1 困った時の名無しさん :2006/06/29(木) 16:26:26
暑くて死にそう・・
11 困った時の名無しさん :2006/06/29(木) 19:02:16枝豆のすり流しは美味しい。
よーく冷えたやつ。
翡翠茄子もいいね。
でも今日はトロロ汁。
暑いんだよ。
12 困った時の名無しさん :2006/06/29(木) 20:12:08よーく冷えたやつ。
翡翠茄子もいいね。
でも今日はトロロ汁。
暑いんだよ。
トマトがいいお( ＾ω＾)
てけとーに切って、蜂蜜とレモン汁絡めてマリネにするといいお！
キュウリのせんぎりつけると野菜タプーリだお( ＾ω＾)
あとワカメと豆腐でサラダ作るお！
てけとーに切って、蜂蜜とレモン汁絡めてマリネにするといいお！
キュウリのせんぎりつけると野菜タプーリだお( ＾ω＾)
あとワカメと豆腐でサラダ作るお！
13 困った時の名無しさん :2006/06/30(金) 00:56:05
トマトやらなんやらフレッシュな野菜を沢山用意。ツナなんかも。ドレッシングかけて冷やしておく。
パスタをゆでる。ゆであがったら冷水で冷やし、水気絞って皿に。
冷やした野菜をぶちこみ、ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙやら醤油やら塩ｺｼｮｳやら、とにかく手元の調味料で味を整える
がっつく
19 困った時の名無しさん :2006/07/01(土) 22:47:22パスタをゆでる。ゆであがったら冷水で冷やし、水気絞って皿に。
冷やした野菜をぶちこみ、ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙやら醤油やら塩ｺｼｮｳやら、とにかく手元の調味料で味を整える
がっつく
ゆでたオクラを細かく切る。
とろりと粘り気がでたところに好みで、醤油・めんつゆ・ゆずぽんなど
好きな調味料で味付けする。
これをそのまま食べてもおいしいし、納豆や米飯にかけてもいい。
また冷えた豆腐とも合うし、ザル蕎麦やパスタに絡めてもいける。
麺類にあわせるなら、やや濃い味付けがいいかも。
あとトマトや胡瓜、大根など野菜単品で切ったものにあえてもOK。
またこのレシピに好みで刻んだ青じそや、たたいた梅干などをあえても
別のちがった味つけになるし、かなりいろんな料理に活用できるよ。
オクラは体力つく素材だから、夏には最適な野菜だし。
20 困った時の名無しさん :2006/07/02(日) 01:05:14とろりと粘り気がでたところに好みで、醤油・めんつゆ・ゆずぽんなど
好きな調味料で味付けする。
これをそのまま食べてもおいしいし、納豆や米飯にかけてもいい。
また冷えた豆腐とも合うし、ザル蕎麦やパスタに絡めてもいける。
麺類にあわせるなら、やや濃い味付けがいいかも。
あとトマトや胡瓜、大根など野菜単品で切ったものにあえてもOK。
またこのレシピに好みで刻んだ青じそや、たたいた梅干などをあえても
別のちがった味つけになるし、かなりいろんな料理に活用できるよ。
オクラは体力つく素材だから、夏には最適な野菜だし。
我が家で今評判なのは冷やしつけうどん。
湯がいた程度の冷凍うどん冷水で締め倒したもの
つゆは三倍希釈の万能つゆで充分
生姜とわけぎ、お好みで揚げ玉
女房とふたりで冷凍うどん四玉ペロリだった。
21 困った時の名無しさん :2006/07/02(日) 23:58:35湯がいた程度の冷凍うどん冷水で締め倒したもの
つゆは三倍希釈の万能つゆで充分
生姜とわけぎ、お好みで揚げ玉
女房とふたりで冷凍うどん四玉ペロリだった。
とろろめしだろ
やっぱ
22 困った時の名無しさん :2006/07/03(月) 00:33:10やっぱ
>>21
