6 病弱名無しさん :2007/04/27(金) 19:43:23 ID:iqUbyw9L
左老眼で乱視、右近眼で目が痛くなって眼科行ったら眼鏡作れと処方箋で作ったが
見やすくなったが余計に疲れて目が痛い。特にはずした時
Ｑ＆Ｃ買ってきたが気休めにしかならないだろうな。
8 病弱名無しさん :2007/04/29(日) 20:31:17 ID:oaS9vWq2見やすくなったが余計に疲れて目が痛い。特にはずした時
Ｑ＆Ｃ買ってきたが気休めにしかならないだろうな。
>>6過矯正になってるんじゃないかなぁ。
あまり疲れるようなら、レンズ度をおとしてもらった方が良いですよ☆
12 病弱名無しさん :2007/05/01(火) 14:42:08 ID:Zni7dHJ8あまり疲れるようなら、レンズ度をおとしてもらった方が良いですよ☆
自分の場合
・眼科で処方してもらった点眼薬と飲み薬を服用
・メガネを新しくつくった（パソコン用で片眼0.6位にしてある）
・ブルーベリーエキスを毎日
・シャワーのとき数分湯を眼に当てる
・帰ってきたら眼を冷やす
これで２週間ほどでかなり良くなりました
点眼薬とメガネはかなり効果があったような気がします
630 病弱名無しさん :2007/10/03(水) 10:25:02 ID:1XaappHN0・眼科で処方してもらった点眼薬と飲み薬を服用
・メガネを新しくつくった（パソコン用で片眼0.6位にしてある）
・ブルーベリーエキスを毎日
・シャワーのとき数分湯を眼に当てる
・帰ってきたら眼を冷やす
これで２週間ほどでかなり良くなりました
点眼薬とメガネはかなり効果があったような気がします
>>12
素晴らしい、試してみます。
素晴らしい、試してみます。
20 病弱名無しさん :2007/05/10(木) 01:40:34 ID:Pc75Ux5H
シャワーのとき数分湯をマッサージするように眼に当てのが
効果あるみたい
28 病弱名無しさん :2007/05/14(月) 16:23:40 ID:tVPb5S/y効果あるみたい
目の奥が痛いです。週に１度くらいは痛くなります。何年も前からです。
いつも左目の奥が痛くて右目が痛くなることはありません。
左目のほうが視力は若干低いです。暖かいシャワーを顔に浴びると
楽になります。
何が原因なのでしょうか？
32 病弱名無しさん :2007/05/14(月) 20:09:06 ID:ewxM0Yd8いつも左目の奥が痛くて右目が痛くなることはありません。
左目のほうが視力は若干低いです。暖かいシャワーを顔に浴びると
楽になります。
何が原因なのでしょうか？
>>28
目の奥がいたいのは 目が無理をしているから
見えないもの無理に見ようとがんばるから毛様体が疲弊するんだってさ
つまりメガネかけろってことだ
で、俺の目は表面が痛い
眼科いっても何ともないといわれてつらい
目の周りの筋肉が凝っているし 大人にきびがひどくなってきた
何が原因かわからん。
かねかかっても良いから 精密検査とかしてほしいんだけど 総合病院にいってなんといえば検査してくれるんだ？
目が痛くて辛抱たまらん
31 病弱名無しさん :2007/05/14(月) 19:33:20 ID:wEXHU8gT目の奥がいたいのは 目が無理をしているから
見えないもの無理に見ようとがんばるから毛様体が疲弊するんだってさ
つまりメガネかけろってことだ
で、俺の目は表面が痛い
眼科いっても何ともないといわれてつらい
目の周りの筋肉が凝っているし 大人にきびがひどくなってきた
何が原因かわからん。
かねかかっても良いから 精密検査とかしてほしいんだけど 総合病院にいってなんといえば検査してくれるんだ？
目が痛くて辛抱たまらん
一週間くらい前から右まぶたの痙攣のようなもの（ピクピク）が続いて治りません。目を閉じるとテレビの砂嵐のようなものが見えますが、これはただの眼精疲労の症状なのでしょうか…？
34 病弱名無しさん :2007/05/14(月) 21:19:47 ID:vx4f1aEJ>>31
目の疲れに関する症状については、以下のアドレスにあります
それ以外の症状があれば、眼科に行った方がいいかもしれません
http://www.gankaikai.or.jp/health/14/03.html
33 病弱名無しさん :2007/05/14(月) 21:10:44 ID:42aLRs4w目の疲れに関する症状については、以下のアドレスにあります
それ以外の症状があれば、眼科に行った方がいいかもしれません
http://www.gankaikai.or.jp/health/14/03.html
蒸しタオルと眼球運動 効くよ〜
35 31 :2007/05/14(月) 21:25:21 ID:wEXHU8gT>>33
助かります。未知であった眼球運動の方についても意識してやってみます。
36 病弱名無しさん :2007/05/18(金) 22:38:22 ID:Pt54S3Rd助かります。未知であった眼球運動の方についても意識してやってみます。
目を酷使するならガムをずっと噛んでるといいかもよ
仕事中は噛めないかな？
39 病弱名無しさん :2007/05/19(土) 02:53:27 ID:YHt8TpNH仕事中は噛めないかな？
ガム噛むとこめかみが動いて眼精疲労緩和するはずだけどな。
だから俺はドライブやPCするときガム噛みながらする
40 病弱名無しさん :2007/05/19(土) 03:05:19 ID:4Yc+va9Jだから俺はドライブやPCするときガム噛みながらする
>>39
ちょっと効いた気がする！
58 病弱名無しさん :2007/05/24(木) 23:45:12 ID:+ByosZXeちょっと効いた気がする！
