4 ビタミン774mg :2006/11/05(日) 19:35:13 ID:???
>>1
何も食べない
6 ビタミン774mg :2006/11/05(日) 19:56:46 ID:???何も食べない
野菜サラダ、米5：麦：5の飯を茶碗一杯、味噌汁
ドレッシングOKで飯は味噌汁かけて喰うといい。
7 ビタミン774mg :2006/11/05(日) 20:00:40 ID:???ドレッシングOKで飯は味噌汁かけて喰うといい。
それじゃダメ
何も食べない
11 ビタミン774mg :2006/11/05(日) 22:13:47 ID:F+9AL69Z何も食べない
食事はプロテインと野菜、果物だけ。炭水化物は取らない。
運動・・・１日２時間歩く。できれば４時間歩く。
電車はバスでは椅子に座らない。
12 ビタミン774mg :2006/11/05(日) 22:17:55 ID:???運動・・・１日２時間歩く。できれば４時間歩く。
電車はバスでは椅子に座らない。
>>11
それじゃ無理
何も食べない
17 ビタミン774mg :2006/11/05(日) 22:30:36 ID:???それじゃ無理
何も食べない
なにせ『激ダイエット』だからな
何も食べずにエネルギーの供給を一切断つ、これしかない
22 ビタミン774mg :2006/11/05(日) 22:43:15 ID:Qe1nlaGq何も食べずにエネルギーの供給を一切断つ、これしかない
浮輪付けて東京湾を往復する。
（防衛大学校では実際にやっているそうだ）
23 ビタミン774mg :2006/11/05(日) 22:51:50 ID:???（防衛大学校では実際にやっているそうだ）
東京湾なんか泳いだら肌荒れになりそう
何も食べないのが一番ですね(^_^)
25 ビタミン774mg :2006/11/05(日) 22:57:29 ID:Qe1nlaGq何も食べないのが一番ですね(^_^)
>>23
何も食べないほうが肌荒れになるだろ
29 ビタミン774mg :2006/11/06(月) 17:17:57 ID:???何も食べないほうが肌荒れになるだろ
ﾏｼﾞﾚｽすると大学病院のﾀﾞｲｴｯﾄﾒﾆｭｰってあるんだがあれは完璧なﾊｽﾞ。
主食はゆで卵とｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂだった希ガス。
30 ビタミン774mg :2006/11/06(月) 19:13:10 ID:???主食はゆで卵とｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂだった希ガス。
それは次点だな
激ダイエットなら何も食べない
31 ビタミン774mg :2006/11/06(月) 19:25:12 ID:???激ダイエットなら何も食べない
ちゃんと答えてやれよ・・・
何も食べない
32 ビタミン774mg :2006/11/06(月) 22:24:00 ID:REfQsRxS何も食べない
ﾏﾝﾄﾞｸｾ(´Д｀)ノ
何も食うな
35 ビタミン774mg :2006/11/07(火) 07:57:14 ID:ZJsk56z2何も食うな
もやしだけ食べるとか
ｶﾛﾘｰ低いらしいよ
36 ビタミン774mg :2006/11/07(火) 12:06:21 ID:???ｶﾛﾘｰ低いらしいよ
いや「激」なんだから、
何も食べない、だよ。
46 ビタミン774mg :2006/11/08(水) 19:08:09 ID:???何も食べない、だよ。
何
も
食
べ
な
い
48 ビタミン774mg :2006/11/09(木) 17:11:28 ID:???も
食
べ
な
い
いやだけど、まじ「激」なら
何
も
食
べ
無
い
だ
よ
！
荒らしとかでは無しに・・だよ。
50 ビタミン774mg :2006/11/09(木) 19:24:24 ID:???何
も
食
べ
無
い
だ
よ
！
荒らしとかでは無しに・・だよ。
何
も
食
べ
な
い
54 ビタミン774mg :2006/11/10(金) 19:30:25 ID:ERaHTg93も
食
べ
な
い
絶食
55 ビタミン774mg :2006/11/10(金) 19:37:33 ID:???>>54
それじゃダメ
何も食べない
58 ビタミン774mg :2006/11/11(土) 12:56:02 ID:???それじゃダメ
何も食べない
かわいそうに＞１
余計な事、書かなかったら
それなりにだったろうに。
しょうがないから
「何も食べない」しろ！！
64 ビタミン774mg :2006/11/19(日) 20:41:40 ID:???余計な事、書かなかったら
それなりにだったろうに。
しょうがないから
「何も食べない」しろ！！
いや、むしろ『何でも食べる』とか『ガンガン食べる』で痩せる事も可能だよ
方法は、ものすごく簡単で誰にでも出来るけどココでは言えない
65 ビタミン774mg :2006/11/19(日) 21:14:26 ID:???方法は、ものすごく簡単で誰にでも出来るけどココでは言えない
>>64は悪魔の誘惑
何も食べない これが王道DESU
66 ビタミン774mg :2006/11/20(月) 19:52:37 ID:uiD+loHs何も食べない これが王道DESU
ここは逆転の発想で、どうやったら太るのか考えよう！
昼はハンバーガとフライドポテトとコーラガブ飲み
夜はTV見ながらポテチ
食ったらすぐ寝る
てな具合にやっちゃいけないことをやめれば
ダイエットなんかする必要はないと思われ
ぶっちゃけアメリカ人と逆のことをすれば痩せるからｗ
67 ビタミン774mg :2006/11/20(月) 20:09:28 ID:PmXelPCn昼はハンバーガとフライドポテトとコーラガブ飲み
夜はTV見ながらポテチ
食ったらすぐ寝る
てな具合にやっちゃいけないことをやめれば
ダイエットなんかする必要はないと思われ
ぶっちゃけアメリカ人と逆のことをすれば痩せるからｗ
つまり、何も食べなければいいんだよな
68 ビタミン774mg :2006/11/20(月) 21:52:06 ID:???>>1
３食バランスよく食べ筋トレやウォーキングを・・・・
ごめんやっぱ「何も食べない」が一番だな
69 ビタミン774mg :2006/11/20(月) 22:05:40 ID:???３食バランスよく食べ筋トレやウォーキングを・・・・
ごめんやっぱ「何も食べない」が一番だな
あぁ 知ってる
何も食べないと痩せるよね
72 ビタミン774mg :2006/11/21(火) 13:44:29 ID:???何も食べないと痩せるよね
ばっか皆真面目に答えてやれよ!!