とろろめしは、うんまい！
暑い日に熱いものもいいな。
あったかいにゅうめんとかはどうかな。
23 困った時の名無しさん :2006/07/03(月) 01:03:56とろろめしは、うんまい！
暑い日に熱いものもいいな。
あったかいにゅうめんとかはどうかな。
炊きたてご飯を冷水で洗う 氷でしめる
かうお醤油で食う
食欲ないときは
よくするなー
24 困った時の名無しさん :2006/07/03(月) 16:35:18かうお醤油で食う
食欲ないときは
よくするなー
冷水で冷やしたｿｰﾒﾝに、ﾄﾏﾄ、水菜、ｷｭｳﾘなどを盛って
めんつゆに胡麻油たらしたツユをぶっかけて食う(´･ω･`)
25 困った時の名無しさん :2006/07/03(月) 16:50:19めんつゆに胡麻油たらしたツユをぶっかけて食う(´･ω･`)
ツマミの枝豆余ったのを剥いてコーヒー瓶でも使って、塩水につけておく
濃度は2%弱くらい 醤油でも良いけどちょっともったいない
冷蔵庫に入れときゃ翌朝には漬かってます
水掛け御飯にもソウメンにも合います
キュウリ、水菜、ナスとかを刻んだものを同じようにしてもいいよ
でも、刻む気力無いし
元気があれば「冷や汁」作るんだけどな
26 困った時の名無しさん :2006/07/03(月) 19:07:49濃度は2%弱くらい 醤油でも良いけどちょっともったいない
冷蔵庫に入れときゃ翌朝には漬かってます
水掛け御飯にもソウメンにも合います
キュウリ、水菜、ナスとかを刻んだものを同じようにしてもいいよ
でも、刻む気力無いし
元気があれば「冷や汁」作るんだけどな
飛び上がるくらいしょっぱい鯖の塩焼き（ちょっと冷えたやつ。
お昼に焼いて、夕飯まで持ち越したみたいなやつ）
これを熱いめしにちょこっとづつ乗っけて食べる。
揚げてから時間がたった天ぷらを、砂糖醤油とごま油で
煮染めたやつ。うなぎの蒲焼同様に、タレだけでご飯食える。
ちくわの天ぷらなんて最高。
夏の実家の定番メニュー。
書いててよだれがじゅわー。
34 困った時の名無しさん :2006/07/05(水) 01:05:45お昼に焼いて、夕飯まで持ち越したみたいなやつ）
これを熱いめしにちょこっとづつ乗っけて食べる。
揚げてから時間がたった天ぷらを、砂糖醤油とごま油で
煮染めたやつ。うなぎの蒲焼同様に、タレだけでご飯食える。
ちくわの天ぷらなんて最高。
夏の実家の定番メニュー。
書いててよだれがじゅわー。
>>26
意見あうわ〜
塩鯖が食いたくなってきた
煮染めたやつも美味しいよな〜、弁当のおかずの定番でもあった
27 困った時の名無しさん :2006/07/04(火) 17:58:35意見あうわ〜
塩鯖が食いたくなってきた
煮染めたやつも美味しいよな〜、弁当のおかずの定番でもあった
大根と山芋の細切りをいっぱいつくって冷水でさらしておく。
かつお節をこれまたたっぷりのっけて、好みでじゃことか紫蘇ものっけて
ポン酢か青じそドレッシングで食う。
しゃきしゃきとトロトロのギャップがたまらない。私の大好物サラダ。
28 困った時の名無しさん :2006/07/04(火) 19:14:12かつお節をこれまたたっぷりのっけて、好みでじゃことか紫蘇ものっけて
ポン酢か青じそドレッシングで食う。
しゃきしゃきとトロトロのギャップがたまらない。私の大好物サラダ。
冷たいお蕎麦にトロロと納豆と温泉卵をかける。
青海苔とかつおぶしかけると更にｳﾏｰ
30 (・・?) :2006/07/04(火) 21:10:01青海苔とかつおぶしかけると更にｳﾏｰ
冷たい岩泉のミネラルウォータと冷や飯の水飯し。
31 困った時の名無しさん :2006/07/04(火) 21:25:21>>30
岩泉町の龍泉洞のおいしい水はマジおいしい。