眼精疲労が先なのか自律神経失調症が先なの結局分からないけれど
1時間ほどPCしてると眼痛と頭痛と肩こりと吐き気で気持ち悪くなる。
就職活動中なんだけどどんな仕事に就けばいいのか分からないよ。
まったり事務とかしたかったのになぁ。
59 病弱名無しさん :2007/05/25(金) 02:58:58 ID:pXCSHt+k1時間ほどPCしてると眼痛と頭痛と肩こりと吐き気で気持ち悪くなる。
就職活動中なんだけどどんな仕事に就けばいいのか分からないよ。
まったり事務とかしたかったのになぁ。
そんな状況でデスクワークに特攻して死んだのは私です。
その辺タフな人が本当羨ましい。視力すら落ちない人もいるけど何故なんだろう・・・
60 病弱名無しさん :2007/05/25(金) 04:58:04 ID:JSCsslznその辺タフな人が本当羨ましい。視力すら落ちない人もいるけど何故なんだろう・・・
視力は精神的なものもあるらしいから
気にしないようにすればどって事無い
とか無理だからループ地獄。
このままだとマジ眼圧あげて失明しそうだからと考えると余計怖くて
無理矢理今の状況から抜け出そうともがくと気にするスイッチが入る→眼圧があがるの永遠鬱ループ
あー 飛蚊気になりだしてから眼おかしくなった人生こんなんで駄目にしたくないよー
61 病弱名無しさん :2007/05/25(金) 08:46:10 ID:KmnBqGOj気にしないようにすればどって事無い
とか無理だからループ地獄。
このままだとマジ眼圧あげて失明しそうだからと考えると余計怖くて
無理矢理今の状況から抜け出そうともがくと気にするスイッチが入る→眼圧があがるの永遠鬱ループ
あー 飛蚊気になりだしてから眼おかしくなった人生こんなんで駄目にしたくないよー
>>60
「目のこと」が問題なんではなくて、「目のことを“気にすること”」が問題なんだから、
精神科に相談するのがいいんじゃないか？
65 病弱名無しさん :2007/05/25(金) 13:01:17 ID:JSCsslzn「目のこと」が問題なんではなくて、「目のことを“気にすること”」が問題なんだから、
精神科に相談するのがいいんじゃないか？
>>61
でも確かに
じぶんってこんなに辛いんだぞみたいな悲劇のヒロインしたいんじゃなくて
治りたいんだから
精神科かかるのもいいかもしれないな…
精神科のネタを出すと大抵家族や知り合いにはこぞって止められるけど
今がその時かも知れない。
相談してみる。
ﾄﾝｸｽ
63 病弱名無しさん :2007/05/25(金) 11:52:11 ID:pXCSHt+kでも確かに
じぶんってこんなに辛いんだぞみたいな悲劇のヒロインしたいんじゃなくて
治りたいんだから
精神科かかるのもいいかもしれないな…
精神科のネタを出すと大抵家族や知り合いにはこぞって止められるけど
今がその時かも知れない。
相談してみる。
ﾄﾝｸｽ
そりゃ実際朝から晩まで目をはじめとする体の諸所がしんどい。
寝込む瀬戸際をうろついてたら心も病むわ。
きついのが続くと叫びだしたくなるし。
76 病弱名無しさん :2007/05/29(火) 20:08:28 ID:fPhJacPv寝込む瀬戸際をうろついてたら心も病むわ。
きついのが続くと叫びだしたくなるし。
眼科とか脳神経科とか、精密検査してから悩めばいいのに。
検査前に悩んでもしょうがなくね？
それでもなんともないなら、心療内科や精神科の薬で様子を見る。
改善しないようなら、そこで悩め。
77 病弱名無しさん :2007/05/30(水) 15:33:22 ID:B/TP4wST検査前に悩んでもしょうがなくね？
それでもなんともないなら、心療内科や精神科の薬で様子を見る。
改善しないようなら、そこで悩め。
>>76に同意
眼科、脳神経科、整形外科(首)、心療内科(ストレス)
をひと通り受ければどこかで解決するような希ガス
85 病弱名無しさん :2007/06/01(金) 21:19:33 ID:7uUmENGA眼科、脳神経科、整形外科(首)、心療内科(ストレス)
をひと通り受ければどこかで解決するような希ガス
最近、目が痛いから眼科にいったらめがねの処方箋を作らされた。
メガネをかけたら痛みがとれるのか？
それより先に目の体操とかやるべきことがあるような気がするんだが。
医者が偏屈なジジイでオレの質問に答えようとせず、ただメガネをかけろと言ってるが従っていいのだろうか？
86 病弱名無しさん :2007/06/01(金) 21:59:15 ID:4sFxtDR/メガネをかけたら痛みがとれるのか？
それより先に目の体操とかやるべきことがあるような気がするんだが。
医者が偏屈なジジイでオレの質問に答えようとせず、ただメガネをかけろと言ってるが従っていいのだろうか？
>>85
自分もそんな医者にあった事あるよ。
眼鏡眼鏡うるさい医者。
ちなみに「眼鏡は絶対嫌です。コンタクトがいいです。」って言ったら、
すごくムッとして「じゃあ好きにして下さい！」
と半ば吐き捨てるように言われたよ。
87 病弱名無しさん :2007/06/01(金) 21:59:59 ID:+CQqdB0j自分もそんな医者にあった事あるよ。
眼鏡眼鏡うるさい医者。
ちなみに「眼鏡は絶対嫌です。コンタクトがいいです。」って言ったら、
すごくムッとして「じゃあ好きにして下さい！」
と半ば吐き捨てるように言われたよ。
>>85
俺も1ヶ月前に同じ事言われて作ったが多少楽になった程度で
治療というか原因の一つの解消にしか過ぎないと思う。
90 病弱名無しさん :2007/06/02(土) 10:52:58 ID:Lg/8XSUT俺も1ヶ月前に同じ事言われて作ったが多少楽になった程度で