絶食とか断食とか色々あるだろ!?
なかでもお勧めなのは何も食べない。これ最強。
75 ビタミン774mg :2006/11/22(水) 12:54:38 ID:???絶食とか断食とか色々あるだろ!?
なかでもお勧めなのは何も食べない。これ最強。
もうひとつあった。
「何も食べない」
忘れてたよ。
76 ビタミン774mg :2006/11/22(水) 19:51:15 ID:???「何も食べない」
忘れてたよ。
空気中の酸素とお日様の光で光合成するくらいならOKだと思う
それに水も飲んでいいよ
78 ビタミン774mg :2006/11/23(木) 13:40:47 ID:???それに水も飲んでいいよ
いい方法があった。
「何も食べない」
79 ビタミン774mg :2006/11/23(木) 13:49:15 ID:1eih2/9I「何も食べない」
「何も食べない」は書くなって>>1さんゆっとるし、
私は食べたら吐くとかかな。
健康的に痩せたいのなら週４で二時間くらい泳ぐ。
81 ビタミン774mg :2006/11/23(木) 15:09:27 ID:???私は食べたら吐くとかかな。
健康的に痩せたいのなら週４で二時間くらい泳ぐ。
>>79
何も食べちゃダメ
82 ビタミン774mg :2006/11/23(木) 16:04:06 ID:???何も食べちゃダメ
風邪をもらう。今年の風邪は下痢・食欲減少・発熱無しで
ダイエット向きだお
83 ビタミン774mg :2006/11/23(木) 16:13:47 ID:???ダイエット向きだお
>>82
それは次点
何も食べるな
89 ビタミン774mg :2006/11/27(月) 18:37:47 ID:???それは次点
何も食べるな
DNP
以前日本で減量薬として認可されていた。
効果が強すぎて体重の減少が著しい。
現在は｢猛毒｣と認可されているため一般人は手に入れづらい。
90 ビタミン774mg :2006/11/28(火) 10:40:07 ID:B/LiBYp5以前日本で減量薬として認可されていた。
効果が強すぎて体重の減少が著しい。
現在は｢猛毒｣と認可されているため一般人は手に入れづらい。
何て言う名前の薬？
91 ビタミン774mg :2006/11/28(火) 10:55:16 ID:???>>90
NANI-モタべーナ-E
94 ビタミン774mg :2006/11/28(火) 18:35:31 ID:gcVUHu7fNANI-モタべーナ-E
自分の場合あまり寝る前に食べると太りやすい気がします。
あと運動も軽めでも続けることが大事だと思います。
95 ビタミン774mg :2006/11/28(火) 19:11:54 ID:???あと運動も軽めでも続けることが大事だと思います。
寝る前なんて言わず、何も食べない
104 ビタミン774mg :2006/12/01(金) 09:55:25 ID:???楽して痩せるのは不可能、効果のある痩せ薬は内蔵ぶっこわすし
105 ビタミン774mg :2006/12/01(金) 20:45:22 ID:???そうなるとやはり何も食べないしかないな
107 :2006/12/02(土) 02:09:39 ID:???散々色々言われてきているけど
やっぱり、
「何も食べない」
111 ビタミン774mg :2006/12/02(土) 18:49:51 ID:???やっぱり、
「何も食べない」
ところで『何も食べない』ってサプリは、そんなに効くんですか？
どこで売ってるのでしょうか？すいません、初心者なので何も判りません。
販売してるところを教えてください御願いします。m(_ _)m
113 ビタミン774mg :2006/12/03(日) 21:33:00 ID:0PuxIFw/どこで売ってるのでしょうか？すいません、初心者なので何も判りません。
販売してるところを教えてください御願いします。m(_ _)m
うどんを食べる事かな。米を食べないとか。
あと，朝ごはんをパンにするとか。
114 ビタミン774mg :2006/12/03(日) 22:30:18 ID:???あと，朝ごはんをパンにするとか。
>>113
ふざけてるの？何も食べないって言ってるの！
126 ビタミン774mg :2006/12/15(金) 11:33:11 ID:???ふざけてるの？何も食べないって言ってるの！
適度な運動と水をたくさん飲む
あと何も食べない
127 ビタミン774mg :2006/12/15(金) 12:25:34 ID:???あと何も食べない
>>126
ダメ
何も食べない
130 ビタミン774mg :2006/12/15(金) 20:06:04 ID:???ダメ
何も食べない
手ぶらでどっかに遭難しなさい
131 ビタミン774mg :2006/12/15(金) 20:22:03 ID:???>>130
ダメ 何も食べない
それ以外は認めない！！！
132 ビタミン774mg :2006/12/15(金) 22:38:11 ID:???ダメ 何も食べない
それ以外は認めない！！！
何も食べない
それしかない
133 ビタミン774mg :2006/12/16(土) 02:45:21 ID:o5nTUyRRそれしかない
三食のうち一食（夜が好ましい）を海苔と炭酸水だけにする。
一ヶ月で3〜5キロはやせられるよ。
134 ビタミン774mg :2006/12/16(土) 03:44:11 ID:???一ヶ月で3〜5キロはやせられるよ。
>>133
それだけしか減らないんだ…
135 ビタミン774mg :2006/12/16(土) 09:50:12 ID:???それだけしか減らないんだ…
何も食べなかったらそれどころじゃなく減るよ
