でラーメンとチャーハン食べてしまったorz
酒飲むと満腹中枢がおかしくなる
3kgぐらい増えてるかも(;_;)
>>537
そこで測定するからこそ、暴飲暴食が止まる契機になるんだよな。
いやもう、何回グラフに赤い点がついたことかw
540 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/29(土) 14:34:04 ID:NpgFpKLyそこで測定するからこそ、暴飲暴食が止まる契機になるんだよな。
いやもう、何回グラフに赤い点がついたことかw
ま、食ったらそれ以上に運動すれば良いだけ、
無理な食事制限でストレス溜めてたら意味無いからね。
ダイエットはじめたばかりであんまり細かく気にし過ぎてると大抵失敗するし。
541 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/29(土) 15:22:08 ID:iE3ZDEuV無理な食事制限でストレス溜めてたら意味無いからね。
ダイエットはじめたばかりであんまり細かく気にし過ぎてると大抵失敗するし。
毎日WiiFitで体重を量ってれば、正月でも食い過ぎは自制
できるんじゃね。
おせちとかは太らない物が多いし、餅にしたって1日に大量に
食べなきゃ良いんだし。
542 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/29(土) 21:58:19 ID:Y1ypPJPsできるんじゃね。
おせちとかは太らない物が多いし、餅にしたって1日に大量に
食べなきゃ良いんだし。
板は、いつもうちのデジタル体重計より０.７キロ軽いんだけど、
同じような人いますか？
543 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/29(土) 22:52:58 ID:b+2sm1+N同じような人いますか？
Fitにも誤差はあるけど
体重計にも誤差はある
544 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/30(日) 13:39:01 ID:e+QJucWD体重計にも誤差はある
三歩進んで二歩下がるってのを地で言ってるなぁ
週内で上下しつつも、BMIが一週間ごとに0.3ずつ下がって
右下がりになっている。
547 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/30(日) 17:08:24 ID:Xk4E9YbI週内で上下しつつも、BMIが一週間ごとに0.3ずつ下がって
右下がりになっている。
ジョギングやるのってその場足踏みより後ろに蹴りだす感じでやったほうがいいのかな
じゃないとなんか鍛える場所が違ってくる気がするんだ
548 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/30(日) 18:08:42 ID:e+QJucWDじゃないとなんか鍛える場所が違ってくる気がするんだ
どっちでも良いんじゃないの?
俺の場合は足踏みじゃなくて自前の台を使って踏み台昇降してるよ。
リモコンをポケットに入れて、ひたすら踏み台を昇降。
余り歩数は伸びないけど、運動量は十分だから問題ないかなと。
こうやって時間とか歩数を計測されると、踏み台昇降のモチが
上がってくるから不思議。
549 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/30(日) 18:39:06 ID:oRGQX0W4俺の場合は足踏みじゃなくて自前の台を使って踏み台昇降してるよ。
リモコンをポケットに入れて、ひたすら踏み台を昇降。
余り歩数は伸びないけど、運動量は十分だから問題ないかなと。
こうやって時間とか歩数を計測されると、踏み台昇降のモチが
上がってくるから不思議。
550 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/30(日) 18:52:02 ID:e+QJucWD
>>549
モチベーションと機能性とはまた別の問題だから。
体重を量っているWiiFitに記録されて運動貯金が増えることに
意義があるわけで。
外で歩いてるときの万歩計の数字とかもWiiFitに入力してるしな。
553 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/30(日) 19:16:05 ID:j7DaYntNモチベーションと機能性とはまた別の問題だから。
体重を量っているWiiFitに記録されて運動貯金が増えることに
意義があるわけで。
外で歩いてるときの万歩計の数字とかもWiiFitに入力してるしな。
今日乗ったら三キロ増えててワロタw
明日も飲むのに…