治療というか原因の一つの解消にしか過ぎないと思う。
>>85
適度に調整されたメガネをかけると、眼への負担は減るよ
それで眼精疲労が軽減されることはある
まず眼の負担を減らして、それでも痛ければ眼の体操等をやってみるとか
105 病弱名無しさん :2007/06/12(火) 23:53:31 ID:GSihkXla0適度に調整されたメガネをかけると、眼への負担は減るよ
それで眼精疲労が軽減されることはある
まず眼の負担を減らして、それでも痛ければ眼の体操等をやってみるとか
ビタミン不足でも、目の症状は出るみたいですよ。
B2が足りない人は、(目がちかちかする、目がかさかさした感じ、目がかゆい、
目がごろごろする、めがしょぼしょぼする、目が充血する、目じりの皮膚が切れる、
目に刺すような痛み、目が重苦しい、涙が出る、なみだ目になる、明るい光に過敏、
まぶしい光で目が痛む)などの症状が出るようです。
Aが足りない人は （角膜軟化症、角膜潰瘍、角膜が乾燥、光を感じる能力が低下、
目がちくちくごろごろする、目の細胞が角質化する、目が弱る、結膜炎、涙腺の詰まり、
ものもらいがよくできる、夜盲症)などの症状が出ることも。
B1が足りない人は(眼精疲労、眼球麻痺、目の調節力が弱る、眼球の圧迫感、明るいところが見えにくい)など。
他にも、目には亜鉛も大切見たいです。
106 病弱名無しさん :2007/06/13(水) 12:24:35 ID:LarmIFcB0B2が足りない人は、(目がちかちかする、目がかさかさした感じ、目がかゆい、
目がごろごろする、めがしょぼしょぼする、目が充血する、目じりの皮膚が切れる、
目に刺すような痛み、目が重苦しい、涙が出る、なみだ目になる、明るい光に過敏、
まぶしい光で目が痛む)などの症状が出るようです。
Aが足りない人は （角膜軟化症、角膜潰瘍、角膜が乾燥、光を感じる能力が低下、
目がちくちくごろごろする、目の細胞が角質化する、目が弱る、結膜炎、涙腺の詰まり、
ものもらいがよくできる、夜盲症)などの症状が出ることも。
B1が足りない人は(眼精疲労、眼球麻痺、目の調節力が弱る、眼球の圧迫感、明るいところが見えにくい)など。
他にも、目には亜鉛も大切見たいです。
>>105
そうなんだ。
サプリメントでビタミンBミックスってのとマルチビタミン、ミネラル、カル・マグ・亜鉛
摂ってるけどそれでこれかよって感じかな。
後はベリー系とルテイン、ヤツメウナギの肝油も常飲してるけど・・・
結局PC止めなきゃどうにもならないと思う。
107 病弱名無しさん :2007/06/13(水) 13:20:38 ID:kp6Vq+330そうなんだ。
サプリメントでビタミンBミックスってのとマルチビタミン、ミネラル、カル・マグ・亜鉛
摂ってるけどそれでこれかよって感じかな。
後はベリー系とルテイン、ヤツメウナギの肝油も常飲してるけど・・・
結局PC止めなきゃどうにもならないと思う。
>>106
ビタミンだけじゃなく、他にも色々原因はあるんだと思う。
一応、ビタミンの事補足すると、B1の消耗原因は、お酒をよく飲む、甘いものをよく食べる、調理をしすぎる(加熱、加圧で減少）
激しいスポーツや労働をする、ストレスが強い、甲状腺が働きすぎ、胃腸が弱い、発熱が続く、妊娠、授乳中)などです。
B2は（油ものをよく食べる、お酒をよく飲む、塩辛いものをよく食べる、たんぱく質不足、激しいスポーツや労働、日光によく当たる、胃が低酸症、肝臓が弱い、抗生物質を飲んでいる、薬を飲んでいる、妊娠、授乳中、
糖尿病、甲状腺が弱い、副腎が弱い）後、調理で、水に溶け出す。光で分解される、などです。
Aは(お酒をよく飲む、たんぱく質がすくない、油脂の食べ方が少ない、肝臓、胆嚢、すい臓が弱い、パソコンで長時間目を使う、寒さを強く感じる、ストレスが強い、亜鉛が不足している、胃腸が弱い)などです。Aはとり過ぎにも注意です。
235 病弱名無しさん :2007/07/19(木) 15:52:19 ID:sIfB8Hpm0ビタミンだけじゃなく、他にも色々原因はあるんだと思う。
一応、ビタミンの事補足すると、B1の消耗原因は、お酒をよく飲む、甘いものをよく食べる、調理をしすぎる(加熱、加圧で減少）
激しいスポーツや労働をする、ストレスが強い、甲状腺が働きすぎ、胃腸が弱い、発熱が続く、妊娠、授乳中)などです。
B2は（油ものをよく食べる、お酒をよく飲む、塩辛いものをよく食べる、たんぱく質不足、激しいスポーツや労働、日光によく当たる、胃が低酸症、肝臓が弱い、抗生物質を飲んでいる、薬を飲んでいる、妊娠、授乳中、
糖尿病、甲状腺が弱い、副腎が弱い）後、調理で、水に溶け出す。光で分解される、などです。
Aは(お酒をよく飲む、たんぱく質がすくない、油脂の食べ方が少ない、肝臓、胆嚢、すい臓が弱い、パソコンで長時間目を使う、寒さを強く感じる、ストレスが強い、亜鉛が不足している、胃腸が弱い)などです。Aはとり過ぎにも注意です。
目の奥から首（うなじ）あたりにかけて激痛が走る症状になったんで
目薬を買ったんだけど、このスレみる限り目薬はあんまり効かない？
とりあえずロートメディプラスっての買って見たが。
>>107を見た感じだとビタミンB1が不足してるっぽいんだけど
（タバコ・酒・激しい運動(ビリーズブートキャンプ)を毎日してる)
そういうの補填できるような目薬ってありますか？
236 病弱名無しさん :2007/07/19(木) 17:20:43 ID:Sxsc6awB0目薬を買ったんだけど、このスレみる限り目薬はあんまり効かない？
とりあえずロートメディプラスっての買って見たが。