138 ビタミン774mg :2006/12/16(土) 23:58:49 ID:???マクロビオティックしっかりやったら、月に４〜５ｋｇ痩せるよ。
+運動すれば５〜６ｋｇ痩せるでしょう。かと言って栄養不足や腹減ったとか
いうのも無くて、むしろ元気になるよ。
139 ビタミン774mg :2006/12/17(日) 04:40:43 ID:???+運動すれば５〜６ｋｇ痩せるでしょう。かと言って栄養不足や腹減ったとか
いうのも無くて、むしろ元気になるよ。
>>138
ダメだな
何も食べない
142 ビタミン774mg :2006/12/19(火) 21:08:05 ID:???ダメだな
何も食べない
そういう無茶をするとリバウンドで逆に太るよ。
146 ビタミン774mg :2006/12/27(水) 20:13:26 ID:???>>142
そうそう
無茶したらリバウンドだよな
やはり何も食べないのが一番
143 ビタミン774mg :2006/12/19(火) 21:38:31 ID:???そうそう
無茶したらリバウンドだよな
やはり何も食べないのが一番
食うからリバウンドするんだ
何も食べなきゃおｋ
151 ビタミン774mg :2006/12/28(木) 21:12:36 ID:???何も食べなきゃおｋ
>>143
おまえ天才じゃね？
149 ビタミン774mg :2006/12/28(木) 19:03:11 ID:???おまえ天才じゃね？
それを三行で言うと
何も
食べ
ない
150 ビタミン774mg :2006/12/28(木) 20:59:12 ID:9b0xWhoy何も
食べ
ない
軍隊式トレーニング
152 ビタミン774mg :2006/12/29(金) 03:05:36 ID:???>>150
ダメだ
何も食べない
160 ビタミン774mg :2007/01/05(金) 21:32:53 ID:???ダメだ
何も食べない
何も食べない
それこそ真実
167 ビタミン774mg :2007/01/10(水) 10:48:42 ID:fRm/wJ/4それこそ真実
糖尿になる。いくらたべても太らないように筋肉マンになるトレーニング開始。
168 ビタミン774mg :2007/01/10(水) 10:53:24 ID:???>>167
あー素人はこれだからダメなんだな
何も食べない
174 ビタミン774mg :2007/01/11(木) 16:04:14 ID:???あー素人はこれだからダメなんだな
何も食べない
なぁなぁ、マイクロダイエットっていぃの？
175 ビタミン774mg :2007/01/11(木) 18:14:08 ID:???ダメ
何も食べない
179 ビタミン774mg :2007/01/11(木) 22:47:52 ID:???何も食べない
タベルナって、どっかの国の言葉でレストランの意味だったと思う
だから、何も食べないのが良いよ
185 ビタミン774mg :2007/01/12(金) 01:36:57 ID:???だから、何も食べないのが良いよ
かつて日本軍は深刻な食糧不足に見舞われたからこそ連合国軍に勝利したのだ
故に、何も食べない事こそ勝利への唯一無二の方法にして思想なのである
(花久祖空増「戦記：何も食べない」より)
187 ビタミン774mg :2007/01/12(金) 18:13:27 ID:???故に、何も食べない事こそ勝利への唯一無二の方法にして思想なのである
(花久祖空増「戦記：何も食べない」より)
我が家の秘伝
何も食べない
188 ビタミン774mg :2007/01/15(月) 01:44:15 ID:???何も食べない
TARZANでも読みやがれ。読んだだけじゃやせないけどね。
189 ビタミン774mg :2007/01/15(月) 21:51:13 ID:???違う違う
何も食べない
191 ビタミン774mg :2007/01/16(火) 00:24:19 ID:???何も食べない
そうかあ？
何も食べないが正解じゃないのか？
192 ビタミン774mg :2007/01/16(火) 15:42:37 ID:mH2X2XEI何も食べないが正解じゃないのか？
何も食べないって>>1に書いてるだろ？皆何いってんの？
もずくとかカロリーの少ない物とかを
食べたらいいんじゃないかな
べつにもずくじゃなくてもいんだけどね
なすもダイエットに良いって効いたよ
いなばうあー
193 ビタミン774mg :2007/01/16(火) 16:11:46 ID:???もずくとかカロリーの少ない物とかを
食べたらいいんじゃないかな
べつにもずくじゃなくてもいんだけどね
なすもダイエットに良いって効いたよ
いなばうあー
何言ってんの？
何も食べないの一択っしょ
196 ビタミン774mg :2007/01/17(水) 00:25:08 ID:???何も食べないの一択っしょ
知人に「何も食べないダイエットがいいらしいよ」と勧めたら栄養失調で死んじまったぞ！
197 ビタミン774mg :2007/01/17(水) 01:58:45 ID:???やり方がまずかったんだね
正しくは、何も食べない
198 ビタミン774mg :2007/01/18(木) 13:00:51 ID:???正しくは、何も食べない
水泳では４キロぐらい泳げば２〜３キロ（休憩中はサウナ）ぐらい痩せられる
３キロ位泳いでも時によっては同じぐらい痩せられる
去年１２月忙しくて泳ぎに行けなくなって、たまたま同じものにハマって食う癖がある俺様は
醤油と酒を漬け込んだ骨付き鶏のから揚げを数日食べたら具合が悪くなり吐いて
食事が出来なくなり２日後に体重計にのると５キロも痩せていた
要するにあまり食べない方が痩せられるわけよ