32 困った時の名無しさん :2006/07/04(火) 22:12:56岩泉町の龍泉洞のおいしい水はマジおいしい。
冷ごはんに紅しょうがをのせる
冷たいお茶をかける。
んまい。
36 困った時の名無しさん :2006/07/08(土) 11:20:11冷たいお茶をかける。
んまい。
>>32
なんかうまそう
33 困った時の名無しさん :2006/07/04(火) 23:07:32なんかうまそう
練りごま+砂糖＋酢＋醤油で作ったタレを冷たい出汁で割る
めんどくさければかつお粉も一緒に練りこみ冷水で薄めるだけでもおｋ
熱湯で戻して氷水で締め、海苔をたっぷり乗せた冷凍うどんを
このタレで食す。好みですだちを絞っても可 マジでうめぇ〜〜〜
冷しゃぶや茹でた野菜を添えると立派なディナーに変身
37 困った時の名無しさん :2006/07/09(日) 14:46:30めんどくさければかつお粉も一緒に練りこみ冷水で薄めるだけでもおｋ
熱湯で戻して氷水で締め、海苔をたっぷり乗せた冷凍うどんを
このタレで食す。好みですだちを絞っても可 マジでうめぇ〜〜〜
冷しゃぶや茹でた野菜を添えると立派なディナーに変身
ポテトサラダきんきんに冷やしたのは暑くても食べやすい
んまいよお
38 困った時の名無しさん :2006/07/10(月) 01:26:31んまいよお
>>37
今日それ食べた、うんまい。
マヨネーズがあえたオカズやサラダは食欲そそるね。
39 困った時の名無しさん :2006/07/10(月) 01:43:04今日それ食べた、うんまい。
マヨネーズがあえたオカズやサラダは食欲そそるね。
韓国風冷麺にキムチ一杯
疲れたときにお酢はいいね
41 困った時の名無しさん :2006/07/10(月) 12:05:16疲れたときにお酢はいいね
>>39
味付け同じで麺のかわりにご飯でさらり。
40 困った時の名無しさん :2006/07/10(月) 04:10:56味付け同じで麺のかわりにご飯でさらり。
しょっぱい糠ニシン
44 困った時の名無しさん :2006/07/10(月) 17:07:01パスタゆでて水で冷やす。
その上に好きな野菜載せてドレッシングかける。
45 困った時の名無しさん :2006/07/10(月) 17:15:40その上に好きな野菜載せてドレッシングかける。
ナスの揚げ浸し美味いよ。
ナス輪切りにして油ひいたフライパンで焼く。
ボウルにめんつゆと氷をたっぷり入れて焼いたナス投入。
軽く混ぜて５分待つ。千切りにした青ジソも入れるとさらに美味い。
これとそうめんで夏の昼飯は幸せだ。
49 困った時の名無しさん :2006/07/13(木) 00:01:06ナス輪切りにして油ひいたフライパンで焼く。
ボウルにめんつゆと氷をたっぷり入れて焼いたナス投入。
軽く混ぜて５分待つ。千切りにした青ジソも入れるとさらに美味い。
これとそうめんで夏の昼飯は幸せだ。
キュウリと長芋を適当に切って、酢・醤油・塩・砂糖・蜂蜜を混ぜたのに漬けて冷蔵庫へ。
30分位でも美味いが、一晩置くとさらにｳﾏｰ
50 困った時の名無しさん :2006/07/13(木) 16:40:4830分位でも美味いが、一晩置くとさらにｳﾏｰ
そういえば数年前の永谷園のＣＭでお茶漬けに氷を入れて食べてるのがあった。
あれうまそう
51 困った時の名無しさん :2006/07/13(木) 17:21:43 ? あれうまそう
ごはんに大根おろしをたっぷりかけてシラス少々をふりかけて醤油で頂く。
これと冷や汁だと最高。
52 困った時の名無しさん :2006/07/13(木) 17:40:34これと冷や汁だと最高。
昨日のトリビアで、ごはんが何杯でもたべられるおかずは明太子だと決まったそうだ
