お前らの睡眠時間何時間？:アルファルファモザイク

お前らの睡眠時間何時間？

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編集元：ニュース速報板より「お前らの睡眠時間何時間？」

1 留学生(東京都) :2007/04/07(土) 00:39:46 ID:evkYhK5L0 ?PLT(10111) ポイント特典

1週間の平均睡眠時間、前週に比べ13分間増の6時間27分に

　ヒューマン・データ・ラボラトリでは、マイライフ手帳の2007年3月18日～24日の運動レベル、平均余暇時間、平均睡眠時間を算出した。この結果、平均睡眠時間は、前週（3月11日～17日）から13分間増加し6時間27分となった。

　2007年3月18日～24日の「運動レベル」は、「とても軽い」が24.7％、「軽い」が38.0％、「中程度」が26.9％、「重い」が7.8％となった（図1）。「とても軽い」が前週から減少し、「軽い」「中程度」が若干増加した。

　「平均余暇時間」は、前週から8分間増の4時間29分となった（図2）。学生は春休みに入るなど時間に余裕ができた人が多かったものとみられる。

　「平均睡眠時間」は、前週から13分間増加し、6時間27分となった（図3）。3月21日が春分の日で祝日だったため、普段より多く寝てしまったという人が少なくなかったと思われる。

6 パーソナリティー(大阪府) :2007/04/07(土) 00:40:26 ID:oBBTMZ750

自宅警備員は２４時間営業でつ(｀･ω･´)