554 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/30(日) 20:27:55 ID:oRGQX0W4明日も飲むのに…
体感型ゲームより本物の運動を＝子供のエネルギー消費量を調査−英大学チーム
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20071230-00000046-jij-int
こんな、ニュースが・・
555 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/30(日) 21:41:35 ID:cdWKjpSHhttp://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20071230-00000046-jij-int
こんな、ニュースが・・
>>554
だってそれWiiFitと全然関係ないじゃん
556 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/30(日) 22:56:47 ID:oZvNb+h8だってそれWiiFitと全然関係ないじゃん
やべ〜〜俺、凄いこと考えた！Wii Fit のﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾄﾞとやらを ２０Cm〜３０Cm
ぐらいの台に乗せて 有酸素運動の昇ったり降りたりする奴やると踏み台昇降みたい
な感じになって相当汗かきそうだ！！！
まだFitもってないので、やりたくても出来ないが。。
557 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/30(日) 22:58:11 ID:cdWKjpSHぐらいの台に乗せて 有酸素運動の昇ったり降りたりする奴やると踏み台昇降みたい
な感じになって相当汗かきそうだ！！！
まだFitもってないので、やりたくても出来ないが。。
>>556
固定しないと危ない気がするんだがな
559 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/30(日) 23:09:40 ID:e+QJucWD固定しないと危ない気がするんだがな
>>556
548でも書いたけど、普通にダンボールに乗ってやれば
良いじゃん。
ジョギングならリモコンの振動でカウントしてくれるから
ボードを使う必要ないし。
560 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/30(日) 23:10:03 ID:enSWI3X4548でも書いたけど、普通にダンボールに乗ってやれば
良いじゃん。
ジョギングならリモコンの振動でカウントしてくれるから
ボードを使う必要ないし。
バランスボードを台の手前に置くといいよ。
私はいつも「ながら踏み台」モードをそれでやってます。
562 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/30(日) 23:17:39 ID:e+QJucWD私はいつも「ながら踏み台」モードをそれでやってます。
>>560
そうか、降りるときにボードを踏んでも良いのか。
頭良いなぁ。
561 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2007/12/30(日) 23:16:08 ID:oZvNb+h8そうか、降りるときにボードを踏んでも良いのか。
頭良いなぁ。
みんな色々考えてるんだなぁ〜・・・・・
というか Wii fit ってﾌﾟﾚｲﾔｰ次第で相当なﾀﾞｲｴｯﾄの幅が広がりそうだ。
563 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2008/01/01(火) 08:07:22 ID:MgbCDU8Pというか Wii fit ってﾌﾟﾚｲﾔｰ次第で相当なﾀﾞｲｴｯﾄの幅が広がりそうだ。
ヤベェ最近毎日1kg以上増えていってる
昨日なんて2kg以上違いますがこのまま続けますか？って聞かれたw
565 名無しさん＠お腹いっぱい。 :2008/01/02(水) 02:40:10 ID:4k8hEtDy昨日なんて2kg以上違いますがこのまま続けますか？って聞かれたw
今日買ってきた！
正月太りは阻止してやるぞ
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頑張ってるなあ
独り身だとちょっとさびしいな
ダイエットのベテランて自慢できることなのｗｗｗ
WiiFitってダイエットする為じゃなく
適度な運動で健康を維持しようってものじゃないの？
適度な運動で健康を維持しようってものじゃないの？