>>107を見た感じだとビタミンB1が不足してるっぽいんだけど
（タバコ・酒・激しい運動(ビリーズブートキャンプ)を毎日してる)
そういうの補填できるような目薬ってありますか？
>>235
眼科に行って、症状に合った目薬を処方して
もらった方が確実だと思いますよ
109 病弱名無しさん :2007/06/13(水) 23:30:01 ID:qhGSIMjIO眼科に行って、症状に合った目薬を処方して
もらった方が確実だと思いますよ
レブラの1.67を入れた眼鏡がやっと出来たから取りに行ってきた
眼科医に読書用の処方箋を貰ったんで、どうせならと思ってレブラを入れた
ギラツキというか、光が眩しくなくていい
期待しすぎちゃうと大した事はないんだろうが、半信半疑なら効果はすぐわかるかも
111 病弱名無しさん :2007/06/15(金) 13:25:27 ID:gAwmuVMCO眼科医に読書用の処方箋を貰ったんで、どうせならと思ってレブラを入れた
ギラツキというか、光が眩しくなくていい
期待しすぎちゃうと大した事はないんだろうが、半信半疑なら効果はすぐわかるかも
今日から新しい眼鏡。どのくらいで慣れるだろう。余計痛い気がするのは気のせい？
痛みが出始めてからもう2年になる。痛みがなくなるなら100万でも出す もう20軒以上回ったよ疲れた、これで良くならなきゃもうどうしようもない、気力がない
113 病弱名無しさん :2007/06/15(金) 21:10:14 ID:yyN0zpZ4O痛みが出始めてからもう2年になる。痛みがなくなるなら100万でも出す もう20軒以上回ったよ疲れた、これで良くならなきゃもうどうしようもない、気力がない
>>111
騙されたと思って「Revra」か「b.u.i」ってレンズに交換してみ
レブラもビュイもおんなじレンズで、レブラは製造元、ビュイは問屋の商品名
レブラなら1.67もある
眼精疲労予防レンズで、結構効果はあるよ
114 病弱名無しさん :2007/06/15(金) 23:33:51 ID:v728baQN0騙されたと思って「Revra」か「b.u.i」ってレンズに交換してみ
レブラもビュイもおんなじレンズで、レブラは製造元、ビュイは問屋の商品名
レブラなら1.67もある
眼精疲労予防レンズで、結構効果はあるよ
>>111
俺もずっと目が痛くて治るの諦め気味だったけど、医者に出されたアデホスって薬飲んだらかなり楽になったよ。
処方してもらってもいいかもね。
115 病弱名無しさん :2007/06/16(土) 14:19:36 ID:zBW9+b4/0俺もずっと目が痛くて治るの諦め気味だったけど、医者に出されたアデホスって薬飲んだらかなり楽になったよ。
処方してもらってもいいかもね。
照明の明るい店内などで買い物をしてるといきなり凄い眼が疲れて頭がぼーとしてくるんだけど
同じような人いますか？コンビニとか病院では平気で電機店では上記症状がでてしまう・・・
楽しく買い物も出来ない。目には異常がないって言われたしこれも眼精疲労の一種？
116 病弱名無しさん :2007/06/16(土) 17:52:53 ID:fEdgkrk/0同じような人いますか？コンビニとか病院では平気で電機店では上記症状がでてしまう・・・
楽しく買い物も出来ない。目には異常がないって言われたしこれも眼精疲労の一種？
俺もそうだよ。コンビにでもスーパーでもきついけど。本屋なんかは絶望的。
117 病弱名無しさん :2007/06/16(土) 18:04:49 ID:Hc3RmVkt0>>115
俺その症状で頚椎症だった
118 病弱名無しさん :2007/06/16(土) 18:44:37 ID:zBW9+b4/0俺その症状で頚椎症だった
>>116
辛いですよね・・・仕事でPCの前にずっと座ってる眼もなかなか休めさせられないし
>>117
何科にいって分かったんですか？
119 117 :2007/06/16(土) 23:56:35 ID:Hc3RmVkt0辛いですよね・・・仕事でPCの前にずっと座ってる眼もなかなか休めさせられないし
>>117
何科にいって分かったんですか？
>>118
整形外科
最終的には酷いめまいを起こして行ったんだけど、
それまで長いこと首や背中の痛みなどを感じてたので
たぶん首だと思って整形外科に行ってみた。
120 病弱名無しさん :2007/06/17(日) 02:34:22 ID:IoL+BIIA0整形外科
最終的には酷いめまいを起こして行ったんだけど、
それまで長いこと首や背中の痛みなどを感じてたので
たぶん首だと思って整形外科に行ってみた。
頚椎症、頚椎ヘルニアとまではいかなくてもストレートネックなんてこともあるから
PCが祟っての眼精疲労と自覚してる人は整形外科で調べてもらった方がいいかもね。
121 病弱名無しさん :2007/06/17(日) 17:55:41 ID:r8lIzP8/OPCが祟っての眼精疲労と自覚してる人は整形外科で調べてもらった方がいいかもね。
レントゲン撮ったらストレートネックって言われたけど特にこれといった処置は無かったよ
けいつい症の方 どのような治療しましたか？
128 病弱名無しさん :2007/06/18(月) 11:03:33 ID:l1hhljzg0けいつい症の方 どのような治療しましたか？
>>121
初期は状態が酷かったので薬のみ
半年くらい薬もらうだけの通院した
後は我流の保存
役にたたん情報ですまん
125 病弱名無しさん :2007/06/17(日) 23:33:35 ID:SeUWlQgf0初期は状態が酷かったので薬のみ
半年くらい薬もらうだけの通院した
後は我流の保存
役にたたん情報ですまん
TALEXも同じ効果ある?