7 CGクリエイター(アラバマ州) :2007/04/07(土) 00:40:40 ID:MCywstfm0

4月から働き始めて以来平均5時間だけど案外平気
一気にガタが来るのかな

8 F-15K(東京都) :2007/04/07(土) 00:40:43 ID:+kty/+rO0

最近10時間以上寝ると頭痛がするようになった

9 青詐欺(徳島県) :2007/04/07(土) 00:40:52 ID:Hg8fSXIJ0

30時間ぐらい寝て8時間起きてまた30時間ぐらい寝る。

10 派遣の品格(東京都) :2007/04/07(土) 00:41:24 ID:7mj65th/0

３時間おきに４時間

13 ＡＶ監督(東京都) :2007/04/07(土) 00:43:17 ID:ISkuGt420

3時間くらい
2chやめたら8時間くらい

14 養鶏業(樺太) :2007/04/07(土) 00:43:19 ID:2MmNLlo6O

四年

40 西洋人形(長屋) :2007/04/07(土) 01:50:12 ID:U+70UjfH0

>>14
日暮！

16 書記(アラバマ州) :2007/04/07(土) 01:12:21 ID:yZwdhSLO0

好きなときに好きなだけ寝て
食いたいとき食いたいだけ食ってる

17 パート(大阪府) :2007/04/07(土) 01:25:25 ID:VMuZYigR0

20前後の人なら6時間くらいがちょうどいいのかな？

18 元原発勤務(神奈川県) :2007/04/07(土) 01:29:35 ID:Bg6jfPTO0

6時間＋昼寝3時間

19 女(コネチカット州) :2007/04/07(土) 01:39:58 ID:3uv2nQOMO

3～4時間。二浪中。

20 事情通(鹿児島県) :2007/04/07(土) 01:41:00 ID:wAIWIJvm0

俺の場合４時間以上寝たら頭痛くなる

21 巡査長(dion軍) :2007/04/07(土) 01:41:47 ID:2U4axXe80

3時間でもぜんぜん眠くない時もあるのに
5時間寝てもめちゃくちゃ体調悪い時ある

24 パート(神奈川県) :2007/04/07(土) 01:43:05 ID:gy3zTsIa0

４時に寝て７時に目が覚める時もあれば
１４時までぐっすりな時もある

25 タイムトラベラー(アラバマ州) :2007/04/07(土) 01:43:29 ID:jYbw5qmL0

希望としては10時間
現実は5時間～14時間くらい

26 造船業(千葉県) :2007/04/07(土) 01:43:42 ID:ZNgrqSV80

七時間半くらいが一番ベストらしいな

27 こんぶ漁師(樺太) :2007/04/07(土) 01:43:43 ID:3ARQAaj+O

仕事8時間
睡眠8時間
ﾈﾄｹﾞ8時間

31 元祖広告荒らし(神奈川県) :2007/04/07(土) 01:44:33 ID:fVQ9MeVa0

12時間だがファイル整理してるときは3時間

33 アイドル(長屋) :2007/04/07(土) 01:45:31 ID:sI0UtrAe0

2chのせいで５時間くらい

34 巡査長(dion軍) :2007/04/07(土) 01:46:13 ID:2U4axXe80

2chしてない生活のほうが幸せなんだろうな・・・・・

35 接客業(東日本) :2007/04/07(土) 01:47:35 ID:mwr/dzoz0

3時間ぐらいのときもあれば、
19時間ぐらいのときもある

36 女性音楽教諭(東日本) :2007/04/07(土) 01:47:46 ID:K/GvoSjA0

4時間寝て3時間起きてまた4時間

37 プロスキーヤー(アラバマ州) :2007/04/07(土) 01:48:25 ID:PEi9PZNO0

8時間は寝ないとまともに活動できる気がしない

38 野球選手(神奈川県) :2007/04/07(土) 01:49:44 ID:SelQwGnY0

１２時間寝ると軽欝になる

39 酪農研修生(静岡県) :2007/04/07(土) 01:50:04 ID:/TvtpJU/0

4時間半くらい。
だけど6時間は寝たい。

48 運転士(東京都) :2007/04/07(土) 01:55:20 ID:VnzS4qRH0

普段は6時間ぐらい。
休みの日は13時間ぐらい。
この前は仕事あるのに2時に寝て目覚めたら15時だった。　真っ青になった。

49 ペテン師(アラバマ州) :2007/04/07(土) 01:55:34 ID:n2Gulfwb0

寝すぎで頭痛ってのを経験したことがない
あれって都市伝説か？

52 元原発勤務(東京都) :2007/04/07(土) 01:58:59 ID:QJxWLLlR0

>>49
一番脂肪を燃焼できるのは睡眠
それくらい体力を使うからな

54 巡査長(dion軍) :2007/04/07(土) 02:00:11 ID:2U4axXe80

>>52
また適当なことを

56 元原発勤務(東京都) :2007/04/07(土) 02:01:56 ID:QJxWLLlR0

>>54
ウェイト板のwikiでそう書いてあった
真相は知らん

59 巡査長(dion軍) :2007/04/07(土) 02:02:53 ID:2U4axXe80

>>56
俺は一時期睡眠漬けのような生活送っていたら逆に太った

55 造船業(千葉県) :2007/04/07(土) 02:01:19 ID:ZNgrqSV80

>>49
寝すぎてというか無呼吸症で眠りが浅くて長く寝てしまって酸素不足で
頭痛がするというのが一番多い答え。

61 竹やり珍走団(catv?) :2007/04/07(土) 02:04:29 ID:yDHV9Y2z0 ?2BP(1050)

三ヶ月前に女に浮気され、振られたときは、ショックで二週間寝なかったな。
でも目はさえてるの。
人間ってすげえよ。

62 留学生(長屋) :2007/04/07(土) 02:06:39 ID:QFPOEAxb0

>>61
その後に寝た時はどのくらい寝た？

64 竹やり珍走団(catv?) :2007/04/07(土) 02:16:03 ID:yDHV9Y2z0 ?2BP(1050)