外で運動しろよ
買いたいけど高いよな
一ヶ月後
そこには押し入れで元気にホコリを被っているｗｉｉ ｆｉｔの姿が!!
そこには押し入れで元気にホコリを被っているｗｉｉ ｆｉｔの姿が!!
モチベーション維持させてくれるだけでも相当違うんだろうな。
普通のダイエットは自分で全て管理しなきゃならんし。
普通のダイエットは自分で全て管理しなきゃならんし。
ゲーム業界も変わったなぁ…
ニンテンは景気良くなっただろうけどなんか複雑。
ニンテンは景気良くなっただろうけどなんか複雑。
最後の画像がでっていうに見えた
体感ゲーム自体はずっと昔からゲーセンにあったやん
それが家庭向けになっただけ
それが家庭向けになっただけ
意外とFitの評判が高くて吃驚
ゲームでダイエットって糞頭悪いｗｗ
自己管理もできないカスは一生妊娠に頼ってろ
自己管理もできないカスは一生妊娠に頼ってろ
>>1013
口が悪いな、けど同意。
自己管理できない人間がゲーム（感覚）で痩せようなんて笑止千万。
まず食生活、運動を見直せよと。
脂肪付ける為に金使って、その脂肪を落とす為にまた金を使う。
なんとも素晴らしい贅沢だな
口が悪いな、けど同意。
自己管理できない人間がゲーム（感覚）で痩せようなんて笑止千万。
まず食生活、運動を見直せよと。
脂肪付ける為に金使って、その脂肪を落とす為にまた金を使う。
なんとも素晴らしい贅沢だな
ＢＭＩを盲信する人にも困ったもんだな
寝食忘れて没頭すればやせると思うよ
>>1014
そんな理想を語るだけなんて小学生でもできるってｗ
それを理解した上で出来ないからこういうのに頼るんだろ
そんな理想を語るだけなんて小学生でもできるってｗ
それを理解した上で出来ないからこういうのに頼るんだろ
自己管理できないデブってのはそうなんだろうが
今そういってるやつらが学生期間終わって社会でて付き合い経験して
数年たち、年食って代謝機能落ちてメタボった時いの一番にこんなようなもんに
頼ったりするからこういうのはよく売れるんだよなｗ
今そういってるやつらが学生期間終わって社会でて付き合い経験して
数年たち、年食って代謝機能落ちてメタボった時いの一番にこんなようなもんに
頼ったりするからこういうのはよく売れるんだよなｗ
金使う前に太ってる理由考えろと
所詮スイーツ専用機
こんなんで痩せられるなら皆苦労しないよ
こんなんで痩せられるなら皆苦労しないよ
自分の発言を抑制できない人に自己管理とか言われてもねぇ。
こうやってゲーム業界が荒らされるわけだな(純粋なゲームが作られなくなる)
>>1010
自分もそうだと思ってたｗ
自分もそうだと思ってたｗ
>>1022
そうだな
ファミリートレーナーで荒らされたよな
そうだな
ファミリートレーナーで荒らされたよな
>>1022>>1024
純粋なゲームってなんだよｗ
純粋なゲームってなんだよｗ
WiiFit買うゲーマーは許さない！と知人のセガ信者がいってますた
こんな人がいるから業界が先細りなんだよ…
こんな人がいるから業界が先細りなんだよ…
米1014
fitはむしろ補助的なものだと思うだけどね。上であるBMI指数とかで気が付かないうちに太っていく事もなくなるし
米1022
よくそういうことを言う奴がいるがまず純粋なゲームって何よ
今までの家庭用ゲームはゲーセンで言えばビデオゲーム
wiiはガンコンやスノボとかの体感機だろ
今までゲーセンで金を使わないとプレイ出来なかったものを家で出来るようなシステムのどこが悪いのかと
fitはむしろ補助的なものだと思うだけどね。上であるBMI指数とかで気が付かないうちに太っていく事もなくなるし
米1022
よくそういうことを言う奴がいるがまず純粋なゲームって何よ
今までの家庭用ゲームはゲーセンで言えばビデオゲーム
wiiはガンコンやスノボとかの体感機だろ
今までゲーセンで金を使わないとプレイ出来なかったものを家で出来るようなシステムのどこが悪いのかと
米1025
米1024は皮肉で言ったんだろうに…
ファミリートレーナー懐かしいなｗｗ
米1024は皮肉で言ったんだろうに…
ファミリートレーナー懐かしいなｗｗ
>>1026
とりあえず貴方とその友人が去年買ったゲームを並べてみてくれる？
とりあえず貴方とその友人が去年買ったゲームを並べてみてくれる？
何を使おうと何も使わなかろうと、努力さえすりゃ痩せるだろw
>>1030
努力を努力と思わせない為の糖衣であることがこの手の商品の存在価値な訳
で。それを言っても仕方ないと思う。
努力を努力と思わせない為の糖衣であることがこの手の商品の存在価値な訳
で。それを言っても仕方ないと思う。
例のイギリスの大学で行われた研究結果↓
>>1031
要はピザが「おもすれーコレなら運動も苦じゃ無いぜブヒヒ」って思える程面白いか否かってのを議論してるのか？w
そんなのどれだけ他人の主観聞いても意味無いじゃないか