127 病弱名無しさん :2007/06/18(月) 01:34:55 ID:0XBYAM6IO>>125
ない
Revraはクリアレンズだけど、１０％カラーくらいの効果がある
タレの偏光はブラインドみたいなもんで、用途が違う
133 病弱名無しさん :2007/06/19(火) 23:05:33 ID:OgmBmwax0ない
Revraはクリアレンズだけど、１０％カラーくらいの効果がある
タレの偏光はブラインドみたいなもんで、用途が違う
>>127
ドモ。
早速近所の眼鏡屋に行ったが、店員に「revra? 知らん」って言われたorz
134 病弱名無しさん :2007/06/19(火) 23:26:04 ID:TFmcMjGtOドモ。
早速近所の眼鏡屋に行ったが、店員に「revra? 知らん」って言われたorz
>>133
b.u.iで聞いたら？
同じレンズだから
153 病弱名無しさん :2007/06/22(金) 21:50:13 ID:dFXerNvJOb.u.iで聞いたら？
同じレンズだから
眼精疲労対策の眼鏡はこだわるとキリがないし、お金もかかるから深入りするなよ
自分はそれで破滅した
レンズはレブラかマルチギア・オフィスカラー
フレームは運転や強めの度はメタル、普段の少し弱めはセル、PCや読書はポリアミド
いちいち眼に負担をかけないものを選んでたら高くつく
156 病弱名無しさん :2007/06/23(土) 06:00:32 ID:V60wEHxiO自分はそれで破滅した
レンズはレブラかマルチギア・オフィスカラー
フレームは運転や強めの度はメタル、普段の少し弱めはセル、PCや読書はポリアミド
いちいち眼に負担をかけないものを選んでたら高くつく
>>153安物レンズだと視力落ちるらしいやん
あと安全眼鏡も眼に悪いらしいやん
161 病弱名無しさん :2007/06/23(土) 17:53:00 ID:HCOdyrGjOあと安全眼鏡も眼に悪いらしいやん
>>156
そんな事はない
高いレンズを使っても、眼に良くない使い方をすれば視力は落ちる
安いレンズでもキチンと合わせれば、眼精疲労も予防出来るし、視力も落ちにくい
結局は眼鏡の使い方を工夫すればいいわけ
複数度数を用意して使い分けるのが理想
167 病弱名無しさん :2007/06/25(月) 11:36:52 ID:wskfAdhLOそんな事はない
高いレンズを使っても、眼に良くない使い方をすれば視力は落ちる
安いレンズでもキチンと合わせれば、眼精疲労も予防出来るし、視力も落ちにくい
結局は眼鏡の使い方を工夫すればいいわけ
複数度数を用意して使い分けるのが理想
コンタクトは目に悪いから付けないよ。私もお金ないよ。レブラ良いって聞いても今のところ買えないし。ベルーナって通販雑誌あるからそれ繋がりかと思った。良いもんなんだね。
今日で眼鏡変えて10日だけど変わらず痛い痛い。昔は、朝は幾分楽だったけど最近は朝からひどい痛みを感じる。痛みの原因はやっぱり目じゃないのかな、
ということで明日は整形外科に行ってみる。何かわかりますように。
168 病弱名無しさん :2007/06/25(月) 14:43:23 ID:5hxXDrbI0今日で眼鏡変えて10日だけど変わらず痛い痛い。昔は、朝は幾分楽だったけど最近は朝からひどい痛みを感じる。痛みの原因はやっぱり目じゃないのかな、
ということで明日は整形外科に行ってみる。何かわかりますように。
確かにコンタクトは角膜を痛めたりする恐れもあるけど
眼鏡のようなレンズ収差がないので視力が低い上に視線の切り替えが
多い人の場合疲労感的にははグッと楽になるかもよ
私はコンタクトにしてずいぶん楽になりました。
もちろん目玉に問題がある人はダメだと思いますが。
169 病弱名無しさん :2007/06/25(月) 15:02:20 ID:KUD5ZLcGO眼鏡のようなレンズ収差がないので視力が低い上に視線の切り替えが
多い人の場合疲労感的にははグッと楽になるかもよ
私はコンタクトにしてずいぶん楽になりました。
もちろん目玉に問題がある人はダメだと思いますが。
>>168
コンタクトはドライアイになりやすいから、今度はそっちで苦しむぞ。
あれはほとんど治らない病気だから、たちが悪い。
183 病弱名無しさん :2007/07/01(日) 04:55:12 ID:xfa1f9KN0コンタクトはドライアイになりやすいから、今度はそっちで苦しむぞ。
あれはほとんど治らない病気だから、たちが悪い。
30代半ばだけど、未だに1.5だし、仕事でも1日6-7時間くらいは、モニター見てる
眼精疲労の症状とかは、ほとんど感じない。
食物のせいとかもあるかも・・・朝、いつもニンジンジュース飲んでる（βカロチン）
あと、ビタミンC&Eも飲んでるから、それらのおかげかもしれない。
アントシアニンとか、ルテインとかも効果あるって聞くから
40代以降になったら飲もうかなぁって思う。
207 病弱名無しさん :2007/07/14(土) 08:29:53 ID:A969MU1RO眼精疲労の症状とかは、ほとんど感じない。
食物のせいとかもあるかも・・・朝、いつもニンジンジュース飲んでる（βカロチン）
あと、ビタミンC&Eも飲んでるから、それらのおかげかもしれない。
アントシアニンとか、ルテインとかも効果あるって聞くから
40代以降になったら飲もうかなぁって思う。
寝る直前まで暗い部屋で携帯いじりを毎晩していたら
目を動かしただけでズキズキするようになった。
211 病弱名無しさん :2007/07/14(土) 11:34:32 ID:ha7khmWg0目を動かしただけでズキズキするようになった。
>>207
寝る数時間前からはその手のこと控えた方がいいよ。
寝る前の食事じゃないけど結構な負荷がかかるそうな。
239 病弱名無しさん :2007/07/19(木) 22:55:26 ID:vM+/l3KF0寝る数時間前からはその手のこと控えた方がいいよ。
寝る前の食事じゃないけど結構な負荷がかかるそうな。
ドライアイから始まりついに慢性眼精疲労に突入しました
みなさんよろしくお願いします
240 病弱名無しさん :2007/07/20(金) 00:05:50 ID:BNbaly0U0みなさんよろしくお願いします
>>239
おお！私とまったく同じだよ
慢性眼精疲労でただえさえ辛いのに、目に入ったゴミが流れにくくて
ダブルパンチ(;つД｀)
241 病弱名無しさん :2007/07/20(金) 01:58:28 ID:tJp0Z2rbOおお！私とまったく同じだよ
慢性眼精疲労でただえさえ辛いのに、目に入ったゴミが流れにくくて