>>62
んー、薬使って徐々に寝れるようになってきたって感じだったからな。
今でも「寝ない癖」が取れなくて、大体４時間か５時間くらいだね、平均睡眠。

65 留学生(長屋) :2007/04/07(土) 02:19:55 ID:QFPOEAxb0

>>64
なるほど、サンクス。

66 請負労働者(アラバマ州) :2007/04/07(土) 02:44:56 ID:ROyqbUiw0

>>61
あー、わかるかも。俺もお前さんと同じかんじだった時
寝れなかったな。

67 事情通(長屋) :2007/04/07(土) 02:45:53 ID:TeOFrp410

睡眠時間は長いが周りのアホどもがでかい音を鳴らすから
何時間もしないうちに目が覚めまた寝るを繰り返してるな

68 あおらー(長屋) :2007/04/07(土) 02:46:04 ID:F85+4Uzt0

ここ３年ぐらい4～5時間

71 魔法少女(dion軍) :2007/04/07(土) 03:03:52 ID:COBIi7k00

１２時間睡眠と、０時間睡眠を交互にやってる。
平均すると６時間なんだけど、こういう寝方ってよくないかな？

73 留学生(愛知県) :2007/04/07(土) 03:53:05 ID:KO9LsyIT0

12時間以上寝ると重力に負けて内臓が痛くなる

77 バンドメンバー募集中(コネチカット州) :2007/04/07(土) 04:03:21 ID:ad2gJPPIO

一回でいいから24時間寝てみたい、どう頑張っても13時間位で目が覚める

85 グラドル(ネブラスカ州) :2007/04/07(土) 04:22:39 ID:SaRGWVtDO

10時間以上は脳に負担がかかるんだっけか。
確かに寝過ぎると頭痛がしたりボーっとしたりダルかったりするな。
でも休みの日くらい睡眠借金を返さないともたない。

94 ネットカフェ難民(愛知県) :2007/04/07(土) 06:45:51 ID:W/Z1njEi0

今日は3時間だがいつもどおり仕事行く俺
だけど眠くないなー

なんでだろ

96 団体役員(樺太) :2007/04/07(土) 06:51:28 ID:DVraJUFNO

4時に深夜アニメが終わって
7時に朝アニメが始まる…

97 会社員(コネチカット州) :2007/04/07(土) 06:55:02 ID:FEpeykgrO

まじで２～３時間さすがに身体が疲れてるらしく
週二日くらい１０時間くらいねる。頭はハゲてる

98 留学生(中部地方) :2007/04/07(土) 06:59:10 ID:fGxcn8VF0

平日は4時間で休日は6時間かな・・・
これ以上寝ると何も出来ん、、、

つか、こんな環境に居る自分が悪いんだけど

104 ネットカフェ難民(静岡県) :2007/04/07(土) 07:06:41 ID:kBCVb9HT0

ここ3年くらい寝てるようなもん

105 ご意見番(兵庫県) :2007/04/07(土) 07:08:59 ID:tIy++RYB0

>>104
目覚めろ

106 練習生(静岡県) :2007/04/07(土) 07:10:25 ID:ZnZVALGY0 ?2BP(1015)

おまえら凄いな
おれなんて7時間は寝ないと仕事中に眠気が襲ってきて立ったまま気失うぞｗ

107 しつこい荒らし(東京都) :2007/04/07(土) 07:11:37 ID:fd8gvU290

7時間だな
6時間はちょっとつらい
5時間はとても辛い
4時間だと死ぬ

108 空軍(大阪府) :2007/04/07(土) 07:13:02 ID:ycwMoLje0

もう20後半だけど20時間とか寝れる。
仕事の時は絶対7時間は寝ないと寝坊するし。
睡眠時間が少なくても大丈夫な人がうらやましいわ。

109 バンドメンバー募集中(コネチカット州) :2007/04/07(土) 07:15:51 ID:C2p0FYUAO

社会人になってから二年目だが時間が少なく感じる。
4時間でも寝過ぎだと考えちゃうわ、過労で倒れん事を祈る毎日

110 私立探偵(大阪府) :2007/04/07(土) 07:17:25 ID:MOc8MYf00

朝５時間+夜３時間
新聞配達してるからまとめて寝れません＞＜

111 船員(樺太) :2007/04/07(土) 07:31:16 ID:vKCWXWyRO

>>110
俺、朝刊夕刊と集金で3時間睡眠が続いて逃げだしたｗ

112 おたく(東京都) :2007/04/07(土) 07:32:26 ID:cjwGT4qW0

4時間だなぁ。
1年間朝飯も抜いてるけど、1度も風邪すら引いたことないわ。

135 べっぴん(コネチカット州) :2007/04/07(土) 10:13:29 ID:s4pZWDluO

その日のアニメによる

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1001 学名ナナシ :2007年04月07日 23:08 ID:qWNnoWqy0