199 ビタミン774mg :2007/01/18(木) 20:19:27 ID:???３キロ位泳いでも時によっては同じぐらい痩せられる
去年１２月忙しくて泳ぎに行けなくなって、たまたま同じものにハマって食う癖がある俺様は
醤油と酒を漬け込んだ骨付き鶏のから揚げを数日食べたら具合が悪くなり吐いて
食事が出来なくなり２日後に体重計にのると５キロも痩せていた
要するにあまり食べない方が痩せられるわけよ
そうなると激ダイエットだと結論としてはやっぱり何も食べない だよな
208 ビタミン774mg :2007/01/24(水) 19:58:17 ID:???なし
にんにく
モロヘイヤ
たくあん
べったら漬け
なっとう
いか
210 ビタミン774mg :2007/01/24(水) 21:26:09 ID:???にんにく
モロヘイヤ
たくあん
べったら漬け
なっとう
いか
>>208
正
解
209 ビタミン774mg :2007/01/24(水) 20:57:43 ID:???正
解
みそ豚骨チャーシュー大盛
トッピングに卵とコーン
440gイタリアンチーズハンバーグセットに
ガーリックトースト
山盛フライドポテトに
チキンバスケットに
チョコレートパルフェ
ギガミート、チーズスペシャル、
エビマヨ、テリヤキチキンの
クアトロＬサイズ
或いは、何も食べない
217 ビタミン774mg :2007/01/25(木) 22:01:01 ID:???トッピングに卵とコーン
440gイタリアンチーズハンバーグセットに
ガーリックトースト
山盛フライドポテトに
チキンバスケットに
チョコレートパルフェ
ギガミート、チーズスペシャル、
エビマヨ、テリヤキチキンの
クアトロＬサイズ
或いは、何も食べない
カカオチョコ、寒天、キムチ、ラム肉、納豆、ヨーグルト
野菜、りんご酢、豆乳、麦飯、ダイエットウィダー
まずこれらを用意する
そして
何も食べない
219 ビタミン774mg :2007/01/26(金) 01:45:08 ID:???野菜、りんご酢、豆乳、麦飯、ダイエットウィダー
まずこれらを用意する
そして
何も食べない
適度な量を
何も食べない
225 ビタミン774mg :2007/01/29(月) 09:23:13 ID:91fqs9wg何も食べない
何も食べない
もし食べたら吐く
そして
何も食べない
227 サラリーマン :2007/01/29(月) 16:57:04 ID:tLQLqlILもし食べたら吐く
そして
何も食べない
『ﾌｧｲﾝﾘｯﾁ』の『ﾘｰﾝｺﾝﾄﾛｰﾙ』っていうｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄはﾀﾞｲｴｯﾄはﾊﾞｯﾁｰﾝ効きますよ!!
100%天然ﾊｰﾌﾞやから安全ですし!!
228 ビタミン774mg :2007/01/29(月) 18:13:41 ID:???100%天然ﾊｰﾌﾞやから安全ですし!!
笑止！
何も食べない に勝るものなし
100%天然よ
234 ビタミン774mg :2007/02/04(日) 07:43:14 ID:???何も食べない に勝るものなし
100%天然よ
炭水化物を普段の半分に減らす。
一日1時間ジョギングを毎日。
杜仲茶一日２�箸�ぶ飲みを毎日。
235 ビタミン774mg :2007/02/04(日) 13:44:16 ID:sZNlsHeq一日1時間ジョギングを毎日。
杜仲茶一日２�箸�ぶ飲みを毎日。
そんなんじゃだめだ
何も食べるな！
236 ビタミン774mg :2007/02/04(日) 21:01:25 ID:???何も食べるな！
ひどいことをいうな
さあ、もう、何も食べなくとも良いんだよ
239 ビタミン774mg :2007/02/12(月) 01:13:34 ID:8BKequPMさあ、もう、何も食べなくとも良いんだよ
もやし生活。たまにカロリーメイト。
240 ビタミン774mg :2007/02/12(月) 01:34:13 ID:???カロリーメイトはカロリーが高いからダイエットしたいなら
食わないほうがいいだろ
寒天と低糖ヨーグルトとサラダがいいんじゃなかろうか。
足りない栄養素はサプリで補給
１週間に１回は好きなもの食べてもいいけど
そのとき体重がどのぐらい増えたかを量って意識付けする必要はある
241 ビタミン774mg :2007/02/12(月) 14:10:06 ID:???食わないほうがいいだろ
寒天と低糖ヨーグルトとサラダがいいんじゃなかろうか。
足りない栄養素はサプリで補給
１週間に１回は好きなもの食べてもいいけど
そのとき体重がどのぐらい増えたかを量って意識付けする必要はある
ﾀﾞﾒだそれじゃあ痩せはしない
やっぱり何も食べないが一番
243 ビタミン774mg :2007/02/12(月) 19:07:10 ID:???やっぱり何も食べないが一番
挫折しない
何も食べない
244 ビタミン774mg :2007/02/13(火) 13:26:23 ID:???何も食べない
い じ め か っ こ わ る い
何 も 食 べ な い か っ こ い い
253 ビタミン774mg :2007/02/17(土) 15:23:20 ID:???何 も 食 べ な い か っ こ い い
>>244
わろす
249 ビタミン774mg :2007/02/16(金) 17:58:34 ID:fJp+tj4vわろす
みんな意地悪だな〜ちゃんと教えてやるよ
何も食べない
267 ビタミン774mg :2007/03/08(木) 16:03:09 ID:???何も食べない
何も食べないと痩せるよ！まじで！
私よくプール行くけどそこに何も食べてなさそうな人が来てるよ！なんか骨出まくりでびびったよ！！