ダブルパンチ(;つД｀)
肩凝り首凝りが先か、眼精疲労が先か…。
ドライアイが先か、眼精疲労が先か…。
242 病弱名無しさん :2007/07/20(金) 08:33:16 ID:MiPzOmtk0ドライアイが先か、眼精疲労が先か…。
私の場合。
パソコンを使用する頻度が高くなり、
３年ほど前から慢性眼精疲労があった。
イライラしたり、うつ状態にもなった。
眼科へ行っても目薬を出されるだけで、症状は良くならなかった。
いろいろと調べて、解消法を試してた。
そして、解消された。
目の奥の重たい痛みは症状であり、
それを引き起こすのは、頭部への血行の悪さであった。
眼精疲労は首のコリ、肩のコリが伴っているので、
そのコリのために頭部への血流が悪くなっているため発生するとした。
首のコリを解消する為には首を運動させ、血流を良くする事なので、
首の体操を探してみた。
ここに参考になるサイトがあったので、実行した。
翌日から効果は現れ、以前と比べかなり楽になった。
みなさんもお試しください。
http://www.tubodiet.com/diet/kubi_taiso.htm
毎日ゆっくりと８０回ぐらい首を回すのです。
目の奥に血液が流れ始めます。
私の場合、
目の奥の痛みは症状であって、決して目が悪いのではなかったようだ。
首のコリによる原因は頭部への血流の悪さだったと考えています。
255 病弱名無しさん :2007/07/21(土) 14:41:19 ID:ZKDWvrxn0パソコンを使用する頻度が高くなり、
３年ほど前から慢性眼精疲労があった。
イライラしたり、うつ状態にもなった。
眼科へ行っても目薬を出されるだけで、症状は良くならなかった。
いろいろと調べて、解消法を試してた。
そして、解消された。
目の奥の重たい痛みは症状であり、
それを引き起こすのは、頭部への血行の悪さであった。
眼精疲労は首のコリ、肩のコリが伴っているので、
そのコリのために頭部への血流が悪くなっているため発生するとした。
首のコリを解消する為には首を運動させ、血流を良くする事なので、
首の体操を探してみた。
ここに参考になるサイトがあったので、実行した。
翌日から効果は現れ、以前と比べかなり楽になった。
みなさんもお試しください。
http://www.tubodiet.com/diet/kubi_taiso.htm
毎日ゆっくりと８０回ぐらい首を回すのです。
目の奥に血液が流れ始めます。
私の場合、
目の奥の痛みは症状であって、決して目が悪いのではなかったようだ。
首のコリによる原因は頭部への血流の悪さだったと考えています。
８０回転ずつやったら目が回った (;´Д`)
それとエクストリーム2週間ぐらい使ってるが眼精疲労が治るというより
効いてるって感じ！一生飲まないかんのか ('A` )
258 病弱名無しさん :2007/07/21(土) 17:15:10 ID:z85r06QZ0それとエクストリーム2週間ぐらい使ってるが眼精疲労が治るというより
効いてるって感じ！一生飲まないかんのか ('A` )
無理に回しすぎると毛細血管に良くないよ
軽くがいいと思われ
259 病弱名無しさん :2007/07/21(土) 21:29:06 ID:yGDErc6jO軽くがいいと思われ
試しに首回してみたら痛い。今まで凝りで悩んだことなんてなかったのに本当は凝っていたのかもしれない。
後ろに反らすと痛い。滑らかに回らない。
そして空あくびがよく出る。脳に酸素が行き届いていない。
どれが一番の原因？
目の疲れから血行不良→空あくび→首痛い
それとも首→酸素不良→目痛い
こんがらがってきた。
298 病弱名無しさん :2007/08/01(水) 22:37:23 ID:X54PVLUv0後ろに反らすと痛い。滑らかに回らない。
そして空あくびがよく出る。脳に酸素が行き届いていない。
どれが一番の原因？
目の疲れから血行不良→空あくび→首痛い
それとも首→酸素不良→目痛い
こんがらがってきた。
涙ぐんで、ちょっと涙をこぼしたりすると、眼精疲労がかなり一気に和らぐ。
目薬だと、私はあんまり効果ない。
天然の涙がいいのか、涙を流すことがいいのか。
ただ、頻繁に泣くことって、目に悪かったりしないのかってのも不安だし、
そもそもそんなに泣けない。
299 病弱名無しさん :2007/08/01(水) 22:54:07 ID:Zr7uJl42O目薬だと、私はあんまり効果ない。
天然の涙がいいのか、涙を流すことがいいのか。
ただ、頻繁に泣くことって、目に悪かったりしないのかってのも不安だし、
そもそもそんなに泣けない。
眼精疲労になったおかげでなんか顔が変わった。
女の子にはきついわ。
301 病弱名無しさん :2007/08/01(水) 22:58:26 ID:6TikyD7Q0女の子にはきついわ。
たしかに表情とか別人になるよね
303 病弱名無しさん :2007/08/02(木) 02:05:44 ID:KhMBrhsb0>>301
いつも眠そうで覇気のない若者らしくない顔つきと言われる・・・
305 病弱名無しさん :2007/08/02(木) 07:07:25 ID:t6kTytBC0いつも眠そうで覇気のない若者らしくない顔つきと言われる・・・
>>303
誰がそんなこと言うんじゃ！
∧＿∧ ぼこぼこにしてやんよ
( ･ω･)＝つ≡つ
(っ ≡つ＝つ
/ ) ﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞ
( /￣∪
306 病弱名無しさん :2007/08/02(木) 15:18:47 ID:zeV0rvpvO誰がそんなこと言うんじゃ！
∧＿∧ ぼこぼこにしてやんよ
( ･ω･)＝つ≡つ
(っ ≡つ＝つ
/ ) ﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞ
( /￣∪
治れば顔も元に戻るかな？
治るよね。
348 病弱名無しさん :2007/08/12(日) 20:16:46 ID:A+YsrGlL0治るよね。
冷やしたアイマスクと電子レンジでチンしたアイマスクを交互に使って目の疲れを取ってる。
スポーツ選手が風呂と水風呂に交互に入って体の疲れを取るのと同じ論理だけど。
431 病弱名無しさん :2007/08/25(土) 20:55:22 ID:7a3GtIb20スポーツ選手が風呂と水風呂に交互に入って体の疲れを取るのと同じ論理だけど。
ていうか目薬を1日5回くらいさして、パソコン＆テレビ＆携帯止めたらなおった。
このスレ見てるってことは２ちゃん中毒なんでしょ？
パソコンやめようぜ。