53 困った時の名無しさん :2006/08/04(金) 00:25:14ゆでて流水でしめた春雨を、梅肉とめんつゆで食べる。
そうめんでもいいんだけど
55 困った時の名無しさん :2006/08/09(水) 17:08:37そうめんでもいいんだけど
夏バテがひどくて食欲がない。
冷たい物を食うともたれる。
あったくて口当たりが良くて栄養のある物を教えてくれ。
57 困った時の名無しさん :2006/08/09(水) 20:35:06冷たい物を食うともたれる。
あったくて口当たりが良くて栄養のある物を教えてくれ。
>>55
瓜、もしくは冬瓜をひろうすと一緒に薄い出汁と醤油で煮てとろみをつけ、
おろし生姜を混ぜた物はどう？ほっとする味だよ。
栄養面はあんまり期待できなさそうだけど…
一緒に、梅干を叩いて、みじん切りにした大葉、じゃこ、ごまを
あったか御飯に混ぜて食べるのはどうでしょう。
さっぱりしていいよ。
58 困った時の名無しさん :2006/08/09(水) 22:16:47瓜、もしくは冬瓜をひろうすと一緒に薄い出汁と醤油で煮てとろみをつけ、
おろし生姜を混ぜた物はどう？ほっとする味だよ。
栄養面はあんまり期待できなさそうだけど…
一緒に、梅干を叩いて、みじん切りにした大葉、じゃこ、ごまを
あったか御飯に混ぜて食べるのはどうでしょう。
さっぱりしていいよ。
>>57
55じゃないけど瓜うまそう
59 困った時の名無しさん :2006/08/10(木) 18:09:2155じゃないけど瓜うまそう
55だけど想像しただけでほっとする
美味そう
66 困った時の名無しさん :2006/08/12(土) 16:36:32美味そう
納豆に大量ネギをいれて混ぜてポン酢かける。
ねばねば系がｲｲﾖ。上記の納豆ととろろ飯をミックス汁。
67 困った時の名無しさん :2006/08/12(土) 20:05:39ねばねば系がｲｲﾖ。上記の納豆ととろろ飯をミックス汁。
ハモの湯引きを酢味噌で食う。
69 困った時の名無しさん :2006/08/12(土) 21:44:40うちの旦那さんは
トマト・オクラ・山芋・茄子・アスパラガス・納豆・生姜・わさび・生魚
が食べられない...orz 何を作ったらいいのよ…
71 困った時の名無しさん :2006/08/12(土) 23:42:11トマト・オクラ・山芋・茄子・アスパラガス・納豆・生姜・わさび・生魚
が食べられない...orz 何を作ったらいいのよ…
>>69
冷しゃぶなんかイイんじゃない？レタスたぷーりでゴマドレかけて。
76 困った時の名無しさん :2007/05/25(金) 11:10:56冷しゃぶなんかイイんじゃない？レタスたぷーりでゴマドレかけて。
今ものすごく胃が気持ち悪くてお茶飲むのも気持ち悪いのだが、何かくえそうなものはないだろうか。
77 困った時の名無しさん :2007/05/25(金) 17:30:16冷やご飯に永谷園のお吸い物と刻みネギのせてお湯かけて粉溶かしたらあとは冷水かける
78 困った時の名無しさん :2007/05/25(金) 18:33:04俺が食欲無いときは、コンビニで豚しゃぶサラダを買ってきて、
茹でて冷水で洗ったパスタの上にそれをのせて、付属のタレ
かけて食う。ま、めちゃくちゃ美味いって事はないが、ま、いいよ。
79 困った時の名無しさん :2007/05/25(金) 20:22:52茹でて冷水で洗ったパスタの上にそれをのせて、付属のタレ
かけて食う。ま、めちゃくちゃ美味いって事はないが、ま、いいよ。
おれだったらザーサイのお茶漬け。あんまりお茶が飲めないのなら
酸味のあるタレでソーメンまたはにゅうめんなんかを食らう。