だから>>1も何も食べないっていうのが一番のおすすめだよ！！
275 ??? :2007/03/19(月) 08:57:35 ID:???私よくプール行くけどそこに何も食べてなさそうな人が来てるよ！なんか骨出まくりでびびったよ！！
だから>>1も何も食べないっていうのが一番のおすすめだよ！！
>>267
＞何も食べてなさそうな
ﾌﾟ(´_ゝ`)
278 ビタミン774mg :2007/03/19(月) 23:44:15 ID:???＞何も食べてなさそうな
ﾌﾟ(´_ゝ`)
寄生虫ダイエットは知らんけど、俺は規定体重にあわさなければいけないとき、
濃いだしの中で茹でて、ネギをたっぷりとポン酢をかけたコンニャクを食う。
そして３日に１日湯豆腐を食べる
連カキスマソ
279 ビタミン774mg :2007/03/21(水) 12:47:42 ID:dHqPnFgS濃いだしの中で茹でて、ネギをたっぷりとポン酢をかけたコンニャクを食う。
そして３日に１日湯豆腐を食べる
連カキスマソ
いや、それじゃ激ダイエットにはならない
何も食べるな
280 ビタミン774mg :2007/03/21(水) 16:25:42 ID:???何も食べるな
とりあえず、基礎代謝カロリー分食う。
で、食った分だけ運動する。
そしたら、一週間で１キロは痩せるんでないの？
それか何も食べない。
281 ビタミン774mg :2007/03/21(水) 16:55:40 ID:???で、食った分だけ運動する。
そしたら、一週間で１キロは痩せるんでないの？
それか何も食べない。
それはあまりにも乱暴だ。
もっとソフトに。
何も食べない。
301 ビタミン774mg :2007/04/19(木) 17:38:32 ID:???もっとソフトに。
何も食べない。
痩せる為には摂取カロリーを減らすしかない
たとえ運動してもそれ以上に食べてしまえば結局太るからな
無論「五輪代表でも目指すのか？」って程トレーニングすれば多少食いすぎても痩せるだろう
しかし、仕事をしながらそれだけのトレーニングをするのは現実的ではない
そこで糖尿病食ですよ
ただ、カロリー落とすと筋肉量が減りやすいので、毎日３０分程度の筋トレも忘れるな
うまいこと筋肉量が増えでもすれば太りにくい体質になるし、筋肉量が減らなければリバウンドしにくい
有酸素運動はなあ・・・ヘタすると筋肉量減っちゃうから・・・あまり勧めない
302 ビタミン774mg :2007/04/20(金) 21:32:27 ID:???たとえ運動してもそれ以上に食べてしまえば結局太るからな
無論「五輪代表でも目指すのか？」って程トレーニングすれば多少食いすぎても痩せるだろう
しかし、仕事をしながらそれだけのトレーニングをするのは現実的ではない
そこで糖尿病食ですよ
ただ、カロリー落とすと筋肉量が減りやすいので、毎日３０分程度の筋トレも忘れるな
うまいこと筋肉量が増えでもすれば太りにくい体質になるし、筋肉量が減らなければリバウンドしにくい
有酸素運動はなあ・・・ヘタすると筋肉量減っちゃうから・・・あまり勧めない
しかし”激”ダイエットだからな
トレーニングもして かつ
何も食べない
305 ビタミン774mg :2007/04/22(日) 11:03:15 ID:???トレーニングもして かつ
何も食べない
>>302
食べないと筋肉量が落ちて激リバウンドですよ
306 ビタミン774mg :2007/04/22(日) 13:08:38 ID:???食べないと筋肉量が落ちて激リバウンドですよ
>>305
リバウンドする時にも一切食べない。
312 ビタミン774mg :2007/05/06(日) 00:00:54 ID:???リバウンドする時にも一切食べない。
今ダイエットしてるんだけど
飲み物はリンゴ酢と水のみ、一日2リットル
昼のみなんか食う
一日1時間くらいの散歩
まだ一ヵ月たってないけど14キロくらい落ちたよ
313 ビタミン774mg :2007/05/06(日) 13:17:38 ID:???飲み物はリンゴ酢と水のみ、一日2リットル
昼のみなんか食う
一日1時間くらいの散歩
まだ一ヵ月たってないけど14キロくらい落ちたよ
なにか食わなかったら、もっと落ちる
321 ビタミン774mg :2007/05/14(月) 19:22:08 ID:mqlrIO1mタンパク質を一切摂らない。
322 ビタミン774mg :2007/05/14(月) 22:03:47 ID:???脂質も一切とらない
323 ビタミン774mg :2007/05/14(月) 22:16:36 ID:pa26KiH3お茶、ミネラルウォーター、サプリだけの生活で、ゲッソリ。
324 ビタミン774mg :2007/05/14(月) 22:21:57 ID:???炭水化物を一切とらない
325 ビタミン774mg :2007/05/15(火) 01:31:09 ID:???一切摂らない
330 ビタミン774mg :2007/05/16(水) 11:34:24 ID:???ビリーズブートキャンプと水泳と
バランスの良い食事でお腹ぺったんこだ。
331 ビタミン774mg :2007/05/21(月) 08:45:31 ID:???バランスの良い食事でお腹ぺったんこだ。
食事は余計だと思うぞ
「激」には
334 ビタミン774mg :2007/07/15(日) 17:02:35 ID:???「激」には
>>1
何も食べない
でも水だけ飲んでいいよｗ
335 ビタミン774mg :2007/07/16(月) 01:34:19 ID:oeV+haRU何も食べない
でも水だけ飲んでいいよｗ
だめ、何も食べないし水も飲まない
340 ビタミン774mg :2007/07/21(土) 19:04:12 ID:???何