めるぽ＾＾

1002 学名ナナシ :2007年04月07日 23:29 ID:pHwb70NK0

忙しくても7時間は寝たいな

1003 学名ナナシ :2007年04月08日 00:20 ID:jdzQ4Qt90

確か7時間位がベストで多すぎても少なすぎても駄目らしい。
あんま長生きしないとか聞いた。
そういう俺は5、6時間。

1004 学名ナナシ :2007年04月08日 01:14 ID:jwG4y5Av0

理想は4時間半＋昼寝1時間半かな

たしか睡眠のノンレムとレムの周期が1時間半だったと思う

1005 学名ナナシ :2007年04月08日 01:26 ID:dW0vztok0

いつも７時間くらいだな。
たまにリミッター解除して５時間睡眠にする時がある。

1006 神西 :2007年04月08日 01:36 ID:fW4DFEsX0

レム睡眠とノンレムは1時間30ごとにあるとか･･･
パッと目が覚めるのは、ノンレム睡眠とか・・

1007 学名ナナシ :2007年04月08日 04:35 ID:A.xMwARM0

2週間とかネタだろ・・ギネスは確か4日だぞ・・・。

1008 学名ナナシ :2007年04月08日 06:22 ID:siowcFDQ0

ギネスは金くれなきゃ記録つけてくれんよ
ただ本人は寝た気がしてなくても実際は寝てるって状況が確かにある
ついでに精神的に病んでくるとその境界線が分からなくなったりする

1009 学名ナナシ :2007年04月08日 10:06 ID:JNO0Nr9l0

平日4時間、休日8時間だな

1010 学名ナナシ :2007年04月08日 10:55 ID:ESDTpn910

眠りが浅いから7時間半は寝ないと持たない

1011 :2007年04月08日 11:22 ID:bKBlkO6hO

何かの実験で何日間寝ずにいられるかってしたらしいんだけど、その人は五日目で頭がおかしくなって病院行ってもなおらなくて障害をもったらしく死んだという話を聞いたことがある。