要はピザが「おもすれーコレなら運動も苦じゃ無いぜブヒヒ」って思える程面白いか否かってのを議論してるのか？w
そんなのどれだけ他人の主観聞いても意味無いじゃないか
つーか飽きた
ブートキャンプとかと同じ
ブートキャンプとかと同じ
キモオタは自分がターゲットじゃないとすぐ拗ねるな
>>1033
何を言ってるんだ？
何を言ってるんだ？
>>1035
そんでもって二言目には「ゲームオワタ業界オワタ」
終わってるのはいい年こいてゲーオタのお前だっての
最近ゲーム関係のスレ扱ったブログ見てると、米欄でも業界関係者のごとく
やれPSだDSだとどちらかの優位性を声高に叫んでる、あるいは片方を執拗に貶めてる
更にゲームオワタ業界オワタ日本オワタと、お前は一体何者なんだっていうレスが多くてゲームはたまにDS立ち上げる程度の自分でも見てておもろい。こいつら、何を必死になってるんだとｗ
そんでもって二言目には「ゲームオワタ業界オワタ」
終わってるのはいい年こいてゲーオタのお前だっての
最近ゲーム関係のスレ扱ったブログ見てると、米欄でも業界関係者のごとく
やれPSだDSだとどちらかの優位性を声高に叫んでる、あるいは片方を執拗に貶めてる
更にゲームオワタ業界オワタ日本オワタと、お前は一体何者なんだっていうレスが多くてゲームはたまにDS立ち上げる程度の自分でも見てておもろい。こいつら、何を必死になってるんだとｗ
何時間もテレビ画面の前に居座って動かないよりはマシかな
綺麗な画面でコントローラー握ってボタン押して
ストーリー追い求めて行く物だけがゲームじゃないんだし。
綺麗な画面でコントローラー握ってボタン押して
ストーリー追い求めて行く物だけがゲームじゃないんだし。
上でも出てるけど
wii Fitって痩せる目的じゃなくて健康維持が目的だろ？
ピザは外出て運動しろ
しかし「純粋なゲームが云々」とかマジで言っているのか・・・
新年早々変なこと仰いますね
wii Fitって痩せる目的じゃなくて健康維持が目的だろ？
ピザは外出て運動しろ
しかし「純粋なゲームが云々」とかマジで言っているのか・・・
新年早々変なこと仰いますね
発売前はバカにしてたけど、売り切れの店多くてびびった。
一部のオバハンとスイーツ除いたら、
誰も痩せるとは思ってないだろ。
まぁ純粋に楽しめればいいんじゃね。
一部のオバハンとスイーツ除いたら、
誰も痩せるとは思ってないだろ。
まぁ純粋に楽しめればいいんじゃね。
>>1037
まぁゲハ論争に必死な奴が多いのは最近に限った事では無いが。
ゲームが面白い面白くないなんてのは個人の価値観で違って当たり前なのに、
自分の意見こそが絶対だと言わんばかりに主張しまくる人々はホント酷いな。
まぁゲハ論争に必死な奴が多いのは最近に限った事では無いが。
ゲームが面白い面白くないなんてのは個人の価値観で違って当たり前なのに、
自分の意見こそが絶対だと言わんばかりに主張しまくる人々はホント酷いな。
任天堂のパイを広げる計画が大当たり(仮）
↓
二番煎じ続出
↓
アタリショック業界おわたみたいな？
まあ俺の勘だとWiiやってる一般層はすぐ飽きるだろう
で、その中からどれだけの人をゲーム好きに引き込めるかが勝負でしょ？
まぁ二番煎じのﾜｹﾜｶﾗﾝソフトはともかく、任天堂の試みにはおおいに意味と希望はあると思うよ俺は
↓
二番煎じ続出
↓
アタリショック業界おわたみたいな？
まあ俺の勘だとWiiやってる一般層はすぐ飽きるだろう
で、その中からどれだけの人をゲーム好きに引き込めるかが勝負でしょ？
まぁ二番煎じのﾜｹﾜｶﾗﾝソフトはともかく、任天堂の試みにはおおいに意味と希望はあると思うよ俺は
ウィーやDSを生活の一部になじませて将来的なゲーム人口を増やして間口を拡げるって任天堂の戦略はあるていど成功してるんじゃない。データは持ってないけど。
好奇心で聞くけどさ、日本でなじんでもゲームになじみが薄い外国でどのくらいXboxと競り合えるかが見所だとおもうんですけどお前らどう思ってんの？
ウィーフィット叩いておしまいなの？
好奇心で聞くけどさ、日本でなじんでもゲームになじみが薄い外国でどのくらいXboxと競り合えるかが見所だとおもうんですけどお前らどう思ってんの？
ウィーフィット叩いておしまいなの？
意外と面白いけどゲハ厨にはたぶん一生理解できないだろうな
ダイエット食品(笑)なんかよりはよっぽど効果ありそうだけどな
俺は要らないけど
俺は要らないけど
バランスボードを使ったゲーム出ねぇかなー。
タイムクライシスとか、ザッパーと一緒に使えば
かなり面白そうなんだけどな。
タイムクライシスとか、ザッパーと一緒に使えば
かなり面白そうなんだけどな。
意外と効果あるんだなこのゲーム
５ｋｇ痩せたとかすげー
この時期東北とかに住んでる人にはいいのかもね
５ｋｇ痩せたとかすげー
この時期東北とかに住んでる人にはいいのかもね
今こそスーパースコープをWiiスコープという名で復活すべき!