432 病弱名無しさん :2007/08/25(土) 21:38:14 ID:ZVf4asjKPこのスレ見てるってことは２ちゃん中毒なんでしょ？
パソコンやめようぜ。
>>431
じゃあなんで2ちゃん見てる訳？
436 病弱名無しさん :2007/08/26(日) 07:07:23 ID:oq8RjclZ0じゃあなんで2ちゃん見てる訳？
眼精疲労には大きく分けて2パターンある
全身の血行不良や慢性肩こり、腰痛などから引き起こされるものと
眼の酷使やドライアイなどから発生するもの
後者は眼の酷使を減らせば少しずつ良くなる
前者は運動を心がけることだな
456 病弱名無しさん :2007/08/28(火) 13:07:21 ID:C1exkC0C0全身の血行不良や慢性肩こり、腰痛などから引き起こされるものと
眼の酷使やドライアイなどから発生するもの
後者は眼の酷使を減らせば少しずつ良くなる
前者は運動を心がけることだな
ストレートネックってさ
パソコンを目線より下に置いてやるとなりやすいらしい
首がうつむき加減になり
首に負担がかかり脳の血流を悪くして肩こりや頭痛の原因に。
でもドライアイや疲れ目防止のためには
パソコンを目線より下に置いたほうがいいっていうじゃない？
目を取るか首を取るか、どうしろっつーんじゃ！！ヽ(`Д´)ﾉ
458 病弱名無しさん :2007/08/28(火) 17:52:40 ID:g7Hk356J0パソコンを目線より下に置いてやるとなりやすいらしい
首がうつむき加減になり
首に負担がかかり脳の血流を悪くして肩こりや頭痛の原因に。
でもドライアイや疲れ目防止のためには
パソコンを目線より下に置いたほうがいいっていうじゃない？
目を取るか首を取るか、どうしろっつーんじゃ！！ヽ(`Д´)ﾉ
>>456
姿勢は正しく目線だけ落としてやればいいんだよ。
489 病弱名無しさん :2007/09/04(火) 00:24:40 ID:Id3/u9w6O姿勢は正しく目線だけ落としてやればいいんだよ。
職場や出先だと目が疲れても蒸しタオルってなかなか無理だよね
目に温かいものをあてればなんでもいいのかな？
カイロでも持ち歩くしかない？
491 病弱名無しさん :2007/09/04(火) 06:41:40 ID:n+OLiLKb0目に温かいものをあてればなんでもいいのかな？
カイロでも持ち歩くしかない？
蒸しタオルよりも、アイマスクを電子レンジで温めたほうが使いやすいし冷めにくいよ
オススメ
492 病弱名無しさん :2007/09/04(火) 10:47:36 ID:Id3/u9w6Oオススメ
アイマスクは温かいだけだよね
湿気とか必要ならどうなんだろ？
494 病弱名無しさん :2007/09/04(火) 17:33:41 ID:xxcq4tVE0湿気とか必要ならどうなんだろ？
蒸しタオルってすぐ冷めちゃうよ(´･ω･`)
495 病弱名無しさん :2007/09/04(火) 18:07:41 ID:Id3/u9w6O>>494さん
スチームアイピローってのがあるよ
497 病弱名無しさん :2007/09/04(火) 20:16:46 ID:Mvpu/73Y0スチームアイピローってのがあるよ
目はつむってるわけだし蒸気に意味はあるんだろうか？
暖めることに意味があるなら、エネループのカイロを利用してみようかな。
1個しか持ってないんだけど、もう一個買って試してみよう。
これだとオフィスでも使えるし。
ドライアイに効果があるのはマイボーム腺の脂が溶けるからじゃないかと思うんだけど。
500 病弱名無しさん :2007/09/05(水) 01:36:42 ID:yOGIWJts0暖めることに意味があるなら、エネループのカイロを利用してみようかな。
1個しか持ってないんだけど、もう一個買って試してみよう。
これだとオフィスでも使えるし。
ドライアイに効果があるのはマイボーム腺の脂が溶けるからじゃないかと思うんだけど。
レンジでゆたぽん肩用と濡れタオルを組み合わせてみた。
レンジでゆたぽんは保温力がかなり強いので、今のところいい感じ。
レンジでゆたぽんは保温力がかなり強いので、今のところいい感じ。
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管理人悩んでんのか？
管理人悩んでんのか？
時々めちゃくちゃ目が痛くなるなあ。
瞼開けてらんないくらいの痛みで、馬鹿見たく涙が流れる。酷使しすぎなんだろうか……
瞼開けてらんないくらいの痛みで、馬鹿見たく涙が流れる。酷使しすぎなんだろうか……
いや、そこじゃなくて
問題は５ヶ月の空白だろ。
問題は５ヶ月の空白だろ。
ここで言われてることの大半が該当するから
まずはビタミン補給だな・・
まずはビタミン補給だな・・
やっぱ目に悩む人は多いんだな。
自分も近視がキツイくて目が辛くなったから不安で眼科行った。目(少なくとも眼内は)には異常がないといわれたので安心したわ。
とりあえず今は肩こりが来ないようラジオ体操程度の運動とビタミン系の目薬、お風呂の時に目の周辺をめるようにしてる。
自分も近視がキツイくて目が辛くなったから不安で眼科行った。目(少なくとも眼内は)には異常がないといわれたので安心したわ。
とりあえず今は肩こりが来ないようラジオ体操程度の運動とビタミン系の目薬、お風呂の時に目の周辺をめるようにしてる。
近視も薬で治る時代が来ますようにーー！！！！
生きてるうちは無理かな('`)
生きてるうちは無理かな('`)
遠視、乱視、近視が入り混じった俺の両目をナントカしたいです。
目玉親父は視力悪くなったらどうするんだろう
肩こり首こり眼精疲労ドライアイの私ゃ眼鏡かけ始めて10年、0.04を1.2に矯正している。
とりあえず首の体操とビタミンサプリから始めようか。
とりあえず首の体操とビタミンサプリから始めようか。
ネトラバスティやった事ある奴は居るのか？
気持ちよさそうだから一回受けてみようかと思ってるんだが
気持ちよさそうだから一回受けてみようかと思ってるんだが
PC始めて20年、右1.5で左1.2の俺勝ち組…なのかなぁ。
両親とも年取ってから乱視が酷くなったらしいので今後が心配。
両親とも年取ってから乱視が酷くなったらしいので今後が心配。
>>1008
目玉親父がレーシック受けたら
それは整形手術なんだろうか？
目玉親父がレーシック受けたら
それは整形手術なんだろうか？
カシスリキュール毎晩飲んでたら、目の疲れが軽くなった
ソーダやオレンジジュースで割るのも美味いが、
これからの季節はお湯割りもイケる
甘い酒が嫌いじゃないなら試してくれ
ソーダやオレンジジュースで割るのも美味いが、