80 困った時の名無しさん :2007/05/26(土) 19:15:35酸味のあるタレでソーメンまたはにゅうめんなんかを食らう。
とにかく雑炊。
水分多いとサラサラしてて食べやすいよ。
材料は、卵とネギとカマボコみじん切りにしたりする。
後、私はどうしても食欲ない時は病院でコーヒー味の口径栄養ドリンクもらう。
かなり高カロリーだから体重減少も免れる。
もうすぐ恐怖の夏…毎年この時期になると35kgとかなってしまう…
81 困った時の名無しさん :2007/05/27(日) 05:16:43水分多いとサラサラしてて食べやすいよ。
材料は、卵とネギとカマボコみじん切りにしたりする。
後、私はどうしても食欲ない時は病院でコーヒー味の口径栄養ドリンクもらう。
かなり高カロリーだから体重減少も免れる。
もうすぐ恐怖の夏…毎年この時期になると35kgとかなってしまう…
あ、俺かと思った。
夏がくると、体重かなり落ちる。さすがに30キロ代はねーけど。
こんとき、このスレはありがたいね。夏は飲み物だけで終わって、気分悪くなるんでね(泣)
トマトばかり食ってるし。
82 困った時の名無しさん :2007/05/28(月) 00:21:48夏がくると、体重かなり落ちる。さすがに30キロ代はねーけど。
こんとき、このスレはありがたいね。夏は飲み物だけで終わって、気分悪くなるんでね(泣)
トマトばかり食ってるし。
食欲がないときは、具が何も入ってない濃いめの味噌汁を
冷蔵庫できんきんに冷やしたのを飲んでいる。
あさつきとか刻んで入れてもさわやかだし、冷やご飯にかけて
冷やしねこめしにしてもうまい。
夏の朝ご飯は大体これに漬物。
冷蔵庫できんきんに冷やしたのを飲んでいる。
あさつきとか刻んで入れてもさわやかだし、冷やご飯にかけて
冷やしねこめしにしてもうまい。
夏の朝ご飯は大体これに漬物。
お気軽に一言お願いします。
★最初のコメントへ（29）
昔の記事
■１年前の記事
■２年前の記事
オススメの動画
くぎゅうーっ！！く、くーっ！！クギュアーッ！！！ギュアーッ！！！！！
ＣＶ：釘宮理恵 ＣＶ：後藤邑子 ＣＶ：宍戸留美 ＣＶ：小清水亜美
麻雀のルールが分からなくても、萌えを愛する心があれば大丈夫！
今日の更新一覧
最近のアンケート一覧
同じカテゴリーの記事
コメントありがとう御座います。★最新のコメントへ（29）
わかるわ
夏は冷たくさっぱりがベストだね
自分は今期のオススメは、冷やし豆腐パスタじゃないかと思う
夏は冷たくさっぱりがベストだね
自分は今期のオススメは、冷やし豆腐パスタじゃないかと思う
豆腐に何もかけず、そのままかぶりつくと良い。
冷やした饂飩にササミ（ゆがく）、シソ（刻む）
梅干（種取ったもの）を乗せてツユをかける。
簡単だし、冷たくて美味しい。
梅干（種取ったもの）を乗せてツユをかける。
簡単だし、冷たくて美味しい。
トマトとモッツァレラチーズの冷製パスタ
とろろそばおくらとたまごのせ
でおｋ。とろろは元気になるから重宝する。大和芋や自然薯がベストだけど
長いもが安いしサラダにも気軽に使えるから卵白と混ぜて粘り気を＋させるも吉。
あと、以外に味噌系で辛いものは進むよな。ビビンバとか麻婆とか。
とろろそばおくらとたまごのせ
でおｋ。とろろは元気になるから重宝する。大和芋や自然薯がベストだけど
長いもが安いしサラダにも気軽に使えるから卵白と混ぜて粘り気を＋させるも吉。
あと、以外に味噌系で辛いものは進むよな。ビビンバとか麻婆とか。
茄子を生のまま荒くみじん切り。
同じくシソもみじん切り。両者を混ぜ混ぜしたら、醤油とだしの素で少し濃いめに味付けて。
出来たら飯にゴーカイにぶっかけて喰う。
これがｳﾏｰなのだよ。