も
食
べない
341 ビタミン774mg :2007/07/22(日) 17:53:03 ID:???も
食
べない
な
に
も
た
べ
な
い
352 名無しさん＠そうだ選挙に行こう :2007/07/29(日) 15:04:26 ID:hW+UBc59に
も
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コメントありがとう御座います。★最新のコメントへ（90）
なんにも食わないと３ヶ月で17キロ痩せるぜ。
でも、飲むのはOKなのか？
…赤痢になると、すごい勢いで痩せるＹＯ！
…赤痢になると、すごい勢いで痩せるＹＯ！
一週間ほとんどなにも食べなかったら、
肌が綺麗になった
肌が綺麗になった
楽に太ったんだから楽に痩せれると思うな
まあ一番マシなのは何も食べない
まあ一番マシなのは何も食べない
絶食で痩せるとかなりの確率でリバウンドするよなｗ
みんな酷いなｗ
体質により、ｍあます」
コーラック以外食べない 最狂
しばらく何も食べない生活してみようかな マジで
運動しろ。
自転車はいいぞ！
自転車はいいぞ！
※1007 てめーは早くなんか食べろ死ぬぞ
なんで皆意地悪ばっかり言うのかな？
人間 何か食べなきゃしんじゃうよ？
もう秋なんだし。食欲の秋！
ただでさえ夏ばてで身体 弱ってるのに・・・。
別に俺が偉そうに言えた立場じゃないけどさ。
納豆で痩せられるってのは嘘だったみたいだけど
いい方法があるはず。
人間 何か食べなきゃしんじゃうよ？
もう秋なんだし。食欲の秋！
ただでさえ夏ばてで身体 弱ってるのに・・・。
別に俺が偉そうに言えた立場じゃないけどさ。
納豆で痩せられるってのは嘘だったみたいだけど
いい方法があるはず。
一ヶ月持つか否かが成功の分かれ目だな
ギャルゲーにハマって一週間喰わなかった俺が通りますよ
レクイエムフォードリーム見てから薬に手を出す
糞コテざまぁｗｗ
何も食べないと死ぬよ。
死んだらそれ以上体重減らない。
そしたら腕でも切り取る？
死んだらそれ以上体重減らない。
そしたら腕でも切り取る？
一週間カキまくったのか？
こいつらマジひどすぎ。第一食べなかったら死ぬだろ？常識的に考えろよ。
豆腐とかコンニャクとかダイコンとかマジおすすめ。あと一日5リットルぐらい水のんでれば腹もふくれるし、メシくうきなくなるからマジおすすめ。
それで痩せないっつーやつは間食とかしてるんだろ。
それか、何も食べない、かな。
豆腐とかコンニャクとかダイコンとかマジおすすめ。あと一日5リットルぐらい水のんでれば腹もふくれるし、メシくうきなくなるからマジおすすめ。
それで痩せないっつーやつは間食とかしてるんだろ。
それか、何も食べない、かな。
そうなのか？
何も足さない
何も食べない
何も食べない
おデブな人が食事制限だけでやると皮がダルンダルンに余って人前で脱げない恥ずかしい姿になりますよ、更にその余った皮に皮下脂肪(セルライト)がくっついてブヨブヨになって気持ち悪い姿になります、皮は切り取って貰うしか方法は無いと思いますが手術跡もつくでしょうし、筋肉を少しずつ付けながらなら皮を余らせずに済むらしぃですが、サウナスーツでも着てテレビでも見ながらウォーキングマシンで歩くのが楽かと・・・。
※1012
乙
乙
つかブートキャンプは誰も言わないのやな
太る食餌療法もダイエットという
楽して痩せようとする奴は必ずリバウンドする
寄生虫ダイエット
>>352が、動物に襲われて顔の半分近くが無くなった男性みたいに見えた。
ネタをネタと……
っていうかここの読者って結構散らばってんだな。
世代とか性別とか。
カバーする範囲が広い弊害か。
しかし何も食べないのがダイエットだなんて酷いこというな。
絶食すればいいのに。
っていうかここの読者って結構散らばってんだな。
世代とか性別とか。
カバーする範囲が広い弊害か。
しかし何も食べないのがダイエットだなんて酷いこというな。
絶食すればいいのに。
マジレスすると体質による
滅茶苦茶食っても、あまり食わなくても俺はほとんど変化しない
滅茶苦茶食っても、あまり食わなくても俺はほとんど変化しない
絶食でさえ、『食』のバリエーションの１つだぜ
『食』を『絶つ』だけじゃだめだ
激ダイエットの世界には食べ物なんか最初からないんだ
だから何も食べない
『食』を『絶つ』だけじゃだめだ
激ダイエットの世界には食べ物なんか最初からないんだ
だから何も食べない
いつも思うんだが水で太るって本当にあり得るの？
そんな簡単に激ダイエットなんて出来るはずが無いんだから 何も食べない これまじでお勧め
動け。食いすぎるな。以上
整形外科で脂肪吸引してもらえ。
自転車はマジでオススメする。３ヶ月で５kg落としたよ。
いいチャリだと疲れにくいし楽しいからＭＴＢなら５万円〜、ロードレーサーなら１５万円〜のものがいいと思う。
でもブレーキをつけないピストはカンベンな！
あるいは 何 も 食 べ な い のがいい。
いいチャリだと疲れにくいし楽しいからＭＴＢなら５万円〜、ロードレーサーなら１５万円〜のものがいいと思う。
でもブレーキをつけないピストはカンベンな！
あるいは 何 も 食 べ な い のがいい。
水で太ることは無い。代謝が悪いだけでむくんでるじゃき。
一週間水とアメで過ごす。貧血起こしそうになったらそこで止めるじゃき。
5キロは痩せるｊｙｋ。
一週間水とアメで過ごす。貧血起こしそうになったらそこで止めるじゃき。
5キロは痩せるｊｙｋ。
ああもういっそ拒食症になりたい
実践したら70キロ有った体重が68キロも減った！
オススメ
オススメ
やせる前に死ぬな・・・
※1039
「何も食べない」を実践？
オススメだねぇ〜。
「何も食べない」を実践？
オススメだねぇ〜。