腰痛防止プログラムあるなら欲しい
>>492はＧＣ用ＤＤＲマットあるの知らないな
エアロバイク→プロップサイクル移植してほしい。
エアロバイク→プロップサイクル移植してほしい。
家族でやってるけど楽しいよー。
一人でも十分面白いとは思うけど、
「ゲーマー」みたいな人には合わないかもね。
これだけじゃなくてWii全般だけど、身体動かすから。
一人でも十分面白いとは思うけど、
「ゲーマー」みたいな人には合わないかもね。
これだけじゃなくてWii全般だけど、身体動かすから。
>>1043
>将来的なゲーム人口を増やして間口を拡げる
まで狙ってるかどうかは微妙だけどｗ
とにかくDSの流れで、普段ゲームをやってなかった人に興味を持たせたってのは上手いよね。
アメリカだと360の方が売れてんだよね？
他の国は五分ぐらい？
とにかく、ゲームで運動ってのに食いつくかどうかは、
ちょっと興味あるな。
日本ほど健康意識の高い国はないみたいだから微妙だけどね。
背の高さでごまかせる面もあるんだろうけど。
>将来的なゲーム人口を増やして間口を拡げる
まで狙ってるかどうかは微妙だけどｗ
とにかくDSの流れで、普段ゲームをやってなかった人に興味を持たせたってのは上手いよね。
アメリカだと360の方が売れてんだよね？
他の国は五分ぐらい？
とにかく、ゲームで運動ってのに食いつくかどうかは、
ちょっと興味あるな。
日本ほど健康意識の高い国はないみたいだから微妙だけどね。
背の高さでごまかせる面もあるんだろうけど。
もう普通に走ればいいのに
>>1052
NDSから任天堂はその概念でハードを開発してるはず
NDSから任天堂はその概念でハードを開発してるはず
淡々とした地味な運動の繰り返しが
苦手な人にはいいんだろうか
苦手な人にはいいんだろうか
今までジムとか登録していても1週間で持たなかった私も、
自宅でできる手軽さと、人の目を気にせずにとことんできるっていう手軽さ、
そんでもって反応のある体重計（笑）のおかげで、1ヶ月以上毎日、続いています。
そんな自分自身にびっくり！！
私が毎日運動しているというのも、びっくりだし、
飽きないのが。
DDRとの組み合わせでやっています＾＾
DDRは消費カロリーも分かるので、これまた楽しいんですよね。
体重がなぜか増えるのですが、
体脂肪計にのってみたら、なんと体脂肪が減っていました！！！！
筋肉がついているようです。
たしかに・・・ぶよぶよが引き締まったかも？？？
自宅でできる手軽さと、人の目を気にせずにとことんできるっていう手軽さ、
そんでもって反応のある体重計（笑）のおかげで、1ヶ月以上毎日、続いています。
そんな自分自身にびっくり！！
私が毎日運動しているというのも、びっくりだし、
飽きないのが。
DDRとの組み合わせでやっています＾＾
DDRは消費カロリーも分かるので、これまた楽しいんですよね。
体重がなぜか増えるのですが、
体脂肪計にのってみたら、なんと体脂肪が減っていました！！！！
筋肉がついているようです。
たしかに・・・ぶよぶよが引き締まったかも？？？
二か月で１６キロ落ちました。今では毎日全種類こなして３時間の運動貯金を貯めてます。
ｗｉｉ ｆｉｔで成功している人は、やはり努力をしている人だと思います。
私も始めてから５ヶ月経ちました。やっぱり面倒になったりすることもあるけど・・・。
ただ、一人でもくもくと励むことはかなりの精神力が必要だけど、音楽とか映像とか時間で区切ってトレーニング出来るので、飽きないと言うよりは、それで、何とか頑張れるんだと思います！
＞＞1057
でも２ヶ月で１６キロって凄すぎますね。
皮膚とか余りませんか？
私も始めてから５ヶ月経ちました。やっぱり面倒になったりすることもあるけど・・・。
ただ、一人でもくもくと励むことはかなりの精神力が必要だけど、音楽とか映像とか時間で区切ってトレーニング出来るので、飽きないと言うよりは、それで、何とか頑張れるんだと思います！
＞＞1057
でも２ヶ月で１６キロって凄すぎますね。
皮膚とか余りませんか？
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