同じくシソもみじん切り。両者を混ぜ混ぜしたら、醤油とだしの素で少し濃いめに味付けて。
出来たら飯にゴーカイにぶっかけて喰う。
これがｳﾏｰなのだよ。
あんま冷たいものばかり食べてると身体によくないしさらに食欲が落ちるという
悪循環に陥ることがあるので注意ね。
悪循環に陥ることがあるので注意ね。
>>79がザーメン茶漬けに見えたのは俺だけでいい
なんか食欲に関して勃起してきた
ピザをサラッと食え
>>1007
あれ？俺いつ書き込んだっけ？
冷やしたパスタとトマト、ドレッシング、塩コショウがあれば夏は生きていける
まあそもそも暑さで食欲がなくなるということを体験した覚えはないのだが
あれ？俺いつ書き込んだっけ？
冷やしたパスタとトマト、ドレッシング、塩コショウがあれば夏は生きていける
まあそもそも暑さで食欲がなくなるということを体験した覚えはないのだが
>>1007
あれ？俺いつ書き込んだっけ？
冷やしたパスタとトマト、ドレッシング、塩コショウがあれば夏は生きていける
まあそもそも暑さで食欲がなくなるということを体験した覚えはないのだが
あれ？俺いつ書き込んだっけ？
冷やしたパスタとトマト、ドレッシング、塩コショウがあれば夏は生きていける
まあそもそも暑さで食欲がなくなるということを体験した覚えはないのだが
しょうが、葱、あさつき、青紫蘇、茗荷、エシャロットとか
なんでもいいから薬味野菜をたっぷり刻み、
オーブントースターでカリカリにやいた油揚げをカットしたものと
和えて、冷やした出汁醤油（煮干とかでいいんじゃね？）とレモン汁
ぶっかけて食うとうまい。
なんでもいいから薬味野菜をたっぷり刻み、
オーブントースターでカリカリにやいた油揚げをカットしたものと
和えて、冷やした出汁醤油（煮干とかでいいんじゃね？）とレモン汁
ぶっかけて食うとうまい。
71と76の間で9ヶ月経過しているのにﾜﾛﾀ
暑くて食欲ないときはフルーツ缶詰+ヨーグルト
ヨーグルトは無糖のでかいやつで作るからお腹はいっぱい
ヨーグルトは無糖のでかいやつで作るからお腹はいっぱい
焼きうどんまたは冷しゃぶ
料理ではないけど、昨年夏バテでおにぎりすらあまり食えなかったとき
知り合いのアドバイスで米の種類をササニシキに代えたら
すごくさっぱりした米で食べやすかった。
米って種類によってこんなに味が違うものなのかとびっくりした。
知り合いのアドバイスで米の種類をササニシキに代えたら
すごくさっぱりした米で食べやすかった。
米って種類によってこんなに味が違うものなのかとびっくりした。
冷えたパスタにポテトサラダを混ぜてさらに黒酢を少し混ぜて食うと美味いよ。
永谷園のお茶漬けを水でつくる。
シャケや昆布がちょっとあるとベスト。
シャケや昆布がちょっとあるとベスト。
潰した豆腐にめんつゆと刻んだネギを加えてよく和える
↓
冷やしたパスタにスライスしたトマトをのせる
↓
上から豆腐ソースをかける
↓
うまああああああああ
↓
冷やしたパスタにスライスしたトマトをのせる
↓
上から豆腐ソースをかける
↓
うまああああああああ
冷えたトメイトゥに刻んだ玉ねぎのせるとうめえ
トロミのあるものって食べやすいよね。
お勧めは冷やしみそ汁。冬瓜とかナスを使った、だしの効いたみそ汁に、
ひき割り納豆をイン。冷蔵庫でキンキンに冷やしてから食べると、
ご飯が進む進む。そうめんのつゆにも流用できます。
お勧めは冷やしみそ汁。冬瓜とかナスを使った、だしの効いたみそ汁に、
ひき割り納豆をイン。冷蔵庫でキンキンに冷やしてから食べると、
ご飯が進む進む。そうめんのつゆにも流用できます。
トマトはいいねぇ。
アレならいくらでも食える。
アレならいくらでも食える。
夏だからって冷たい物ばっかり食べると腹をこわすなぁ。
カレーにミニトマトを具として入れる