1012 学名ナナシ :2007年04月08日 13:12 ID:Q646NM2q0

>>52
何かの本で「睡眠は予想以上に体力を使う。老化と共に睡眠時間が短くなる理由がそれだ」ってのを読んだことある

7時間睡眠派だけど、実際は起床時間が来ると大抵起きちゃうな
夜更かしすると3時間でも5時間でも眼が覚めちまう

1013 学名ナナシ :2007年04月08日 21:10 ID:nGrE1lbW0

>>１００１
無視ｗ

1014 新社会人 :2007年04月08日 21:42 ID:Tf.JloKq0

7時間は睡眠をとるように心がけてる。
明日も6時起きだからあと1時間ぐらいネットして寝るぽ。

1015 学名ナナシ :2007年04月08日 22:34 ID:DQKa4.BK0

仕事の忙しさによる。

デスマなんて起これば……

1016 学名ナナシ :2007年04月08日 23:02 ID:NYJMeLCK0

寝るより楽は無かりけり、この世の阿呆が起きて働く

1017 学名ナナシ :2007年04月09日 00:27 ID:zkAHigMq0

２５時間弱寝た俺は間違いなくキングオブニート

1018 学名ﾅﾅｼ :2007年04月09日 07:35 ID:9VKqI1hwO

>>1016 ニート乙w

1019 学名ナナシ :2007年04月09日 21:29 ID:Aiauyffy0

この金曜～日曜の間に起きていた時間は、６時間程度だった。
そろそろ自宅警備員を退職しようか…

1020 学名ナナシ :2007年04月11日 04:01 ID:ZFyLLedU0

六時間睡眠じゃ一日中眠気が取れない俺は十四時間睡眠。

1021 学名ナナシ :2007年04月12日 08:30 ID:rD5UeZwp0

7時間＋0～3時間（プラスは昼寝分）
在宅仕事なんで昼寝の誘惑に勝てない時がしばしば

1022 学名ナナシ :2007年04月12日 11:28 ID:KlLcZPs20

最近は朝１時間半、夜１時間半の計３時間
昼と夜で違う仕事してるからね。およそ１８時間労働
もう慣れたけど心臓の鼓動が気になる。

1023 学名ナナシ :2007年04月13日 12:35 ID:uQXPmuZ50

>>61
よう俺

1024 学名ナナシ :2007年04月15日 16:06 ID:iTj2W.510

>>135
割と真面目に読んでたから反動がスゲェ

1025 学名ナナシ :2007年04月16日 11:16 ID:PILaAgEt0

希望は９時間寝たいけど実際は７時間だな

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ｱﾒ公「ﾗﾌﾟたんを1時間飛ばすコストは400万円　こんな欠陥機(ﾟ⊿ﾟ)ｲﾗﾈ」　※F-22ﾗﾌﾟﾀｰ終了のお知らせ

レールガンって兵器として実用的なの？バカなの？

一番強い声優は？

全体のコメント

習いごとは英会話、月にかける衣装代は平均4?5万円、ネイルサロンは月に1回程度行っています。

こういう底辺のどうしようもない女をひっぱりだして
お前らが女性不信に入ってる間にイケメンがちゃんとしたかわいい子を
どんどん持っていくわけだ　結果おまえらみたいな男とこういう女だけが残る

習いごとは英会話、月にかける衣装代は平均4?5万円、ネイルサロンは月に1回程度行っています。

スイーツは爪に何を求めているんだろう･･･

★ウイグル人死者1000人超す……多くは警官による威嚇無しの射殺

何が南京大虐殺だ！
現行で虐殺してる所がなにを言う

社長令嬢グラドル（24）「親から自立したいので芸能事務所買収しました、親の金で」

この手のｽﾚ見たら、必ず『何だかんだ言ってて、どうせｵﾏｲﾗは、この娘に告白されたら｢ﾌﾞﾋﾋｯ♪｣のｸｾに』と書き込む様にしてるが、今回は申し訳なかった。

習いごとは英会話、月にかける衣装代は平均4?5万円、ネイルサロンは月に1回程度行っています。

英会話までは評価した
まぁ、ブログに関しては｢文句言うなら見るな｣状態なんだろうな
そこまでして見ないだろうが

習いごとは英会話、月にかける衣装代は平均4?5万円、ネイルサロンは月に1回程度行っています。

英語がいいなら海外行けばいいじゃない。

結局、英語もファッションも「センスがいいと思っている」からやってる。
だからと言って他の人がいいと認識するかどうかは別問題。

あれ？布教するタイプのオタと変わらないなｗｗｗ

まあ、オタはいくらつぎ込んでる...

習いごとは英会話、月にかける衣装代は平均4?5万円、ネイルサロンは月に1回程度行っています。

ババア死ねよ

抱っこ？ハグ？抱きしめる幸せ！

つまんね
いやらしいことしてんなよ
どうせ一人では何もできない奴らだろうなｗｗ

ｱﾒ公「ﾗﾌﾟたんを1時間飛ばすコストは400万円　こんな欠陥機(ﾟ⊿ﾟ)ｲﾗﾈ」　※F-22ﾗﾌﾟﾀｰ終了のお知らせ

ここまで強化外骨格なしか

抱っこ？ハグ？抱きしめる幸せ！

うはわあｓぢおｊｆ；ああああああｓｄふぁえふぁあああｓｓｓｄｄｄ；おｆか；ｓｐｋｄｆ
あ会うアポsでゃッハああ覇ああaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaあああaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa...