南極探検に行った人は十分な食料持っていっても20キロ痩せたとか
でも一番は、何も食べない
でも一番は、何も食べない
俺今天国から書き込んでるけど、マジすげぇよ
なんせ６０�舛△辰紳僚鼎�21�弔砲覆辰燭鵑世�らな
お陰で好きだった女の子の隣に飛んでいけるし、可愛がってた猫と家の屋根で昼寝が出来るし、もう何もかもフリーダム
なんせ６０�舛△辰紳僚鼎�21�弔砲覆辰燭鵑世�らな
お陰で好きだった女の子の隣に飛んでいけるし、可愛がってた猫と家の屋根で昼寝が出来るし、もう何もかもフリーダム
お勧めダイエット食としては
ぬるい野外にしばらくおいておいた〆鯖と牛乳、あと牡蠣。
食わない以上に見る見る痩せる。
ノロなんてついてたらさらに完璧。
ぬるい野外にしばらくおいておいた〆鯖と牛乳、あと牡蠣。
食わない以上に見る見る痩せる。
ノロなんてついてたらさらに完璧。
>1042
実際そいつら、何も食べなかったら21キロやせてたよな。
実際そいつら、何も食べなかったら21キロやせてたよな。
学生の頃、夏休みの1ヶ月ちょっと「飲料水だけで生活する」ってのをやった事ある。
ダイエットのつもりじゃなくて、単純に遊びで挑戦しただけだが、96kg→82kgと痩せた。
飲んでたのはコーラとかオレンジジュースとか、普通にジュース系。
夏休み終わって、痩せた友達（60kg以下）と「オレ頑張ったぜパーティ」として食べ放題の焼肉に行ったら、その友達より食べれなくなってて驚いた。
今？
思いっきりリバウンドして一時期は100kg超えたけど、今は95kgちょっと。
でも82kgから90kg超えるまでに5年以上かかった。
まあ以前と同じ食生活してたし増えて当然なんだけど・・・絶食中はむしろ今より健康だった気がする。
食べるの控えた方が健康・・・でも満腹まで食いたいし。（笑）
ダイエットのつもりじゃなくて、単純に遊びで挑戦しただけだが、96kg→82kgと痩せた。
飲んでたのはコーラとかオレンジジュースとか、普通にジュース系。
夏休み終わって、痩せた友達（60kg以下）と「オレ頑張ったぜパーティ」として食べ放題の焼肉に行ったら、その友達より食べれなくなってて驚いた。
今？
思いっきりリバウンドして一時期は100kg超えたけど、今は95kgちょっと。
でも82kgから90kg超えるまでに5年以上かかった。
まあ以前と同じ食生活してたし増えて当然なんだけど・・・絶食中はむしろ今より健康だった気がする。
食べるの控えた方が健康・・・でも満腹まで食いたいし。（笑）
痩せるための１日の計画
６：００起床
６：１０ジョギング
６：５０帰宅
７：００朝食 こんにゃく
７：００〜１２：００ 会社もしくは学校
１２：００昼食 炭酸水＆果物
１２：００〜１７：００ 帰宅
１７：００〜１９：００ 散歩もしくは筋トレ
１９：００ 夕食 炭酸水
１９：００〜２０：３０ ジョギング
２０：３０ 帰宅
２０：３０〜２１：００ 入浴明日の準備など
２１：００ 炭酸水を飲んで就寝
これを毎日やれば痩せる（体質にもよる）
６：００起床
６：１０ジョギング
６：５０帰宅
７：００朝食 こんにゃく
７：００〜１２：００ 会社もしくは学校
１２：００昼食 炭酸水＆果物
１２：００〜１７：００ 帰宅
１７：００〜１９：００ 散歩もしくは筋トレ
１９：００ 夕食 炭酸水
１９：００〜２０：３０ ジョギング
２０：３０ 帰宅
２０：３０〜２１：００ 入浴明日の準備など
２１：００ 炭酸水を飲んで就寝
これを毎日やれば痩せる（体質にもよる）
>>1024
ふっるー
ふっるー
もう古いのか
甲状腺ホルモンくってろ
３ヶ月で３０キロ痩せた俺に言わせれば、
食わないことが最も重要。
運動なんて特別にしなくても食わなきゃ体を
壊さずに痩せることができるぜ。
食わないことが最も重要。
運動なんて特別にしなくても食わなきゃ体を
壊さずに痩せることができるぜ。
何も食べないのは効くよ。
胃が小さくなるし。
たまにやるといいんじゃね？
胃が小さくなるし。
たまにやるといいんじゃね？
米1052
胃がちいさくなったら体に悪いんじゃないの？
体に大切な栄養素が吸収できなくなったら、結局余計に食べなきゃだし。
やっぱり何もたべないのが一番だろ
胃がちいさくなったら体に悪いんじゃないの？
体に大切な栄養素が吸収できなくなったら、結局余計に食べなきゃだし。
やっぱり何もたべないのが一番だろ
皆揃いも揃って馬鹿な回答しかねえなｗｗｗｗ
俺が教えてやるよｗｗｗｗ
何もたべない、これ最強
俺が教えてやるよｗｗｗｗ
何もたべない、これ最強
なんで揃いも揃って馬鹿ばっかなん？
にんげん、何か食べないと身体壊すよ。
もうそんなレスいちいち目を通さずに
たんたんと運動して、少しだけ食事制限すれば
べスト体重になるまで時間はかかるかも知れないけど
なっとくできる仕上がりにはなるよ。
意地悪なレスはスルーするべきだろ。
にんげん、何か食べないと身体壊すよ。
もうそんなレスいちいち目を通さずに
たんたんと運動して、少しだけ食事制限すれば
べスト体重になるまで時間はかかるかも知れないけど
なっとくできる仕上がりにはなるよ。
意地悪なレスはスルーするべきだろ。
何も食べないばっかで途中から読む気失せた
流石にこれはないわ
流石にこれはないわ
マジレス。
十年前、父の競馬で作った借金がバレた。三度目だった。
返済がやばかったので、夫婦で親戚中を頭下げて回って金を集めた。
母はキレて、自分で自分の手首を机に打ちつけてアザとか作ってた。
そんな家にいたら一週間で４キロ痩せたよ！
普通に食べてもハイペースでやせるには、人生の修羅場を越えること。これ最強。
やせたい人にはオススメ。
食べて運動せずに痩せようとか思ってんじゃねーよ。
十年前、父の競馬で作った借金がバレた。三度目だった。
返済がやばかったので、夫婦で親戚中を頭下げて回って金を集めた。