あとは夏によく売ってる梅ジュースだな
あとは夏によく売ってる梅ジュースだな
カレーにトマト、美味いな
でも今日のカレーに入れるの忘れてた
冷蔵庫にあるのに忘れてた 寝ぼけてた
でも今日のカレーに入れるの忘れてた
冷蔵庫にあるのに忘れてた 寝ぼけてた
「かき氷ぶっかけそうめん」
・かき氷を平たく皿に準備して冷凍庫に待機させておく。
・好みの固さに茹でたそうめんを冷水で良く冷やして、水気を切ってかき氷皿に盛り付ける。
・その上に豚バラの茹でたもの、湯剥きして種を取りさいの目に切ったトマト、上げびたしにした茄子、錦糸玉子、薬味に大葉の千切り、みょうが、しょうが、ねぎ等をそえて上からめんつゆ（ストレートのものがいいかも）を掛けていただく。
※かき氷の冷たさで夏バテになった口内をリフレッシュさせながらさっぱり栄養をとれるからちょっと手間だけどいかがでしょうか？
・かき氷を平たく皿に準備して冷凍庫に待機させておく。
・好みの固さに茹でたそうめんを冷水で良く冷やして、水気を切ってかき氷皿に盛り付ける。
・その上に豚バラの茹でたもの、湯剥きして種を取りさいの目に切ったトマト、上げびたしにした茄子、錦糸玉子、薬味に大葉の千切り、みょうが、しょうが、ねぎ等をそえて上からめんつゆ（ストレートのものがいいかも）を掛けていただく。
※かき氷の冷たさで夏バテになった口内をリフレッシュさせながらさっぱり栄養をとれるからちょっと手間だけどいかがでしょうか？
特性玉葱サラダ
玉葱をキャベツの千切りより少し粗目に切る。
ぽん酢で頂く。
マジで一回やってみろ
玉葱をキャベツの千切りより少し粗目に切る。
ぽん酢で頂く。
マジで一回やってみろ
茶粥。おなべで沸かしたお湯にほうじ茶のお茶パック入れて、お茶色になったらご飯投入。好きなとろとろ具合に仕上げておしまい。
うちは雑炊っぽい固さにして、梅干や漬物で食べる。おなかも冷えないしおススメ。
それすら面倒ならご飯に緑茶かけてそれだけで食う。温かい緑茶と温かいご飯で。
オイラはおかずがなくてもそれだけでいけるけど、祖父ちゃんがよくやっていたのは、海苔と梅干を入れて醤油を少し垂らしてた。それも美味いよ。
うちは雑炊っぽい固さにして、梅干や漬物で食べる。おなかも冷えないしおススメ。
それすら面倒ならご飯に緑茶かけてそれだけで食う。温かい緑茶と温かいご飯で。
オイラはおかずがなくてもそれだけでいけるけど、祖父ちゃんがよくやっていたのは、海苔と梅干を入れて醤油を少し垂らしてた。それも美味いよ。
そうめんつゆにおろしにんにくをいれろ
冷たいのがダメな奴はあったかい煮麺つくっておろしにんにくをいれろ
冷たいのがダメな奴はあったかい煮麺つくっておろしにんにくをいれろ
アンケート機能β ★投票記事の一覧
★投票する
お気軽に一言お願いします。
★最初のコメントへ（29）
全体のコメント
今日の注目記事
あなたの友だちを見つけてフォローしてください。
RAGNA313 風呂ってる時ひゃん RT: @gocha2: RT @kota_1373: フジテレビでラブプラスｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ !!!!!:アルファルファモザイク - ２ちゃんねるスレッドまとめブログ http://bit.ly/4R37vQ (7分前) 
aresu Watching: フジテレビでラブプラスｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ !!!!!:アルファルファモザイク - ２ちゃんねるスレッドまとめブログ http://alfalfa.livedoor.biz/archives/51528673.html (9分前) 