★久しぶりにぬ?べ?読んだら面白かった

まことが捨てたロボットの玩具につくも神が宿る話は良かった。

自分も幼少の頃から遊んできた玩具を一斉に捨てた事があり、
今では後悔している。
あの話を読んで、何か救われた気がした。

抱っこ？ハグ？抱きしめる幸せ！

米48
幸せを再確認するんだろ。
惚気話って、人に聞かせたくなるもんだしな。

抱っこ？ハグ？抱きしめる幸せ！

ああああっはああああああ
もおおおなんかちょーーーファックなんですけどぉぉおおおぉぉ
抱き枕しめてくるぅぅぅぅ！！！！１１

あのときの500円玉

辞めるからには(学費は置いとくとしても)そのまま返したんだろうな？
何食わぬ顔で受け取ってたら冗談抜きでただのギャグにしかならんわw

抱っこ？ハグ？抱きしめる幸せ！

パグはいいよ（＾ω＾）パグは

習いごとは英会話、月にかける衣装代は平均4?5万円、ネイルサロンは月に1回程度行っています。

あまい（´?｀）もっと金を使うんだ。
湯水のごとく。立て板に水のごとく。まるで金がゴミのように。まるで取り憑かれたように。
病気なんじゃないかって思わせるくらいに。

実はわざと画を下手に書いてる漫画家　※漫画太郎は除く

最近の山岸涼子は手抜きなのか劣化なのか…

習いごとは英会話、月にかける衣装代は平均4?5万円、ネイルサロンは月に1回程度行っています。

男と女の価値観は違う
女の磨き方は原石に綺麗な絵を描いたり綺麗なものを付けたり飾ったりする
簡単に言うと、元を磨かず物を付けて綺麗に見せる
男の磨き方は原石自体を磨こうとする上で更に物で綺麗に見せるものもいる
簡単に言うと、筋肉鍛えたり一つの物を極め...

抱っこ？ハグ？抱きしめる幸せ！

>>米48
自己満足以外に何かあると思うか？

実はわざと画を下手に書いてる漫画家　※漫画太郎は除く

松井優征はまず間違いなくうまい

習いごとは英会話、月にかける衣装代は平均4?5万円、ネイルサロンは月に1回程度行っています。

Oh, coat worry see mouse.（ﾟωﾟ )

抱っこ？ハグ？抱きしめる幸せ！

食パンのヘタｗ

涼宮ハルヒの憂鬱のエンドレスエイトはネットニュースねらい？

米1076
追いつきそうだろ……

習いごとは英会話、月にかける衣装代は平均4?5万円、ネイルサロンは月に1回程度行っています。

予想通りのコメント欄にアルファルファモザイク大喜びの巻

ニトリの安物二段ベッドの底が抜け寝ていたおっさんが落下　骨背骨折でお値段以上の治療費

検査もろくにしないシナ製を売るから、こういう事になる。

習いごとは英会話、月にかける衣装代は平均4?5万円、ネイルサロンは月に1回程度行っています。

ネイルとか男が求める女性象の対極に位置すると言っても過言ではないぞ

小渕優子少子化担当相、ｈｉｔｏｍｉの妊婦ヌードに「すてきでした」「マタニティヌードが流行るのはいいこと」

済まねぇ、第2回目だ。
ttp://www8.cao.go.jp/shoushi/13zero-pro/k_2/pdf/youshi.pdf

議論自体は悪くない内容なんだよ。
統計学の専門家とかも入れているから抽象論や感情論ばかりでもない。
小渕自身も上の世代の無理解・無関心・無責任ぶりを指摘している。
...

習いごとは英会話、月にかける衣装代は平均4?5万円、ネイルサロンは月に1回程度行っています。

靴はよく見られるから、防御結界を張るのに最適ということか

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靴だけは良いの履いとけよ。数千円で済ませようとか思わんでほしい。自分の足のためにも

まあこいつは確実に値段に酔ってるだけだろうけど
百均のビーチサンダル七万ですっていったら目の色変えて有難がるタイプ

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爪の綺麗さと家事の頻度は反比例する

★心に剣　輝く勇気

剣はもっと評価されるべき。
後半の盛り上がりは半端ない。
ELEMENTSも大好きだ。

抱っこ？ハグ？抱きしめる幸せ！

正直に言うけど、嫉妬とかじゃなくて個人の恋愛体験をﾈｯﾄで垂れ流して何を得られるの？
素で分からないんだが

【閲覧注意】ドラクエ９待ちの列に抱き枕持ったオタクがあらわれた！

抱き枕が一瞬だけ映ってびっくりした。痛いのが並んでるな、と。
すぐに別の画面に切り替わったので、テレビ局も映したくなかったんでしょうね。
しかし関係者だったとは・・・