これからの季節はお湯割りもイケる
甘い酒が嫌いじゃないなら試してくれ
これ！
マジでおすすめ
「めぐりズム 蒸気でホットアイマスク」
マジでおすすめ
「めぐりズム 蒸気でホットアイマスク」
こないだ眼精疲労のシンポジウム行ったんだけど、ブルーベリーよりもカシスのほうが遥かに目にいいらしい。
しかも眼精疲労の他にくまや冷え性にも有効なんだって。
カシスって結構美味いし、目関係で悩んでる人はジュースやサプリなんかで摂取してみるといーよ。
しかも眼精疲労の他にくまや冷え性にも有効なんだって。
カシスって結構美味いし、目関係で悩んでる人はジュースやサプリなんかで摂取してみるといーよ。
最近のPCで使用される液晶はセット品、単体関係なく日本製が一切ない状態で、信じられないことに韓国製がほとんどだから、PC使っている人は気をつけたほうがいいよ。
笑い事じゃなくてたとえばグレアタイプの液晶は、見た目の割りには医者が
使用を控えた方がいいと公言するくらい目に負担がかかるのに、
韓国製の場合本来CRTからのアドヴァンテージだった目の負担の軽さ（日本製の時は
気にしなくてもすんだくらいきちんと考えられて作られていた）を完全に殺して
見た目だけの派手さで液晶をつくるから、目の負担がかつてのCRTじゃないくらい
大きくなっている。
笑い事じゃなくてたとえばグレアタイプの液晶は、見た目の割りには医者が
使用を控えた方がいいと公言するくらい目に負担がかかるのに、
韓国製の場合本来CRTからのアドヴァンテージだった目の負担の軽さ（日本製の時は
気にしなくてもすんだくらいきちんと考えられて作られていた）を完全に殺して
見た目だけの派手さで液晶をつくるから、目の負担がかつてのCRTじゃないくらい
大きくなっている。
でも市場にある普及品はほぼ韓国製で、一部台湾製がほんの少しあるくらいだから、
どうしようもないのかもしれない（２ｃｈの目に優しい液晶スレってのがあったが、
どこを見ても韓国製ばかりなので、とうとう新品の話題がなくなった。液晶の現状はかくの如し）その上、韓国で使えない製品が日本に流れてくるといううわさだってある…
PC用の液晶って、PCの発展と逆行するように年々悪くなっているって知らない人も多いから、恐らく今なんとなしに液晶を見ている人の中で眼病や視力低下に悩む人が増えていくんだと思う。
自衛も聞かない世界で、どうしようもないかもしれないけど、もし心当たりがあるんなら、病院に行った場合にまた聞いてみればいい。
もっとも、医者向けの液晶に限ってだけは、国産の良いものなんだけどね。良い液晶は値段に関係なく市場に出まわらなくなっている。
どうしようもないのかもしれない（２ｃｈの目に優しい液晶スレってのがあったが、
どこを見ても韓国製ばかりなので、とうとう新品の話題がなくなった。液晶の現状はかくの如し）その上、韓国で使えない製品が日本に流れてくるといううわさだってある…
PC用の液晶って、PCの発展と逆行するように年々悪くなっているって知らない人も多いから、恐らく今なんとなしに液晶を見ている人の中で眼病や視力低下に悩む人が増えていくんだと思う。
自衛も聞かない世界で、どうしようもないかもしれないけど、もし心当たりがあるんなら、病院に行った場合にまた聞いてみればいい。
もっとも、医者向けの液晶に限ってだけは、国産の良いものなんだけどね。良い液晶は値段に関係なく市場に出まわらなくなっている。
パソコンの画面を液晶必須にってあたりまえか？
電子レンジでタオル暖めて、適温になったら目に置くってのを前にテレビでやってた。
気持ちよさそうで手軽そうだった。
気持ちよさそうで手軽そうだった。
（´・ω・)つ持ち運びできる蒸しタオル的なもの
ttp://gigazine.net/index.php?/news/20071028_hot_eyemask/
ttp://gigazine.net/index.php?/news/20071028_hot_eyemask/
頭皮のマッサージいいよ。目の筋肉と頭皮は繋がってるからね。
指の腹で頭洗う時と同じ要領でやってみれ。
指の腹で頭洗う時と同じ要領でやってみれ。
>>米1021
俺も頭皮のマッサージは好きだが、
>目の筋肉と頭皮は繋がってるからね。
この手のいかにも民間療法的・俗説的・非科学的な物言いはあまり好きになれない。
俺も頭皮のマッサージは好きだが、
>目の筋肉と頭皮は繋がってるからね。
この手のいかにも民間療法的・俗説的・非科学的な物言いはあまり好きになれない。
>>28は群発頭痛じゃないかと思うんだが
目玉親父
ホントに眼精疲労か？
1パソコンの種類（機種）によっても、液晶やCRTの種類によっても、
画面の明るさをどこまで暗くできるか、とか、
グレア（テカテカ）かノングレア（地味）か、で、全然違う
2パソコンの画面を、暗くする
（輝度、一番明るいまま、使っている人が、時々いる）
ttp://www.skk-health.net/me/28/index.html
ttp://www.nichigan.or.jp/public/disease/hoka_gansei.jsp
ちゃんとした、眼科に、一度は受診
他の科かも？
神経内科 膠原病科 その他？
今のオイラのパソコンは、Let's note
画面は、かなりまで、暗くできる
一応、液晶保護フィルター（ノングレア）も、はってみた
1パソコンの種類（機種）によっても、液晶やCRTの種類によっても、
画面の明るさをどこまで暗くできるか、とか、
グレア（テカテカ）かノングレア（地味）か、で、全然違う
2パソコンの画面を、暗くする
（輝度、一番明るいまま、使っている人が、時々いる）
ttp://www.skk-health.net/me/28/index.html
ttp://www.nichigan.or.jp/public/disease/hoka_gansei.jsp
ちゃんとした、眼科に、一度は受診
他の科かも？
神経内科 膠原病科 その他？
今のオイラのパソコンは、Let's note
画面は、かなりまで、暗くできる
一応、液晶保護フィルター（ノングレア）も、はってみた
ttp://kakaku.com/pc/
パソコンにしても、ディスプレイにしても、
実物を、いじってみるといいと思うよ
パソコンにしても、ディスプレイにしても、
実物を、いじってみるといいと思うよ
ttp://www.nichigan.or.jp/senmonlist/map.jsp
結論
一度は、必ず、眼科、その他へ
結論
一度は、必ず、眼科、その他へ
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