母はキレて、自分で自分の手首を机に打ちつけてアザとか作ってた。
そんな家にいたら一週間で４キロ痩せたよ！
普通に食べてもハイペースでやせるには、人生の修羅場を越えること。これ最強。
やせたい人にはオススメ。
食べて運動せずに痩せようとか思ってんじゃねーよ。
やべぇ。コメントでマジレスしてるやつマジやべぇ。
ノリの分からない人は２ちゃんを見たり書き込んだりしない方が良い
住み分けが大事なのですよ
住み分けが大事なのですよ
おーい！画期的な太る方法を思いついたぞ
何も出さない
何も出さない
ピザな俺が自衛隊に入隊、三カ月で-14kg
制服と作業服のサイズが合わなくなって着こなしが悪いと怒鳴られた
制服と作業服のサイズが合わなくなって着こなしが悪いと怒鳴られた
食ってもやせれる方法知ってるけど
この流れでは言えない
この流れでは言えない
ループが面白いと思ってる馬鹿は氏ねばいいのに
本当にやせる方法
何も食べない（水だけは飲む）
3日とにかく我慢する（ベッドの上で生活をしておなか空いたら寝るがお勧め）
するとめちゃくちゃおなかすくけど普通におなかすいた時にあの時に比べればまだ大丈夫と思って食べるのをちょっと我慢できるようになる
絶食の効果として胃が小さくなるので食が細くなる
拒食症と栄養失調にはご注意を
何も食べない（水だけは飲む）
3日とにかく我慢する（ベッドの上で生活をしておなか空いたら寝るがお勧め）
するとめちゃくちゃおなかすくけど普通におなかすいた時にあの時に比べればまだ大丈夫と思って食べるのをちょっと我慢できるようになる
絶食の効果として胃が小さくなるので食が細くなる
拒食症と栄養失調にはご注意を
１年ほど北朝鮮に行けば滅茶苦茶やせれるんじゃね？ｗ
ストレスを受けまくれば体重が減るかも。
逆に増える人もいるけど。
逆に増える人もいるけど。
30品目をバランスよく
何も食べない。
何も食べない。
マジレスっぽい中には縦読みも居るなｗ
力石だって水は飲んでたんだから
水くらいはいいだろｗ
水くらいはいいだろｗ
何も食べないがしつこすぎておもしろくない
ストレスダイエット マジおすすめ
デスマの挙句、欝って、一日におにぎり一個だけしか食えない生活してたら
1ヵ月半で7キロやせた。
でも、仕事やめた。
デスマの挙句、欝って、一日におにぎり一個だけしか食えない生活してたら
1ヵ月半で7キロやせた。
でも、仕事やめた。
なんせ激ってつくほどだからな…やはり何も（ry
脂肪吸引のほうが早くね？
３食バランス良く何も食べない
マジオススメ
マジオススメ
成長期に無理なダイエットすると骨スカスカになるっていうのはよく聞くけど、
成長期過ぎた20代中盤なら半年ぐらい無茶してもその後健康的な生活すれば大丈夫？
成長期過ぎた20代中盤なら半年ぐらい無茶してもその後健康的な生活すれば大丈夫？
マジレスすると何も食べないの他、何もしない
運動禁止、ずっと寝てる
筋肉が衰えて勝手に痩せる
運動禁止、ずっと寝てる
筋肉が衰えて勝手に痩せる
脂肪吸引内臓に負担掛かる
楽に簡単に痩せようってのがそもそも間違いだ。
自分で貯め込んだのだから貯金を使えばいい。
うごくしかない！
楽に簡単に痩せようってのがそもそも間違いだ。
自分で貯め込んだのだから貯金を使えばいい。
うごくしかない！
※1075
こんなところでマジレスするのも何だが骨密度が下がっちゃう
女性は特にホルモンとかの関係で骨が弱くなりやすい
自分の運動量にあった食事してれば勝手に痩せるよ
やっぱり食べてるから太るんだし
こんなところでマジレスするのも何だが骨密度が下がっちゃう
女性は特にホルモンとかの関係で骨が弱くなりやすい
自分の運動量にあった食事してれば勝手に痩せるよ
やっぱり食べてるから太るんだし
こいつら頭わりぃーなー。
何も食べないだけじゃだめ。
下剤を飲む。
何も食べないだけじゃだめ。
下剤を飲む。
>>1032
水分を取りすぎてると胃袋の伸縮率が向上して
いつもより余計に食べちゃうんだってさ
だから水そのものでは太らない
水分を取りすぎてると胃袋の伸縮率が向上して
いつもより余計に食べちゃうんだってさ
だから水そのものでは太らない
何も食べない、にマジレスしてるやついるんだ・・・
あきらかにネタなのに・・・
あきらかにネタなのに・・・
運動しろ、としか言えない。
もしくは何も食べない。
もしくは何も食べない。
>1081
人の勝手だからいいんじゃん？ｗ
人の勝手だからいいんじゃん？ｗ
単純に食事とらないのが痩せるだろうけど不健康になる上にリバウンド必至だからな。
運動せずに(筋力付けずに)痩せても仕方がない。
もしくは大食いの人達みたいな体質に変わるしかない。
軽く食事制限して軽く運動してカロリー消費と筋力つけるのが一番楽。
基本は単純な事なのよね。
脂肪になりやすいものを避けて消費カロリーが摂取カロリーを上回ればいいだけなんだから。
筋肉が付けば痩せやすい太り難い身体になるんだよ。
運動せずに(筋力付けずに)痩せても仕方がない。
もしくは大食いの人達みたいな体質に変わるしかない。
軽く食事制限して軽く運動してカロリー消費と筋力つけるのが一番楽。
基本は単純な事なのよね。
脂肪になりやすいものを避けて消費カロリーが摂取カロリーを上回ればいいだけなんだから。
筋肉が付けば痩せやすい太り難い身体になるんだよ。
みんな途中で飽きないのな
おれは本スレ30ぐらいで飽きた
おれは本スレ30ぐらいで飽きた
面白いと思ってやってんのかな
しつけえよ
最後まで笑って読めたけど、それは自分がしつこいからだと思う
途中でいらいらして飛ばした自分はカルシウムが足りないにちがいない
カルシウムを補うために何も食べないことにするぞ
カルシウムを補うために何も食べないことにするぞ
方法わかったーーーーー