Neos21 新築ビルがたった5年で崩壊の危機 :アルファルファモザイク - ２ちゃんねるスレッドまとめブログ http://alfalfa.livedoor.biz/archives/51527610.html (10分前) Neos21 おいｗｗ３００兆円の埋蔵金発見したｗｗｗ ゆうちょ・かんぽの３００兆円を地方へ活性化基金を検討。。。:アルファルファモザイク - ２ちゃんねるスレッドまとめブログ http://alfalfa.livedoor.biz/archives/51528401.html (10分前) 
gocha2 RT @kota_1373: フジテレビでラブプラスｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ !!!!!:アルファルファモザイク - ２ちゃんねるスレッドまとめブログ http://bit.ly/4R37vQ (14分前) 
bugyo #clipp プログラムって作業を楽にするために作るんだよね？:アルファルファモザイク - ２ちゃんねるスレッドまとめブログ http://clipp.in/entry/137470 (15分前) 
kota_1373 フジテレビでラブプラスｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ !!!!!:アルファルファモザイク - ２ちゃんねるスレッドまとめブログ http://alfalfa.livedoor.biz/archives/51528673.html (15分前) 
e_HOLIC なんてこった…_|￣|○ RT @oiyan_oimax: ありゃ、リンクはがれてる。 東原がオールドトラフォードに行ったらしく・・・。今期のマンチェスターＵは終了しました。 http://alfalfa.livedoor.biz/archives/51528617.html (24分前) 
neckspring 仕事早いなｗ[A]フジテレビでラブプラスｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ !!!!! http://alfalfa.livedoor.biz/archives/51528673.html (28分前) 
shiro_botan 勝ててるの・・・？ iPhoneが日本のケータイに勝てたのはなぜか？ http://alfalfa.livedoor.biz/archives/51528411.html (33分前) 
2ch_matome #2ch フジテレビでラブプラスキタ━━━━(゜∀゜)━━━━ !!!!! http://alfalfa.livedoor.biz/archives/51528673.html (43分前) 
coshina Browsing: 伊吹マヤはなぜ可愛いのか！:アルファルファモザイク - ２ちゃんねるスレッドまとめブログ http://alfalfa.livedoor.biz/archives/51528667.html (43分前) 
akiller #hatebu 東原亜希、プレミアリーグのマンUvsエバートンを娘と観戦 「客席の乱闘もみれてサッカーみてるぞーって気分でした！」:アルファルファモザイク - ２ちゃんねるスレッドまとめブログ - プレミアリーグが再.. http://am6.jp/8UM1La (約1時間前) akiller #hatebu 民主党・小沢氏の1億円裏献金疑惑、秘書の働きかけである可能性が浮上:アルファルファモザイク - ２ちゃんねるスレッドまとめブログ http://am6.jp/8urdvQ (約1時間前) 
